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讓知識(shí)回家 一站式收藏您的閱讀與創(chuàng)作  【教育讀書】 真心建議： 不要著急讀書，先學(xué)會(huì)建立閱讀知識(shí)體系 經(jīng)常會(huì)有很多朋友問我： 如何做讀書筆記？ 讀了記不住怎么辦？ 越讀書越亂怎么辦？ 之前我也深受這些問題的困擾，直到最近讀了《海綿閱讀法》，我才知道是因?yàn)槲覜]有搭建閱讀體系 上一篇筆記寫了《海綿閱讀法》中的局部碎片化讀書筆記中的“萬能讀書筆記模板九要素”。 今天我結(jié)合書里學(xué)到的知識(shí)和已有經(jīng)驗(yàn)，和大家分享新手如何搭建閱讀體系，看完相信你對(duì)閱讀會(huì)有新的理解，記得收藏起來呀！ 01.做讀書筆記 光看書能學(xué)到的知識(shí)很有限，通過做讀書筆記可以加深我們對(duì)知識(shí)的理解，也便于后期記憶。 關(guān)于如何做讀書筆記，可以看我之前的文章：《一定要多讀書，大量讀書，這個(gè)萬能讀書筆記模板真是太好用了！》 我之前的方法就是在書上劃線和記錄感想，或者用便利貼寫上感悟貼在書中，后來又嘗試把一些有感悟的句子摘抄到筆記本上，然后用不同顏色的筆寫上自己的感悟。 這是難度最小、最易行動(dòng)的方法。可以記錄閱讀動(dòng)機(jī)、核心概念、金句收集、故事案例、聯(lián)想發(fā)散、行動(dòng)靈感等。 萬維鋼老師曾說：“讀書，某種程度上是為了尋找刺激我們思維的亮點(diǎn)?！?/span> 在做讀書筆記的時(shí)候你就會(huì)進(jìn)行思考，為什么我想記錄？是因?yàn)槭裁丛蜃屛矣姓臎_動(dòng)？這個(gè)可以幫助我們當(dāng)下理解，也有助于以后的回憶。 而當(dāng)你第一遍讀完，讀書筆記也已經(jīng)做完，你會(huì)對(duì)書中的內(nèi)容有整體的印象，就可以進(jìn)行第二層次的讀書筆記，圍繞全局來做思維導(dǎo)圖，來加深我們的記憶。 而思維導(dǎo)圖可以幫助我們理解、內(nèi)化和吸收書籍的底層架構(gòu)，簡(jiǎn)化信息，減輕記憶負(fù)擔(dān)，提高記憶效率，也對(duì)全局起到一個(gè)索引的作用。 最后就是我們需要利用之前的筆記，將書中的內(nèi)容轉(zhuǎn)變自己的，它包括獨(dú)立思考和個(gè)人見解，而最好的方式就是寫讀書文章。 如何寫讀書文章呢？你可以利用以下幾個(gè)方法。 第一是清單式寫法，提煉幾個(gè)最打動(dòng)你的要點(diǎn)來寫。 第二是只抓一個(gè)最打動(dòng)你的點(diǎn)來寫。 第三是提出一個(gè)我們最關(guān)心的問題，然后用從書里學(xué)到的知識(shí)來完整回答這個(gè)問題。 第四是結(jié)合新聞時(shí)事，用從書里學(xué)到的知識(shí)來解釋當(dāng)下的現(xiàn)象和問題。 02.用不同的速度讀書 閱讀質(zhì)量好有助于提升理解力，進(jìn)而可以大幅提升閱讀速度； 閱讀速度快有利于增加積累量，積累量越多，你對(duì)新東西的領(lǐng)會(huì)就越快，理解就越深入。 有的內(nèi)容要慢慢精讀，有的內(nèi)容需要速讀，要學(xué)會(huì)用不同的速度讀書。 剛?cè)腴T時(shí)，領(lǐng)域內(nèi)的經(jīng)典書籍要精讀、慢讀，對(duì)某領(lǐng)域有一定了解后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多內(nèi)容是相似和重復(fù)的，快速閱讀或跳讀皆可。 詳讀時(shí)，我們需要逐字逐句閱讀，對(duì)關(guān)鍵信息進(jìn)行標(biāo)注和筆記，反復(fù)品味和思考，確保深入理解文章的主旨和細(xì)節(jié)。 略讀時(shí)，則可以快速瀏覽文章的關(guān)鍵部分，忽略細(xì)節(jié)和冗余信息，快速獲取文章大意。 速讀時(shí)，我們可以運(yùn)用默讀法、瀏覽法、掃描法等技巧，快速捕捉關(guān)鍵信息，忽略無關(guān)緊要的詞匯和句子，提高閱讀速度。 對(duì)于重要的、難以理解的部分，我們可以用較慢的速度詳讀，確保充分理解。 而對(duì)于簡(jiǎn)單的、非關(guān)鍵的部分，則可以用較快的速度略讀或速讀，節(jié)省時(shí)間。 明確閱讀目的，有助于我們選擇合適的閱讀速度和方式。 同時(shí)，及時(shí)總結(jié)和回顧文章內(nèi)容，加深對(duì)文章的理解和記憶，也是實(shí)現(xiàn)深度閱讀的關(guān)鍵。 03.用不同的方法讀書 馬斯克說過： “如果你要過有用的生活，美好的生活，值得過的人生，你就要多閱讀，讀大量的書，起碼要嘗試吸收盡可能多的信息，你至少要有一個(gè)知識(shí)領(lǐng)域的大框架。因?yàn)槟憧赡懿恢雷约赫嬲信d趣的是什么，如果知道自己感興趣的是什么，至少要在這個(gè)領(lǐng)域外粗淺探索時(shí)發(fā)現(xiàn)不喜歡的是什么?！?/span> 在我們還不知道要讀什么類型的書的時(shí)候，不要把書的類型局限，而是要廣泛地去看不同類型的書。 實(shí)用類書籍能帶給我們解決問題的方法，它告訴我們?cè)谀硞€(gè)行為領(lǐng)域，為了達(dá)成某個(gè)目的，該怎么做才能更好。 讀這個(gè)類型的書籍，我們需要知道三個(gè)問題：是什么，為什么，怎么做。 是什么是指作者的寫作目的，它要解決的具體問題是什么。 怎么做是作者提供的行動(dòng)建議。 為什么就是解釋原理，解釋為什么這些行動(dòng)建議是有效的。 所以讀實(shí)用類書籍，最重要的是行動(dòng)，把書中方法運(yùn)用到生活中。 而哲學(xué)社科類書籍是人類思想的精華，我們要想理解世界并看透本質(zhì)，得回到思想本源上去閱讀，只有這樣才能建立起可靠和清晰的認(rèn)知框架。 讀這類書籍會(huì)比較難，而且比較枯燥，所以需要找到一本好的入門書，讓我們先產(chǎn)生興趣，興趣是最好的老師。 然后由淺入深，了解這個(gè)學(xué)科的發(fā)展歷史，讀一些關(guān)鍵思想家的經(jīng)典著作，再大量閱讀后，再回到專業(yè)的書籍。 小說類書籍，可以讓我們經(jīng)歷不同的人生，重在感受人物和劇情，所以最好抽一段時(shí)間快速讀完。 讀小說的時(shí)候可以了解作者的生平經(jīng)歷，創(chuàng)作背景，然后就是書中的主要角色，故事情節(jié)等等。 書中的內(nèi)容對(duì)我們有什么感悟，最后以讀書筆記的形式進(jìn)行輸出。 科普類書籍，當(dāng)作“字典”來查閱；歷史類書籍，先讀通史，再讀斷代史，先整體，后局部。 04.搭建知識(shí)體系 要想在某個(gè)領(lǐng)域有所建樹，用知識(shí)體系的思維讀書和學(xué)習(xí)是必要的，搭建知識(shí)體系方法：明確主題——拆分主題——分類學(xué)習(xí)。 比如我要掌握閱讀方法，閱讀方法是我的主題，我找?guī)妆尽伴喿x方法”的書，把它們都看完，那我對(duì)于“閱讀方法”這個(gè)主題基本就掌握了。 廣泛閱讀是橫向的，讓我們接觸不同的知識(shí)體系，變成一個(gè)通才； 而建立知識(shí)體系是垂直的，讓我們深耕這個(gè)主題，變成一個(gè)專才。 所以一般建議“先廣后深”，接觸的多了，你就會(huì)找到自己最感興趣的那個(gè)領(lǐng)域。 如果沒有建立知識(shí)體系的話，我們就很難用單一的、零散的知識(shí)解決復(fù)雜、系統(tǒng)的問題，很難用全面的角度去看待一件事情，看透事物的本質(zhì)。 電影《教父》里就有一句經(jīng)典的臺(tái)詞：“花半秒鐘就看透事物本質(zhì)的人，和花一輩子都看不清事物本質(zhì)的人，注定是截然不同的命運(yùn)。” 05.培養(yǎng)閱讀習(xí)慣 以前的時(shí)候，我看書都是想看的時(shí)候可能一天看一本書，不想看的時(shí)候，一個(gè)星期不看一眼。 并不會(huì)強(qiáng)制自己每天看多少，從而也就很難養(yǎng)成一個(gè)閱讀的習(xí)慣。從而發(fā)現(xiàn)，看的書很快就會(huì)忘記了，也沒有形成一個(gè)系統(tǒng)的回顧。 很多人都說自己沒時(shí)間看書，其實(shí)也都是沒有養(yǎng)成習(xí)慣。只是把閱讀當(dāng)成一種可有可無的愛好而已。 一旦有其他事情發(fā)生，就會(huì)把讀書拋在了腦后。然后發(fā)現(xiàn)，自己讀書的質(zhì)量就很差，或者思想不集中，很難專注。 自從看了《福格行為模型》這本書后，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)養(yǎng)成習(xí)慣很簡(jiǎn)單，只要你把看書這件事放在一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作后面。 比如說你在床頭放一本書，晚上睡覺前，躺在床上就是一個(gè)提示，剛開始可以規(guī)定自己每天只讀一頁書，看完后給自己一個(gè)鼓勵(lì)，比如說：“你真棒”。 這個(gè)就是福格行為模型中提出的公式： 行為（Beahavior）＝動(dòng)機(jī)（Motivation）×能力（Ability）×提示（Prompt） 簡(jiǎn)稱：B＝MAP 福格認(rèn)為，當(dāng)動(dòng)機(jī)、能力和提示三個(gè)要素同時(shí)具備，行為就會(huì)發(fā)生。 而慶祝是習(xí)慣養(yǎng)成的“肥料”。每一次慶祝都會(huì)讓相應(yīng)的習(xí)慣牢牢地扎根，而堅(jiān)持慶祝的累積效果會(huì)滋養(yǎng)整座“習(xí)慣花園”。 時(shí)間久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)看書的習(xí)慣已經(jīng)融入了你平時(shí)的行為當(dāng)中。 你要相信日日不斷之功，比偶爾爆發(fā)更有力量。 【寫在最后】 搭建閱讀體系不是一朝一夕的事，閱讀能力也不是一天兩天就能提高的，關(guān)鍵在于持續(xù)閱讀，持續(xù)實(shí)踐，最終形成適合你的閱讀方法。 只有渴求才能讓我們有做這件事的欲望，而渴求的本質(zhì)就是尋求內(nèi)在狀態(tài)的改變。 王小波說：“所有的痛苦都是對(duì)自己無能的憤怒?！?/span> 痛苦的本質(zhì)都是無能感和低掌控感，而閱讀是自我提升的重要途徑，也是成本最低的途徑。 所以每次我感到迷茫、焦慮，產(chǎn)生無力感的時(shí)候，我就會(huì)去閱讀，密集地閱讀，大量地閱讀。 每次我陷入低谷，總是閱讀把我打撈出來。 當(dāng)我們一旦把閱讀和這些情緒捆綁在一起，就會(huì)變得很有意義，它變成了環(huán)節(jié)和消除迷茫與焦慮，提升人生掌控感的方法。 所以讓我們一起養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，學(xué)會(huì)閱讀的方法，一起通過閱讀讓自己的人生變得更加美好。 （來源：閱微伴讀）   —The end— |
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