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課程回顧 | 《活出自己-整合生命智慧》第八期個(gè)人成長(zhǎng)地面營(yíng)

 青青蓮子 2024-11-30 發(fā)布于廣東

11月21-24日,《活出自己—整合生命智慧》第八期家長(zhǎng)個(gè)人成長(zhǎng)地面營(yíng)在天津圓滿舉辦!

在這初冬,來自天南地北的伙伴們聚在一起,點(diǎn)燃著一盞盞心燈,彼此陪伴,彼此溫暖,彼此照見。

4天團(tuán)體沉浸體驗(yàn)式的課程,讓大家深入地探索內(nèi)在未知的世界和人際關(guān)系中的界限。學(xué)習(xí)慢下來,去覺察自己,去表達(dá)自己,去好奇他人。

在這樣的場(chǎng)域里,每位參與者都被愛包圍著,去體驗(yàn)放下盔甲,放下面具,全然的與人同在的感覺。這些體驗(yàn)也將支持著每位參與者回到生活中,好好生活,創(chuàng)造自己想要的關(guān)系。

課程精彩瞬間

茶灸靜心

打開五感

每日清晨的茶灸靜心,通過茶氣打開五感,與自己的身體深度連接,練習(xí)全然的在當(dāng)下,與茶融為一體,感受到身心完全的放松。

分享彼此的生命經(jīng)歷與看見,借著分享流動(dòng)卡住的情緒,心里的空間也被不斷地清理騰空,喜悅開始升起,關(guān)系在真實(shí)敞開的分享中變得越來越親密。

篤定

喜悅

自在

細(xì)膩

綻放

純真

每個(gè)人是如此的獨(dú)特,每個(gè)人的界限也是如此的不同,了解自己的邊界,在與人溝通中調(diào)整邊界,這都是生命的歷程。

在生命的底層,每個(gè)人都深深地連接在一起,徜徉在能量之海里。

兩人搭檔共同創(chuàng)造的畫,就像是關(guān)系中的共舞,既有自己的獨(dú)特,也有與對(duì)方的融合。

我們?cè)谝黄鸬拿篮脮r(shí)光

導(dǎo)師團(tuán)的寶貝們

留存在我們心底的那些美好瞬間,是我們精神的資糧。帶著這份美好,好好生活,好好創(chuàng)造。

當(dāng)我們的心安定了,智慧就生發(fā)了!

感恩遇見,感恩我們的共創(chuàng)!

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