高脂血癥也稱高脂蛋白血癥，是指由于脂類代謝或運轉異常，使血漿中1種或幾種脂質高于正常水平的病理情況。其主要類型包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥，或兩者兼有(混合型高脂血癥)，以及高、低密度脂蛋白異常。

一般以成人空腹血漿總膽固醇>6.22mmol/L和(或)甘油三酯≥2.26mmol/L為診斷標準。

高脂血癥在引起機體功能與代謝紊亂的同時，還直接或間接參與一些疾病的發(fā)生和發(fā)展。其中，比較明確的相關疾病包括動脈粥樣硬化性心腦血管疾病、肥胖癥、脂肪肝等。

如何改善高血脂癥？

高脂血癥目前還沒有治愈的方法，主要通過生活方式干預和藥物治療相結合的方式降低缺血性心血管疾病的患病率和患病后的死亡率。

生活方式干預主要包括醫(yī)學營養(yǎng)干預、增加有規(guī)律的體力活動、戒煙限酒等。藥物治療中的常用藥物包括他汀類、貝特類、煙酸類、樹脂類、腸道膽固醇吸收抑制劑、普羅布考及n-3脂肪酸制劑。這些治療藥物都有局限性，也會在治療的同時存在一些副作用，如引起一些如胃腸道反應、肌肉酸痛、轉氨酶升高等。

總的來看，通過生活方式干預治療，雖然沒有副作用，但產生效果的周期較長而且不易堅持。藥物治療雖然作用效果快，但是對身體會產生副作用而且藥效具有局限性。

氫干預對高血脂癥有效嗎？

那么，在干預高脂血癥過程中還有沒有更好的方法呢？接下來，就讓我們看一看神奇的富氫水的效果吧。

循證醫(yī)學研究報道：2015年，山東第一醫(yī)科大學秦樹存團隊發(fā)表在The Journal of clinical endocrinology and metabolism 雜志中的一篇論文探討了氫氣在高脂血癥中的作用。

Hydrogen Activates ATP-Binding Cassette Transporter A1-Dependent Efflux Ex Vivo and Improves High-Density Lipoprotein Function in Patients With Hypercholesterolemia: A Double-Blinded, Randomized, and Placebo-Controlled Trial

該團隊在一項雙盲、隨機和安慰劑對照試驗中，選擇山東省泰安市某社區(qū)68例未經治療的高膽固醇血癥患者，將其隨機分為干預組和對照組，干預組患者飲用900mL/天的富氫水(300mL/次，每天3次)，對照組給予同劑量的安慰劑水，共干預10周，干預前后分別采集其血標本并進行相關分析。

此次調研對發(fā)揮脂質調節(jié)功能的脂蛋白(高密度脂蛋白)進行了較為深入的結構和功能分析，發(fā)現富氫水可以改善高密度脂蛋白結構，并使其功能改善；同時，飲用富氫水也改了血漿氧化和炎癥的指標。

由此可見，在高脂血癥的治療過程中，飲用富氫水具有一定的干預作用。富氫水長期干預對于高膽固醇血癥的改善作用值得進一步挖掘。

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