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這半年來(lái),健康管理給景淑帶來(lái)了什么?

 三味淑屋 2024-11-21 發(fā)布于北京

靜心修己,自在生發(fā)

持續(xù)創(chuàng)造,一起做美好的人

這是三味淑屋原創(chuàng)文章

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001 身心狀態(tài)變化
今年五月份以前的景淑,因經(jīng)歷了生活里的巨大變故,能量消耗巨大,整個(gè)人的身體狀態(tài)很糟糕,目光無(wú)神,面容憔悴,仿佛是吊著一口氣在活著。
遇見(jiàn)老師,走進(jìn)亙自由,開(kāi)始認(rèn)真做好健康管理,在高能的場(chǎng)中滋養(yǎng)后,我感受到了自己的身心狀態(tài)發(fā)生了很大變化,不僅是氣色變得越來(lái)越好,狀態(tài)越來(lái)越好,同時(shí),情緒管理越來(lái)越穩(wěn)定,心力越來(lái)越強(qiáng)。
整個(gè)人煥然一新!原來(lái)人生還可以這樣活!
都說(shuō)人活精氣神,把時(shí)間維度拉長(zhǎng),我們每個(gè)人的終點(diǎn)都是一樣的。然而,我們可以讓這趟旅程變得更有意義,更有生命力。
002 覺(jué)知狀態(tài)變化
以前的我,個(gè)人的所有精力都聚焦在事上,很容易被事情所糾纏。比如說(shuō)當(dāng)身邊人打擊自己時(shí),自己就會(huì)陷入到自我懷疑當(dāng)中,很容易著相。其實(shí),這樣的狀態(tài)特別容易消耗。
直白的表達(dá),叫做“內(nèi)核不穩(wěn)定,能量外泄”。
其實(shí),這也是不成熟的表現(xiàn)?;乜催^(guò)去四十年,很感謝老天給我安排的一切,感恩過(guò)去所有的經(jīng)歷背后給了如此多的禮物。
靜心修己,超越人性去成人達(dá)己。
以前會(huì)把很多的時(shí)間放在認(rèn)知上,實(shí)際上,認(rèn)知在我們漫長(zhǎng)的人生旅程中,只占5%,如果我們要真正地跳出原有的框架好好做自己,95%的行,才是最關(guān)鍵。
人生很奇妙,當(dāng)你把所有的注意力回歸到當(dāng)下,靜下來(lái),慢下來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn),你自己是有無(wú)限大的空間,你可以馳騁于宇宙之間,你的很多靈感也會(huì)在此時(shí)迸發(fā)出來(lái)。
每天早上,會(huì)去冥想,和身體深度鏈接的過(guò)程,也是在與宇宙鏈接,不斷打開(kāi)自己,讓能量持續(xù)生發(fā)。
越來(lái)越喜歡一句話:“四十歲以后的人生,才是真正的開(kāi)始。”
孔老夫子說(shuō):“三十而立,四十不惑?!?/span>
過(guò)去所有的經(jīng)歷,都是為了讓人生下半場(chǎng)更加清晰,立體,性感。
003 生活狀態(tài)變化
過(guò)去這些年,在不斷探索過(guò)程中,總希望能夠找到一個(gè)家庭和事業(yè)平衡的狀態(tài)。但是,腦子里其實(shí)是更希望把更多的時(shí)間留給家人的。
先生的身體出現(xiàn)狀況,以及后來(lái)因網(wǎng)詐把儲(chǔ)蓄洗劫一空,讓這個(gè)家深陷危機(jī)中。
那段日子,每天像陀螺一樣不停地轉(zhuǎn),曾經(jīng)積極樂(lè)觀活力十足的景淑,好像也被生活磨掉了往日的生機(jī)。
生命迎來(lái)覺(jué)醒后,生活像是擁有了魔法棒一樣,如今先生會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)承擔(dān),主動(dòng)商量一起制定家庭目標(biāo)。
以前我心心念夢(mèng)想的靈魂伴侶,好像變戲法一樣,也重新活出來(lái)了。
身體做到了,生命就做到了。
004 認(rèn)知狀態(tài)變化
我始終相信,人與人最大的差別,就是思維方式的不同。
和中國(guó)很多愛(ài)學(xué)習(xí)的人一樣,我也看了很多書(shū),內(nèi)心有著對(duì)未來(lái)的美好憧憬,可是,很多想法就像是飄在空中,很難落地,即使想盡辦法去落地,也無(wú)法做到持續(xù)。
當(dāng)開(kāi)始經(jīng)營(yíng)身心健康,開(kāi)始在亙自由系統(tǒng)不斷地生發(fā)和創(chuàng)造過(guò)程中,我找回了自己,我開(kāi)始勇敢做自己。
如今,沉下心來(lái)落實(shí)在“行”上,所有的夢(mèng)想,都需要腳踏實(shí)地,所有的夢(mèng)想,都應(yīng)該親自去驗(yàn)證。
不要從別人的嘴里了解世界,自己應(yīng)該走出去,親自去看看這個(gè)世界。
是的,過(guò)去的半年彷佛做了這輩子幾十年的很多事,自己的人生也迎來(lái)了新的征程。
未來(lái)十年,我要幫助1000個(gè)家庭擁有健康,覓100位有愿力有愛(ài)的伙伴一起共創(chuàng)富而有愛(ài)的能量場(chǎng),助力健康中國(guó)!
如果你也像曾經(jīng)的我一樣,不缺乏努力,也學(xué)了很多,但是無(wú)法讓自己持續(xù)煥發(fā)生命力,好好做自己的機(jī)會(huì),那么,歡迎你鏈接我,我們一起共創(chuàng)美好未來(lái)。

遇見(jiàn)你真美好

期待我們一起共創(chuàng)美好!

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