小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

一文讀懂食物的消化吸收與消化不良

 保定市大醫(yī)精誠 2024-11-17
消化系統(tǒng)的基本功能是食物的消化和吸收,供機(jī)體所需的物質(zhì)和能量,食物中的營養(yǎng)物質(zhì)除部分維生素、水和無機(jī)鹽可以被直接吸收利用外,蛋白質(zhì)、脂肪和糖類等物質(zhì)均不能被機(jī)體直接吸收利用,需在消化管內(nèi)被分解為結(jié)構(gòu)簡單的小分子物質(zhì),才能被吸收利用。

食物在消化管內(nèi)被分解成結(jié)構(gòu)簡單、可被吸收的小分子物質(zhì)的過程就稱為消化。這種小分子物質(zhì)透過消化管粘膜上皮細(xì)胞進(jìn)入血液和淋巴液的過程就是吸收。對于未被吸收的殘渣部分,消化道則通過大腸以糞便形式排出體外。

圖片

在消化過程中包括機(jī)械性消化和化學(xué)性消化兩種形式。
食物經(jīng)過口腔的咀嚼,牙齒的磨碎,舌的攪拌、吞咽,胃腸肌肉的活動,將大塊的食物變成碎小的,使消化液充分與食物混合,并推動食團(tuán)或食糜下移,從口腔推移到肛門,這種消化過程叫機(jī)械性消化,或物理性消化。
化學(xué)性消化是指消化腺分泌的消化液對食物進(jìn)行化學(xué)分解而言。由消化腺所分泌的種消化液,將復(fù)雜的各種營養(yǎng)物質(zhì)分解為腸壁可以吸收的簡單的化合物,如糖類分解為單糖,蛋白質(zhì)分解為氨基酸,脂類分解為甘油及脂肪酸。然后這些分解后的營養(yǎng)物質(zhì)被小腸(主要是空腸)吸收進(jìn)入體內(nèi),進(jìn)入血液和淋巴液。這種消化過程叫化學(xué)性消化。
機(jī)械性消化和化學(xué)性消化兩功能同時進(jìn)行,共同完成消化過程。

食物的消化是從口腔開始的

具體步驟如下:

1

口腔內(nèi)的消化:

食物入口,首先要經(jīng)牙齒切斷、撕裂、磨碎,使食物和消化液接觸。在咀嚼食物時,又可借助舌的運(yùn)動,將食物與唾液拌和成食團(tuán),以便吞咽。

唾液中的唾液淀粉酶將淀粉消化為麥芽糖。但由于食物在口腔中存在時間短,所以,只有部分淀粉變成麥芽糖。如果咀嚼時間長,你會發(fā)現(xiàn)人口的饅頭和米飯變甜,有甜味的是麥芽糖,請你試一試。

食物從口內(nèi)吞下,食道受到食團(tuán)的刺激,管壁的肌肉自上而下地擴(kuò)張和收縮,交替活動,稱為蠕動。將食團(tuán)逐步向下推擠,推至食道下端,胃的括約肌舒張,食物進(jìn)入胃。

2

胃內(nèi)的消化:

食物進(jìn)入胃內(nèi),唾液淀粉酶是否還消化淀粉?

食團(tuán)進(jìn)入胃后,胃的肌肉收縮、蠕動,一方面揉碎食物,另一方面使食物與胃蛋白酶結(jié)合,在酸性條件下,胃蛋白酶活動,將食物中的蛋白質(zhì)分解為多肽。

食物在胃內(nèi)停留數(shù)小時后,被消化為粥狀的食糜(身體不適時,嘔吐出來的物質(zhì)即為食糜)。隨胃的蠕動,進(jìn)入小腸。

3

小腸的消化:

食物進(jìn)入小腸后,進(jìn)行最完全的消化和吸收。食物在小腸內(nèi),小腸蠕動,推動食糜前進(jìn),同時將消化液與食糜充分混合。包括膽汁、胰液和腸液。而這些堿性的消化液也與食糜的酸性中和,發(fā)揮作用。

進(jìn)入小腸的食糜,含有未消化完全的蛋白質(zhì)和多肽,經(jīng)由胰蛋白酶的作用,將之分解為分子較小的多肽,然后在肽酶的作用下,徹底分解,產(chǎn)生氨基酸。

胰淀粉酶接替唾液淀粉酶的未完成的工作,把尚未消化的淀粉分解為麥芽糖,進(jìn)一步在酶的作用下分解成為葡萄糖。脂肪的消化,主要是靠膽汁的乳化作用。因為脂肪不溶于水,不易被水溶性的脂肪酶所分解,但膽汁可以乳化脂肪,使脂肪分散為許多小滴而散布于水中,加大酶的接觸面積,使脂肪被分解為甘油和脂肪酸。

營養(yǎng)物質(zhì)的吸收食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類在消化管內(nèi)消化成小分子后被吸收,而食物中的水、無機(jī)鹽和維生素,不經(jīng)過消化,在消化道內(nèi)直接被吸收。

4

大腸的吸收:

在小腸內(nèi)未消化、吸收的物質(zhì),經(jīng)小腸蠕動送入大腸。其中還含有大量的水和無機(jī)鹽,大腸可以吸收。

最后剩余的水分、食物殘渣,經(jīng)發(fā)酵后,再加上腸壁粘膜分泌的粘液和一些腸道細(xì)菌,即混合為糞便。當(dāng)糞便積累到一定量,就會引起較強(qiáng)的大腸的蠕動,而將糞便推向直腸,產(chǎn)生便意。

圖片

圖片


如何判斷我們的消化功能是否正常運(yùn)行呢?也就是平常大家所說的消化不良都有哪些癥狀呢?
一般常見表現(xiàn)為上腹、胸部疼痛或腸胃不適,例如上腹痛、飽脹、作悶、胃痛、作嘔、食欲不振、肚痛、腹瀉、口臭、放屁等,當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時就會提示我們的消化吸收有可能出現(xiàn)了一些問題。

比如:正常情況下,人體進(jìn)食時胃部肌肉會放松,擴(kuò)大胃部容量以容納吞下的食物,待消化完畢后,胃部肌肉會慢慢收縮,將食靡向下推入十二指腸及小腸。胃部在空腹?fàn)顟B(tài)下仍然會保持輕微蠕動,幫助排走胃內(nèi)的液體。

但當(dāng)胃蠕動欠佳,進(jìn)食時胃部沒有如常擴(kuò)大,患者即使進(jìn)食不多,卻很快便會有“飽腹”、“吃不下”的感覺;加上胃部肌肉收縮緩慢,令食物長時間滯留在胃內(nèi),延緩飽滯的感覺;即使空腹時,胃部肌肉也不懂收縮,令患者經(jīng)常感到胃脹。這種情況便是消化不良。
圖片
消化不良主要分為功能性和結(jié)構(gòu)性(或稱器質(zhì)性),以前者較多,約占80%。功能性消化不良原因不明,通常沒有證據(jù)證明器官疾病是病癥肇因,但可能與生活節(jié)奏、飲食習(xí)慣等有關(guān),諸如精神緊張、暴飲暴食、飲食不定時、缺乏運(yùn)動、吸煙和酗酒等都容易引起消化不良,

所以當(dāng)我們出現(xiàn)消化不良的問題時一定不要亂用藥物,應(yīng)及時到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生幫我們判斷和提供用藥建議。

圖片源于網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)系刪

圖片

審核:周文平  范俊利

美編:一枚小可愛

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多