上兩篇簡單講了自己理解的九型人格。但是實際上，這些只是略微的參考罷了，因為如今每一個人，都擁有著復(fù)合人格。

而且這些復(fù)合人格，都是靠環(huán)境觸發(fā)的“默認程序”。當(dāng)你有了覺察，那么一切都會變得不一樣起來。

而本篇要講的，是作為一個健全的人，需要知道什么。當(dāng)然，健全里包含了身體健康和精神健康。

身體健康的文章已經(jīng)講了很多了，包括道醫(yī)的各類排調(diào)養(yǎng)的體系。從飲食和生活習(xí)慣入手。建議多看以往《飲食密碼》的專題文章。

而精神健康，意味著精神思想的健全?，F(xiàn)世社會都是一個人與人交互的過程，而健全的精神思想，意味著我們在與他人交互中，能主動擁有一個健康的關(guān)系。

洐風(fēng)總結(jié)以下幾點：

第一，個體與個體間的獨立與尊重。獨立是什么？不單只物質(zhì)維度上的金錢獨立，而是沒有在精神上依賴他人的習(xí)慣。有很多把希望寄托在后代的父母，就是這類不健康的典型。

例如：媽媽沒有你活不下去，你要陪在媽媽身邊。這是典型的家族操縱捆綁和養(yǎng)兒防老程序。

例如：求求你別離開我，你跟我分手我就去死！這是典型的伴侶缺陷，以及不尊重對方。因為他把平等的戀愛關(guān)系，變質(zhì)為了上下位的乞求和威脅。如果自己真死了，那過錯就被他強行變成了提分手的另一方。

又比如動不動就提分手，你威脅你的對象，請問你尊重他了嗎？到底是誰離不開誰，誰又在操縱誰？

因此，獨立而尊重，便是拿得起放得下，包括擁有血緣關(guān)系的家族。先生與母親過課題的時候，他選擇過斷絕母子關(guān)系，公證處都公證了三次。

你獨立了，不依賴他人的時候。正是拿得起放得下的意思。你可以去愛別人，也可以去被愛。但當(dāng)對方的愛“畸形”的時候，你依舊可以選擇愛，也可以選擇放下這份愛。

第二，“德”是約束自己，不是要求他人。不要對他人抱有期待。

你愛一個人，就是愛他的全部，包括他的缺陷。這個維度目前最大的愛是——陪伴。讓他做自己，即使他是個有缺陷的人。

而“陪伴成長”的意思，便是自己先做到，然后影響身邊愛的人。而不是自己沒做到之前，就在苦口婆心勸說對方，拯救對方。這樣，就又陷入了一種上下位關(guān)系之中——拯救者和受害者。

洐風(fēng)曾經(jīng)想過拯救母親，拯救原生家庭。但最后發(fā)現(xiàn)這是無稽之談。沒有人需要被拯救，世界上沒有對錯。別人的受難劇本，那是他們自己顯化的，包括父母。

我們能做的就是自己的選擇權(quán)利?？梢韵冗x擇愛自己，切斷這段關(guān)系，再重新鏈接。這就是先生為什么斷絕了三次母子關(guān)系的原因。而切斷并不是冷血無情，而是通過這個方法，讓彼此都回到自己原來的位置上。

母親對孩子是純粹的愛沒有要求，孩子對母親也是純粹的愛沒有期待。

而“期待”這個事情，就是你對別人有要求之后所引申的產(chǎn)物。你不用期待你的戀人或父母乃至朋友會變“好”，因為這個世界上本沒有好壞對錯，都是主觀的二元性意圖罷了。

先允許他們成為自己，即使是不健全的他們。但當(dāng)他們的負面影響到你的時候，你可以選擇放棄這段關(guān)系，不共振，也可以選擇當(dāng)“成為者”。當(dāng)我們成為“成為者”的時候，一切都是過眼云煙，逢場作戲罷了。因為他們絲毫影響不了如此健全的我們。

第三，名等于位，不越界。每個人都在扮演不同的角色和不同的“稱呼”。我們生活中有爸爸媽媽，爺爺奶奶，外公外婆，哥哥姐姐，弟弟妹妹...這是家族里的稱呼及角色。稱呼即是“名”，是個命名過的名詞。而他們的位置，便是家族里的崗位和職責(zé)。

例如爺爺就是爺爺，不要又種田又炊事，把奶奶的活兒給干了。這樣奶奶無所事事，終會鬧騰。輕則能量無處發(fā)泄去廣場舞炸街，重則作妖后代你們怎么不多陪陪我，類似電視劇里的“蘇大強”。

獵戶的入侵者思想，是走別人的路，讓別人無路可走。而華夏的播種者思想，是各司其職，共同發(fā)展。我們不能干別人的事情，讓別人無所事事。而是別人不會干的事情，自己才干。這就是華夏擁有五十六個民族的原因。

如果不是你這個名位的職責(zé)工作，你也一起做了的時候，那么相當(dāng)于你侵犯了原本要做這件事的人的權(quán)利。不要覺得自己很能耐，這是侵權(quán)了。

華夏傳統(tǒng)都是“納閑”為主的。等沒人干的時候，又碰巧我會，我才上。例如黃巾軍打過來了，原本賣鞋的劉備為啥去參軍了？因為戰(zhàn)火會導(dǎo)致沒人買鞋了不是？侵犯到自己的權(quán)利了啊~別說什么匡扶漢室愛國愛民，一切愛國和大業(yè)都是從小我開始的。

所以為什么道家思想稱之為“無為”？每個人都只做自己的，名等于位的，分內(nèi)的事情，就絕對不會有侵害他人權(quán)利的矛盾產(chǎn)生。那意味著什么？

世界和平。

愿我們都成為一個健全的“成為者”。感恩閱讀~