前言:在沒(méi)有書(shū)寫(xiě)的日子里，都在默默努力生長(zhǎng)。

最近觀察到孩子們的學(xué)習(xí)都是在老師和家長(zhǎng)的監(jiān)督下努力，而不是自己發(fā)自內(nèi)心的想要發(fā)憤圖強(qiáng)，這種學(xué)習(xí)動(dòng)力和后勁不足，隨著年級(jí)增高知識(shí)變難，成績(jī)就會(huì)處在不上不下的位置，甚至?xí)宦淝д伞?/span>

還有一些孩子有畏難情緒，遇到難題和困難就選擇逃避，甚至有的直接選擇擺爛。

對(duì)于老師和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，孩子們的人生才剛剛開(kāi)始，就開(kāi)始聽(tīng)天由命、擺爛，是很難接受的，身心也由此充滿壓力和焦慮。

每當(dāng)這種時(shí)刻，我的內(nèi)心深處總升起一種助人情節(jié)，沉浸在該怎么讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，讓家長(zhǎng)們和自己少一點(diǎn)壓力和焦慮的情緒里不可自拔。

這種助人情節(jié)其實(shí)于事無(wú)益，只會(huì)讓自己更焦慮，有人告訴我，最終他人的命運(yùn)，他人的選擇都是他人自己的選擇，自己要先從情緒的漩渦里出來(lái)。

于是，我開(kāi)始調(diào)節(jié)自己:

第一步，先看到自己，先平靜自己，讓自己從助人的情緒里出來(lái)。于是我讀書(shū)、學(xué)習(xí)、思考、做題，讓自己在日?，嵥槔锫聛?lái)，讓情緒恢復(fù)平和，融進(jìn)生活，讓自己先對(duì)生活和學(xué)習(xí)充滿期待和熱情，才有心力去助人。

第二步，思考孩子們的真正需求。就孩子們來(lái)說(shuō)，每一次都能考出好成績(jī)應(yīng)該是他們最想要的，也是他們獲得成就感最快的途徑，但現(xiàn)實(shí)是不能快速直達(dá)，這需要積累、吸收、內(nèi)化和靈活運(yùn)用的一個(gè)過(guò)程，這就會(huì)導(dǎo)致需求延遲滿足或者不能滿足，甚至考不好獲得的是負(fù)向能量，久而久之，孩子們就會(huì)沒(méi)有動(dòng)力。

我在想除了努力督促孩子們努力學(xué)習(xí)提高成績(jī)之外，還能做什么？

當(dāng)看到感受到孩子們無(wú)力時(shí)，就多給孩子一些看見(jiàn)。每個(gè)人都有其閃光點(diǎn)，從多維度去觀察孩子，看到孩子好的地方多去給他賦能，讓他知道他是有能力去做好事情的，利用各種資源和辦法，讓他們?nèi)ブ鲃?dòng)行動(dòng)起來(lái)，只要他是發(fā)自內(nèi)心的想要?jiǎng)悠饋?lái)，學(xué)習(xí)動(dòng)力也會(huì)慢慢來(lái)的。

沒(méi)有學(xué)不會(huì)做不到的，只有想與不想，愿不愿意，主不主動(dòng)。

第三步，聽(tīng)聽(tīng)孩子的聲音。有了上面兩步思考之后，我在想怎么去做？想了很久，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題還在孩子們身上，要想改變局面，就要知道孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，可以找和孩子們聊聊。

我決定找一些時(shí)間試著去開(kāi)展和孩子們一對(duì)一聊一聊的這個(gè)小行動(dòng)。

思考后去實(shí)踐，看到問(wèn)題，再去思考再去實(shí)踐，改變就會(huì)慢慢發(fā)生。

同時(shí)，我也覺(jué)得這是很難的事情，這或許不是個(gè)人努力就能達(dá)到的結(jié)果，這需要家、校、學(xué)生三方共同努力才能達(dá)到的目標(biāo)，但如果不試試，怎么就能知道自己做不到一些些改變呢？

家長(zhǎng)愛(ài)孩子是本能、老師希望孩子好成績(jī)好也是本能，若能引導(dǎo)孩子們主動(dòng)學(xué)習(xí)讀書(shū)，考出好成績(jī)，考上理想的學(xué)府，將來(lái)過(guò)上他們想要的生活，我覺(jué)得自己就是一個(gè)有用的有價(jià)值的人，人生沒(méi)有白走這一程。

所以我愿意去嘗試、去努力、去行動(dòng)起來(lái)，思考之后，也總結(jié)出三步方法去執(zhí)行看看。

第一，先找孩子聊聊，聽(tīng)聽(tīng)他們內(nèi)心的想法。

第二，負(fù)轉(zhuǎn)正，發(fā)現(xiàn)孩子有負(fù)面情緒，引導(dǎo)他們意識(shí)到從另一個(gè)角度去看看，假如考了60，丟了40分，40分有同學(xué)會(huì)因此后悔內(nèi)疚，我們可以引導(dǎo)孩子從另一角度去看，這40分是原因是方法，是更好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也是筆財(cái)富，引導(dǎo)走向正向的能量。

第三，多看見(jiàn)，夸細(xì)節(jié)。一個(gè)是自己去看見(jiàn)孩子的閃光點(diǎn)，另一個(gè)是引導(dǎo)孩子去看見(jiàn)自己。你的眼睛在哪里，注意力就在哪里，夸孩子做到的表現(xiàn)好的細(xì)節(jié)處，他會(huì)感受有人看到了他，在關(guān)注關(guān)心他。

在這條道路上，我不知道自己能做到哪一步能走多遠(yuǎn)，但是我從未停止探索自己和自己的能力邊界。

且行且思考，且實(shí)踐且改變。

“道阻且長(zhǎng),行則將至;行而不輟,未來(lái)可期。”——《荀子·修身》

最后:

當(dāng)所有心思都放在提高自己上，助力他人上，哪里還有焦慮容身之處，自己就是一座山。