足厥陰肝經(jīng)穴位圖 
足厥陰肝經(jīng)穴，歸屬足厥陰肝經(jīng)的腧穴。一側(cè)有14個(gè)穴位（左右兩側(cè)共28穴），主治肝膽病癥、泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、眼科疾病和本經(jīng)經(jīng)脈所過部位的疾病。以下詳解足厥陰肝經(jīng)穴位圖的位置、作用、主治功效等。 足厥陰肝經(jīng)穴位圖 主條目：足厥陰肝經(jīng)穴；位于足厥陰肝經(jīng)上的穴位左右各14個(gè)，共28個(gè)：大敦穴、行間穴、太沖穴、中封穴、蠡溝穴、中都穴、膝關(guān)穴、曲泉穴、陰包穴、足五里穴、陰廉穴、急脈穴、章門穴、期門穴。 足厥陰肝經(jīng)預(yù)防和主治的疾病 生殖系統(tǒng)疾?。和唇?jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、前列腺炎、疝氣。 肝膽?。焊鞣N急慢性肝炎、急慢性膽囊炎、肝脾腫大、抑郁癥。 其他：頭頂痛、頭暈眼花、各種眩暈、癲癇、胃痛等。 一、大敦穴——護(hù)理肝經(jīng)和肝臟有奇功 大敦穴取穴方法 大敦穴的位置：大敦穴位于足大趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。即：大拇趾（靠第二趾一側(cè)）甲根邊緣約二毫米處。 
“大敦穴”?！按蠖亍?，即大樹敦也，在此意指穴內(nèi)氣血的生發(fā)特性。本穴物質(zhì)為體內(nèi)肝經(jīng)外輸?shù)臏責(zé)崴?，而本穴又為肝?jīng)之穴，時(shí)值為春，水液由本穴的地部孔隙外出體表后蒸升擴(kuò)散，表現(xiàn)出春天氣息的生發(fā)特性，如大樹敦在春天生發(fā)新枝一般，故名“大敦穴”。 護(hù)理肝經(jīng)有奇功 大敦穴是足厥陰肝經(jīng)的首穴，是肝經(jīng)經(jīng)水發(fā)出的穴點(diǎn)。該穴對(duì)于肝經(jīng)經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)的疾病以及肝臟本身發(fā)生的疾病都具有治療作用。如疝氣、少腹痛、遺尿、癃閉、五淋、尿血、陰縮、陰中痛等。經(jīng)常掐按大敦穴，具有保健肝經(jīng)的作用。 調(diào)理肝臟，活血化瘀 肝藏血，本穴歸于足厥陰肝經(jīng)，具有活血化瘀、涼血止血之功，當(dāng)肝功能異常時(shí)，女性常常表現(xiàn)在月經(jīng)上，如月經(jīng)不調(diào)、崩漏等，可選用大敦穴進(jìn)行治療。 清熱利濕，安神醒腦 本穴具有清熱利濕、調(diào)理下焦之功，為治療疝氣要穴，主治陰中痛、癃閉、淋疾等。此外本穴為足厥陰肝經(jīng)井穴，具有醒腦開竅、安神定志之功，主治癲狂、癇證等。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)新用法 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用于治療婦科疾病，如功能性子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂；泌尿系統(tǒng)疾病，如膀胱炎、前列腺炎、睪丸炎、遺尿、腹股溝嵌頓疝；神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如暈厥、中風(fēng)、癲癇等。 操作方法 兩腿盤坐，以一手拇指指尖掐按對(duì)側(cè)大敦穴。掐按的力度以能耐受為度，注意不要掐破皮膚。每天早晚各一次，每次2～3分鐘，兩側(cè)大敦穴交替掐按。 二、行間穴——肝火旺時(shí)選行間 行間穴取穴方法 行間穴的位置：行間穴位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)?、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。布有來自腓深神經(jīng)的趾背神經(jīng)，足背靜脈網(wǎng)及第一趾背動(dòng)、靜脈。（在足背側(cè)，大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。） 
“行間穴”?！靶小?，行走、流動(dòng)、離開也。“間”，二者當(dāng)中也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此順傳而上。本穴物質(zhì)為大敦穴傳來的濕重水氣，至本穴后吸熱并循肝經(jīng)向上傳輸，氣血物質(zhì)遵循其應(yīng)有的道路而行，故名“行間穴”。 按揉行間瀉肝火 如果一個(gè)人“火氣大”或“肝火旺”，應(yīng)該如何來調(diào)治呢？ 其實(shí)，每條經(jīng)上的滎穴都是瀉火的要穴，肝經(jīng)上的滎穴——行間穴，位于第1、第2趾間，對(duì)于肝火旺有顯著的治療效果。 肝火旺時(shí)，人很容易發(fā)怒，大怒甚至?xí)?dǎo)致肝火上沖于頭部，出現(xiàn)頭痛、眩暈；上沖于眼睛出現(xiàn)目赤腫痛、目眩、青盲；上沖于耳出現(xiàn)耳鳴、耳聾；上沖于口出現(xiàn)口歪。 怒氣對(duì)人體有很大損害，不妨經(jīng)常按揉行間穴瀉火吧！本穴為足厥陰肝經(jīng)滎火穴，滎主身熱，故有清瀉肝膽實(shí)火、利頭目之功，主治頭痛、目赤痛、眩暈、失眠等。 按揉行間，宣肺止咳 本穴為肝經(jīng)之滎火穴，具有疏肝健脾、和胃降逆之功，還有清肝瀉火、宣肺止咳之能，能有效緩解呃逆、泄瀉、咳嗽等癥。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)新用法 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用于治療婦科疾病，如功能性子宮出血；神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、癲癇、失眠；消化系統(tǒng)疾病，如便秘、胃炎、腸炎；泌尿系統(tǒng)疾病，如膀胱炎、睪丸炎、遺尿、尿潴留。 操作方法 兩腿盤坐，以一手食指指尖掐按行間穴。掐按的力度以能耐受為度，注意不要掐破皮膚。每天早晚各一次，每次2～3分鐘，兩側(cè)行間穴交替掐按。 三、太沖穴——治療肝病的首選穴位 太沖穴取穴方法 太沖穴的位置：太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動(dòng)脈映手（第1、2跖骨結(jié)合部之間凹陷中） 
“太沖穴”?！疤?，大也。“沖”，沖射之狀也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此向上沖行。本穴物質(zhì)為行間穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后因受熱而脹散化為急風(fēng)沖散穴外，故名。大沖名意與此穴同。 太沖穴有消肝理氣、平肝泄熱、舒肝養(yǎng)血、清利下焦的功用，主治肝病。常用于治療頭痛、目赤、高血壓、遺尿、月經(jīng)不調(diào)、下肢麻痹、腳腫、中風(fēng)、嘔吐、小兒驚風(fēng)、中風(fēng)等癥。 按揉太沖，清肝消氣 “大動(dòng)肝火”這個(gè)詞語常被用來形容人的脾氣大。脾氣大、性格急躁，其實(shí)與肝火旺盛有密切的關(guān)系。心中有郁結(jié)，人體內(nèi)的氣血就不通暢，形成內(nèi)火，內(nèi)火沿肝經(jīng)排出體外，就是我們平常說的“發(fā)怒”。太沖是肝經(jīng)原穴，刺激此穴有助于打通整條肝經(jīng)的經(jīng)脈，起到理氣消肝、增強(qiáng)體內(nèi)血?dú)夤?yīng)、疏通郁結(jié)、平息內(nèi)火的作用。火滅了，怒氣自然也就沒了。具體方法如下：將拇指或食指置于太沖穴上，并施力按揉，力度以有酸脹感為宜。 指壓太沖，防治高血壓 太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的輸穴、原穴，經(jīng)常按揉此穴不僅可以疏調(diào)肝氣，令肝氣舒暢，心情開朗，更重要的是能預(yù)防和治療高血壓。 刺激太沖，治療急性肩周損傷 急性肩周損傷主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)功能障礙和明顯疼痛，通過刺激太沖穴來治療，效果顯著。中醫(yī)認(rèn)為，肝主筋，太沖穴位于主治經(jīng)筋疾病的足厥陰肝經(jīng)上，又是輸穴，可有效地通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，止痛。臨床證實(shí)，急性肩肘損傷后，太沖穴會(huì)有明顯的壓痛感，一邊刺激該穴，一邊讓患者適度活動(dòng)肩部關(guān)節(jié)，可起到立竿見影之效。 操作方法 用拇指或中指指腹點(diǎn)揉太沖穴。點(diǎn)揉的力度要均勻、滲透，以有酸痛感為佳。早晚各一次，每次點(diǎn)揉3～5分鐘，兩側(cè)太沖穴交替點(diǎn)揉。 四、中封穴——通利下焦，舒經(jīng)活絡(luò)，清泄肝膽。適用于疝氣，陰莖痛，遺精 【精確定位】 中封穴在足背側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝前，商丘與解溪連線之間，脛骨前肌腱的內(nèi)側(cè)凹陷處。 
【簡(jiǎn)易取穴】 腳背用力伸直，足趾上翹，足背可見一大筋，其內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝前下方凹陷處即是。 【名詞解析】 中封穴：“中”，正中也；“封”，封堵也。該穴名意指太沖穴傳來的急勁風(fēng)氣，由于本穴位處足背之轉(zhuǎn)折處，急勁風(fēng)氣行至本穴后因經(jīng)脈通道的彎曲而受挫，急行的風(fēng)氣變得緩行勢(shì)弱，如被封堵一般，故名“中封”。 【功效主治】 通利下焦，舒經(jīng)活絡(luò)，清泄肝膽。適用于疝氣，陰莖痛，遺精，小便不利，黃疸，胸腹脹滿，肝炎黃疸，腰痛，足冷，內(nèi)踝腫痛。 【配伍治病】 中封穴配膽俞、陽陵泉、太沖、內(nèi)庭泄熱舒肝，治黃疸、瘧疾；中封穴配足三里、陰廉治陰縮入腹、陰莖痛、遺精、淋癥、小便不利。 【養(yǎng)生妙法】 用一只手握住腳后跟，手指指腹端按壓，做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，每次左右各1～3分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，能保健足部，強(qiáng)健肝腎，遠(yuǎn)離泌尿系統(tǒng)疾病。 五、蠡溝穴——同時(shí)保健肝膽二經(jīng)的穴位 蠡溝穴取穴方法 蠡溝穴的位置：蠡溝穴位于腳部，取穴時(shí)正坐或仰臥位，先在內(nèi)踝尖上5寸的脛骨內(nèi)側(cè)面上作一水平線，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)面的后中1/3交點(diǎn)處取穴。 
“蠡溝穴”，“蠡”，瓠瓢也，此指穴內(nèi)物質(zhì)如瓠瓢浮于水中飄浮不定之狀?！皽稀保瑴锨?，此指穴內(nèi)物質(zhì)運(yùn)行循一定的道路。 經(jīng)常按揉，保健肝膽 人們常說“肝膽相照”這個(gè)詞，其實(shí)人體上真的有這么一個(gè)穴位，可以使肝膽相照。這個(gè)穴位就是位于脛骨內(nèi)側(cè)面的蠡溝穴。此穴是足厥陰肝經(jīng)的絡(luò)穴，從此穴處發(fā)出經(jīng)絡(luò)線聯(lián)系肝與膽。經(jīng)常按揉這個(gè)穴位，可以起到保健肝膽的作用。 調(diào)節(jié)肝膽，治療難言之病 本穴歸于肝經(jīng)，可聯(lián)絡(luò)、調(diào)節(jié)肝膽兩經(jīng)。具有清利肝膽濕熱、解毒殺蟲、祛濕止癢之功，主治月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、陰癢、睪丸腫痛、疝氣、小便不利等。 按揉蠡溝穴舒筋活絡(luò) 本穴能夠祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)，用于治療腰背拘急不可仰俯、脛部酸痛等。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)新用法 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用于治療泌尿生殖系統(tǒng)疾病，如膀胱炎、尿道炎、睪丸炎、陰囊濕疹、腸疝痛、遺精、陽痿、性功能亢進(jìn)、月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、功能性子宮出血、宮頸糜爛、尿潴留；其他，如精神病、脊髓炎、心動(dòng)過速等。 操作方法 兩腿盤坐，以拇指指腹點(diǎn)揉蠡溝穴。點(diǎn)揉的力度要均勻、柔和、滲透，使力量深達(dá)深層局部組織，以有酸痛感為佳。早晚各一次，每次點(diǎn)揉3～5分鐘，兩側(cè)蠡溝穴交替點(diǎn)揉。 六、中都穴——急性疼痛揉中都 【精確定位】 中都穴在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上7寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央，脛骨后緣處。布有隱神經(jīng)的分支及大隱靜脈。 【名詞解析】 “中都穴”?！爸小?，與外相對(duì)，指穴之內(nèi)部?！岸肌?，都市之意。該穴名意指肝經(jīng)的水氣在此云集天之下部。本穴物質(zhì)為蠡溝穴傳來的水濕之氣，至本穴后水濕之氣聚集而成一個(gè)水濕氣場(chǎng)，所處為天之下部，本穴如同肝經(jīng)氣血的集散之地，故名“中都穴”。 【功效主治】 疏肝理氣，調(diào)經(jīng)止血，治療腹脹腹痛，脅痛，痢疾泄瀉，泄痢，腸炎，急性肝炎，崩漏，下肢麻痹疼痛，膝關(guān)節(jié)炎，喉頭炎等 【配伍治病】 中都穴配血海穴、三陰交穴治月經(jīng)過多和崩漏、產(chǎn)后惡露不絕；中都穴配合谷穴、次髎穴、三陰交穴治痛經(jīng)；中都穴配脾俞穴、陰陵泉穴治白帶癥；中都穴配足三里穴、梁丘穴治肝木乘土之腹脹、泄瀉；中都穴配太沖穴治疝氣；中都穴配三陰交穴、陰陵泉穴、膝陽關(guān)穴、膝關(guān)穴、伏兔穴、箕門穴治下肢痿痹癱痛。 七、膝關(guān)穴膝關(guān)節(jié)疼痛就揉它 
【精確定位】 膝關(guān)穴在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)上髁的后下方，陰陵泉穴后1寸，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭的上部。 【名詞解析】 膝關(guān)穴：膝，指穴在膝部也。關(guān)，關(guān)卡也。該穴名意指肝經(jīng)的上行之氣中滯重水濕在此沉降。本穴物質(zhì)為膝關(guān)穴傳來的陰濕水氣，至本穴后，滯重的水濕無力上行而沉降于下，只有少部分水氣吸熱后繼續(xù)上行，本穴如同關(guān)卡一般阻擋滯重水濕的上行，故名。陰關(guān)名意與膝關(guān)同。 【功效主治】 降濁升清，治療膝痛，腳氣，鶴膝風(fēng)，咽喉痛 八、曲泉穴——乳腺增生就找它 【精確定位】 曲泉穴位于人體的膝內(nèi)側(cè)，屈膝，當(dāng)膝關(guān)穴節(jié)內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。 (屈膝，在膝內(nèi)側(cè)橫紋上方凹陷中) 
【名詞解析】 “曲泉穴”?！扒?，隱秘也?！叭保?。該穴名意指肝經(jīng)的水濕云氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膝關(guān)穴傳來的水濕之氣，至本穴后為聚集之狀，大量的水濕如隱藏于天部之中，故名“曲泉穴”。 【功效主治】 疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止帶，治療子宮脫垂、陰道炎、前列腺炎、遺精、陽萎、白帶、產(chǎn)后腹痛、陽痿、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等 【配伍治病】 曲泉穴配丘墟穴、陽陵泉穴治膽道疾患；曲泉穴配肝俞穴、腎俞穴、章門穴、商丘穴、太沖穴治肝炎；曲泉穴配復(fù)溜穴、腎俞穴、肝俞穴治肝腎陰虛之眩暈、翳障眼?。磺ㄅ渲涎?、陽陵泉穴治心腹疼痛、乳房脹痛、疝痛；曲泉穴配歸來穴、三陰交穴治肝郁氣滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。 【養(yǎng)生妙法】 按摩曲泉穴時(shí)，屈膝，在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，大腿與小腿連接褶皺盡頭的凹陷處便是曲泉穴。以大拇指垂直按壓同側(cè)曲泉穴，兩手同時(shí)進(jìn)行，每次5~8分鐘，每日早晚各1次。按摩期間注意不要進(jìn)食油膩、辛辣食物，并注意避免著涼。 九、陰包穴——通淋利尿，調(diào)經(jīng)止痛。適用于月經(jīng)不調(diào)，遺尿，小便不利 【精確定位】 陰包穴在大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)股骨上髁上4寸，股內(nèi)肌與腓腸肌之間。 
【簡(jiǎn)易取穴】 陰包穴位于大腿內(nèi)側(cè)，找到股骨內(nèi)上髁，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)上端的骨性標(biāo)志直上5橫指處，按壓有酸疼感即是。 【名詞解析】 陰包穴：“陰”，水也；“包”，收也。該穴名意指曲泉穴傳來的弱小陰濕水氣及足五里穴外滲下行的地部經(jīng)水，至本穴后天地二部水濕皆聚集本穴，本穴如肝經(jīng)水濕的包收之地，故名“陰包”。 【功效主治】 通淋利尿，調(diào)經(jīng)止痛。適用于月經(jīng)不調(diào)，遺尿，小便不利，腰骶痛引小腹。 【配伍治病】 陰包穴配交信治月經(jīng)不調(diào)；陰包穴配關(guān)元、腎俞治氣虛不固之遺尿；陰包穴配箕門、足五里、血海治膝股內(nèi)側(cè)疼痛，小兒麻痹的肌萎縮。 【養(yǎng)生妙法】 用拇指指腹輕揉陰包穴，每次1～3分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，可以增強(qiáng)生殖器官功能，預(yù)防乳腺增生。 十、足五里穴 
精確取穴：在大腿內(nèi)側(cè)，氣沖穴直下3寸，大腿根部，恥骨結(jié)節(jié)的下方，長(zhǎng)收肌的外緣。 主治疾?。? 小腹脹痛、小便不通、帶下、陰挺、睪丸腫痛、遺尿。2 嗜臥、四肢倦怠。 十一、陰廉穴——給女人多一點(diǎn)呵護(hù) 【精確定位】 陰廉穴在大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)氣沖直下2寸，大腿根部，恥骨結(jié)節(jié)的下方，長(zhǎng)收肌的外緣。 
【名詞解析】 陰廉：陰，指陰性水濕。廉，收廉之意。陰廉穴穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮。陰廉穴物質(zhì)為急脈穴擴(kuò)而至的水濕風(fēng)氣，至本穴后此水濕風(fēng)氣散熱吸濕冷縮并聚集穴內(nèi)，陰廉穴如同肝經(jīng)水濕的收廉之處，故名。 【功效主治】 收引水濕，治療月經(jīng)不調(diào)，帶下，外陰搔癢，股內(nèi)側(cè)痛，下肢麻痹。 【配伍治病】 陰廉穴配曲骨穴、次髎穴、三陰交穴治濕熱下注之月經(jīng)不調(diào)、白帶多、陰門搔癢、股癬等；配腎俞穴、大赫穴、命門穴、太溪穴治婦人不孕、男子不育癥；配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱結(jié)石。 十二、急脈穴——急性腹痛就按它 【精確定位】 在恥骨結(jié)節(jié)的外側(cè)，當(dāng)氣沖外下方腹股溝股動(dòng)脈搏動(dòng)處，前正中線旁開2.5寸。
【名詞解析】 “急脈穴”?！凹薄保彼僖?。脈，脈氣也。該穴名意指肝經(jīng)氣血在此吸熱后化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為陰廉穴吸熱上行的弱小陰濕水氣，至本穴后，因受沖脈的外散之熱，此陰濕水氣脹散并化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣循肝經(jīng)而行，故名“急脈穴”。 【功效主治】 生風(fēng)化濕，治療疝氣，陰挺，陰莖痛，月經(jīng)不調(diào)，少腹痛，股內(nèi)側(cè)痛，腿痛。 【配伍治病】 急脈穴配大敦穴治疝氣、陰挺、陰莖痛、陽痿；急脈穴配陰包穴、箕門穴、曲泉穴、足五里穴治下肢痿癱、小兒麻痹。 十三、章門穴——細(xì)心關(guān)照脾臟的穴位 章門穴取穴方法 章門穴的位置：章門穴位于人體的側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?1肋游離端的下方。（仰臥或側(cè)臥位，在腋中線，屈肘合腋時(shí)，當(dāng)肘尖止處是穴。）
“章門”“章”，大木材也。“門”，出入的門戶也。該穴名意指肝經(jīng)的強(qiáng)勁風(fēng)氣在此風(fēng)停氣息。本穴物質(zhì)為急脈穴傳來的強(qiáng)勁風(fēng)氣，至本穴后，此強(qiáng)勁風(fēng)氣風(fēng)停氣息，風(fēng)氣如同由此進(jìn)入門戶一般，故名。 保健脾胃的養(yǎng)生大穴 五臟之氣匯聚于章門，六腑之氣匯聚于中脘，故而章門穴和中脘穴分別擅長(zhǎng)治療臟病和腑病。章門穴不僅是“臟會(huì)”，還是脾臟的募穴。五臟有疾應(yīng)當(dāng)首選其募穴，因?yàn)槟佳ㄊ撬鶎?duì)應(yīng)臟器的疾病反應(yīng)點(diǎn)，檢查募穴處是否有壓痛、結(jié)節(jié)或膚色變化等，能反映該臟器是否發(fā)生疾病。 脾為氣血生化之源，本穴為脾的募穴，臟之會(huì)，是脾的經(jīng)氣結(jié)聚之處，具有健脾和胃、調(diào)中補(bǔ)虛、益氣養(yǎng)血之功，主治神疲肢倦、腹痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、嘔吐、小兒疳積等。 章門穴出自《脈經(jīng)》的“關(guān)脈緩，其人不欲食，此胃氣不調(diào)，脾胃不足。宜服平胃丸、補(bǔ)脾湯，針章門補(bǔ)之”。 肝臟健康，保持氣血通暢 本穴歸于足厥陰肝經(jīng)，為足厥陰、足少陽之會(huì)，具有疏肝解郁、調(diào)暢氣機(jī)、理氣活血、行氣止痛之功，經(jīng)常按揉，對(duì)胸脅痛、黃疸、痞塊等疾病有很好的療效。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)新療法 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用于治療消化系統(tǒng)疾病，如肝脾腫大、肝炎、腸炎、腹脹、腹膜炎、腸疝痛、黃疸；泌尿生殖系統(tǒng)疾病，如膀胱炎、腎炎；其他，如癲狂、癇證、高血壓等。 操作方法 仰臥位或坐位，以雙手的拇指指腹分別點(diǎn)揉兩側(cè)的章門穴，順時(shí)針和逆時(shí)針交替點(diǎn)揉。點(diǎn)揉的力度要均勻、滲透，不可使用蠻力，以免引起損傷，以局部有酸痛感為佳。早晚各一次，每次點(diǎn)揉3～5分鐘，兩側(cè)章門穴同時(shí)點(diǎn)揉。 十四、期門穴——疏肝清熱、利膽和胃、降逆止痛 期門穴歸屬足厥陰肝經(jīng)，有治療胸脅滿痛，嘔吐，呃逆，腹脹，脅下積聚等作用；期門穴的位置：當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸，詳見本文圖解期門穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。 【期門穴的準(zhǔn)確位置圖】 【圖解期門穴的位置】 【期門穴的位置】在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。（與巨闕穴齊平） 【相關(guān)記載】另說“在乳下四寸，第三筋（肋）端”（《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》）；“乳旁開一寸五分，直下一寸五分”（《循經(jīng)考穴編》）：“在乳直下四寸，乳根下微外，日月上，橫直巨闕”（《針灸集成》）。布有第六肋間神經(jīng)，第六肋間動(dòng)、靜脈。 【穴位解剖】有腹直肌，肋間??；有肋間動(dòng)、靜脈；布有第六、七肋間神經(jīng)。 【穴名解說】 【期門穴】經(jīng)穴名。出《傷寒雜病論》。屬足厥陰肝經(jīng)。肝之募穴。足太陰、厥陰、陰維之會(huì)。別名：肝募穴（肝經(jīng)募穴）。 【穴位含義】天之中部的水濕之氣由此輸入肝經(jīng)。 （1）期門：期，期望、約會(huì)之意。門，出入的門戶。期門名意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經(jīng)。本穴為肝經(jīng)的最上一穴，由于下部的期門穴無物外傳而使本穴 處于氣血物質(zhì)的空虛狀態(tài)。但是，本穴又因其位處于人體前正中線及側(cè)正中線的中間位置，既不陰又不陽、既不高亦不低，因而既無熱氣在此冷降也無經(jīng)水在此停住，所以，本穴作為肝經(jīng)募穴，盡管其穴內(nèi)氣血空虛，但卻募集不到氣血物質(zhì)，唯有期望等待，故名期門。 （2）肝經(jīng)募穴：理同其門名解。 【氣血特征】氣血物質(zhì)為散行于天之中部的濕熱水氣。 【運(yùn)行規(guī)律】由穴外進(jìn)入穴內(nèi)后循肝經(jīng)下行。 【功能作用】募集天之中部的水濕風(fēng)氣。 【期門穴位的作用功效】 【主治疾病】胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹，泄瀉，饑不欲食，胸中熱，喘咳，奔豚，瘧疾，傷寒熱入血室。還有治療肝病、蕁麻疹等。 【穴位配伍】配大敦穴治疝氣；配肝俞穴、公孫穴、中脘穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴治肝膽疾患、膽囊炎、膽結(jié)石及肝氣郁結(jié)之脅痛、食少、乳少、胃痛、嘔吐、呃逆、食不化、泄瀉等。 【臨床運(yùn)用】由于刺激期門穴能起到疏肝清熱、利膽和胃、降逆止痛的作用，臨床上常用于治療胸脅脹滿疼痛、嘔吐、呃逆、吞酸、腹脹、泄瀉等肝膽和胃腸的病癥。現(xiàn)代研究表明，刺激期門穴能顯著改善消化道癥狀，促進(jìn)黃疸消退及肝臟炎癥消退，有利于肝功恢復(fù)。 【文獻(xiàn)摘要】 《甲乙經(jīng)》：足太陽、厥陰、陰維之會(huì)。 《千金方》：主喘逆臥不安，咳脅下積聚。 《銅人》：治胸中煩熱，賁豚上下，目青而嘔，霍亂泄痢，腹堅(jiān)硬，大喘不得安臥，脅下積氣。 《大成》：胸連脅痛，期門、章門、丘墟、行間、涌泉。 【穴位療法及注意事項(xiàng)】 【治療方法】寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉之。 【刺灸方法】期門穴，斜刺0.3～0.5寸，不宜深刺。 【艾灸方法】期門穴，艾炷灸3-5壯；或艾條灸3-10分鐘。 【按摩手法】先用手掌輕擦雙側(cè)脅部至微微發(fā)熱，然后用拇指指面著力于期門穴之上，由輕至重，待產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺后，再施以按揉的方式，讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層，持續(xù)數(shù)秒后，漸漸放松。如此反復(fù)操作，左右交替，每次每穴按壓3-5分鐘，每日兩三次。 | 
