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“過雨荷花滿院香，沈李浮瓜冰雪涼?！?/p> 小暑節(jié)氣已過，迎來了一年之中最熱的三伏天。 入伏一詞源于《周禮·月令》：“入者，至也，萬物至生也?！币馑际侵溉f物到達生長的巔峰時期。入伏時節(jié)，氣溫達到了夏季的最高峰，天氣悶熱潮濕，人們?nèi)菀赘械狡＞牒筒贿m。 自古以來防暑降溫便是入伏時節(jié)重要議題。面對上蒸下煮的桑拿天，心情難免煩躁，那么，古人又是何以解憂的？  今天就讓我們一同走進古詩詞，尋一份清幽，覓一份涼意，探索古人愜意的消暑小妙招。 1 伏日 宋·劉克莊 屋山竹樹帶疏蟬，凈掃風(fēng)軒散發(fā)眠。 老子平生無長物，陶詩一卷枕屏邊。 清靜屋山，竹林綠樹，聽著稀疏的蟬聲，窗戶吹來涼風(fēng)，在這幽靜自然環(huán)境里，詩人披散著頭發(fā)，悠然入睡。 “老子平生無長物，”此句表達了詩人對物質(zhì)淡泊的態(tài)度。意指自己一生并無多少貴重物品，不為外物所困擾，唯有一卷陶詩安靜陪伴在枕邊。 詩人消暑方式簡樸而高雅，只要一卷詩書，心靈便得到慰籍與清涼。  2 夏日集裴錄事北亭避暑 唐·皎然 前林夏雨歇，為我生涼風(fēng)。 一室煩暑外，眾山清景中。 忘歸親野水，適性許云鴻。 蕭散都曹吏，還將靜者同。 這首詩描繪了詩人與友人裴錄事在北亭避暑情景。 夏日驟雨剛剛停歇，前林之中送來陣陣涼風(fēng)，詩人與友人享受著大自然的寧靜與清涼。 四周群山環(huán)繞，雨后空氣格外清新，花木茂盛令人心曠神怡，所有的煩惱似乎隨著雨云一同消散。他們都被靜靜流淌的溪水吸引，向往天空中鴻雁的自由翱翔。 在涼亭中，與友人聆聽大自然的聲音，分享彼此心得與感悟，他們崇尚自然，興趣相投，沉浸于盛夏美景中，仿佛掃盡了夏日的躁熱。 熱浪滾滾，心靜自然涼，與友人品一壺清茶，共享時光悠長。 3 《酒泉子·長憶西山》 宋·潘閬 長憶西山，靈隱寺前三竺后， 冷泉亭上舊曾游，三伏似清秋。 白猿時見攀高樹，長嘯一聲何處去？ 別來幾向畫圖看，終是欠峰巒！ 我常?；貞涭`隱山的風(fēng)光，那里的靈隱寺、天竺山、冷泉亭都曾經(jīng)游覽過。山里氣候宜人，即使酷熱的三伏天也如清爽的秋日。 時?？匆姲自撑噬细邩?，長嘯一聲便不見了蹤影。告別西山之后，我曾多次將所見美景畫下來，但始終覺得畫中峰巒不如實景美麗。 這首詩描繪了杭州西山的勝景，有清幽秀麗的靈隱寺，冷泉清澈而沁人心脾，三伏天都如同秋日般涼爽，令人神往。 想要度過酷熱盛夏，不妨約上知己好友，尋一處幽靜，賞秀麗山水，燥熱之心自然遠離身心。  4 《天凈沙·夏》 元·白樸 云收雨過波添，樓高水冷瓜甜， 綠樹陰垂畫檐。 紗廚藤簟，玉人羅扇輕縑。 云消雨霽，水面增高并增添了波瀾，雨后水變得涼爽，瓜似乎顯得比平時更清甜，綠樹的樹陰也一直遮到屋檐。 紗帳中的藤席上，芳齡女孩身著輕絹夏衣，手執(zhí)羅扇，靜靜地享受著宜人的夏日時光。 夏天最愜意的莫過于下一場雨，落在門庭前，驅(qū)散了炎炎夏日的熱浪，清涼中帶著絲絲甘甜，如一泓山泉，沁人心脾。 5 《病中苦熱》 唐·權(quán)德輿 三伏鼓洪爐，支離一病夫。 倦眠身似火，渴歠汗如珠。 悸乏心難定，沉煩氣欲無。 何時灑微雨，因與好風(fēng)俱。 天氣之熱，已讓人煩擾，而久旱無雨，更是加劇了暑熱，讓人揪心。 夏日的夜晚依舊如蒸籠一般，一邊告誡自己“心靜自然涼”，一邊不斷地翻身，在這彈丸之地中尋找最涼爽的睡姿，睡覺咋就這么難？真盼望能下一場輕柔的雨，伴隨著涼爽的微風(fēng)一同降臨。 夏天，最盼望的就是一場雨，將天地間的炎熱洗凈，還大地一片清涼，讓身心變得涼爽舒適。  6 《池畔逐涼》 唐·白居易 風(fēng)清泉冷竹修修，三伏炎天涼似秋。 黃犬引迎騎馬客，青衣扶下釣魚舟。 衰容自覺宜閑坐，蹇步誰能更遠游。 料得此身終老處，只應(yīng)林下與灘頭。 清風(fēng)徐徐，泉水潺潺，茂林修竹，在這炎熱的三伏天，能在這幽靜涼爽如秋之地度夏，讓人倍感幸福。 詩人騎馬而來，在仆人的攙扶下上了釣魚船，在池中垂釣休閑。 自覺年老體衰，行走困難，適宜消閑靜坐，再也不能到外地遠游了。 浪跡一生，到頭來卻覺得人生最好的歸宿是回歸自然，在林間緩步，在溪頭垂釣，這樣的晚年生活才算是逍遙自在。 盛夏炎熱，古人將詩詞中的智慧化作清涼，看淡世俗，安貧樂道。讓我們在這個夏季，放下煩躁，學(xué)習(xí)前人智慧，去享受一份心靈的寧靜和愜意。 ~END~ |
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