你好??！我是一縷陽光，喜歡用文字來治愈人生，同時也希望我所寫的文字能變成一盞燈，照亮你前行的路。

我們生活在這個浮躁的社會現(xiàn)實生活中，很多人的內(nèi)心都不會靜下來。

如果一個人的心靜下來了，情緒就會穩(wěn)定下來。在情緒穩(wěn)定的情況下，你對自己所做的決定會更貼近你的目標(biāo)，你做的事更有準(zhǔn)確性。

作家冰心曾說：“心靈的燈，在寂靜中光明，在熱鬧中熄滅。”

你始終要相信，能讓自己的內(nèi)心靜下來，你才能更加的了解自己，才能認(rèn)真的分析自己所處的環(huán)境和人生階段，更加準(zhǔn)備的為自己的人生把脈，找到自己的不足和弱項，發(fā)現(xiàn)自己的強項，這樣你才會更加的創(chuàng)造自己的人生價值 。

有的人天生就有才氣，屬于天才之類的，他可以不怎么努力就能成為別人眼中的佼佼者；有人本來家庭有很多資源，憑著那些資源就可以讓自己的人生之路走得很順利。

如果因為我們看到別人有先天的優(yōu)勢而內(nèi)心不平靜，這樣容易讓自己漠視自己，無法發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。

當(dāng)明白這一切后，我們就會靜下心來去肯定自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。

在豐富的安靜生活中，擁有最好的人生境界 ，給自己的人生一個成就自我的機會 。

人每天都是在修煉，浮躁的人有可能修煉成為沖動的人，靜心的人修煉成有卓見、性格優(yōu)秀、理智的人。

其實生活很簡單，只是人心想得太復(fù)雜。決定生活的簡單與復(fù)雜，完全在于自己內(nèi)心的想法。

曾有一位網(wǎng)絡(luò)大V說過：'當(dāng)今之世，物欲橫流，人心不古，吾愿與世無爭，心保清凈之心。

當(dāng)你內(nèi)心無法平靜的時候 ，可以通過讀書來達(dá)到內(nèi)心的平靜，我們讀有用之書，也要讀無用之書，有用之書是指一些工具書，而那些無用之書是指修煉自己，點亮自己內(nèi)心的力量的書。

一個人的成長最重要是心靈的成長，唯有那些修煉內(nèi)心力量的書才能促使自己產(chǎn)生強大的心靈力量，找到真正屬于自己的渴望。

作家亦舒曾寫道：

做人凡事要靜，靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩。

生活并非一帆風(fēng)順，總會遇到不如意的事，讓你焦頭爛額，心情無法平靜。

當(dāng)遇到不順利的事情時，首先你要平復(fù)內(nèi)心。

你要明白人生本來的面目就是一路顛簸，風(fēng)雨和太陽交替，人心復(fù)雜，我們無法去控制別人的想法，只有過好自己的生活，真正明白自己內(nèi)心所想，所感。

當(dāng)一切都無法控制的時候 ，那就讓自己過得灑脫一點，隨心所欲，隨意而安。

靜下心來修煉自己，去發(fā)現(xiàn)自己的好，別老是總給自己找不必要的麻煩。

俗話說：靠人不如靠己。

凡事努力過，爭取過，最后還是無法得到，那就去改變自己的想法，去反省自己是否太過于執(zhí)著。

比如在感情中，有一句話是這樣說的：在愛情中，欲望就像手中的沙子，你握得越緊,失去的越多。

當(dāng)你在乎一個人的時候 ，可是對方偏偏覺得你不是她的如意之人的時候 ，你的熱情就會成為騷擾別人，有可能還會被別人認(rèn)為你是一個很賤的人。

要明白只有靜心下來，把心中的那種執(zhí)著阻止，你才能看清自己真正需要的東西。

要明白有些東西是強求不來的。沒有遇到對的那個人，你一切的努力都是多余的。

你不強大，別人憑什么會高看你一眼。

試著靜下心來去修煉自己，去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，去給自己立一個小目標(biāo)，每天為這個目標(biāo)而前行。

例如我的目標(biāo)就是每天一篇文章，不管文章的質(zhì)量如何 ，總要去搗鼓一下才會安心。

美國20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師卡耐基在《心靜的力量》一書中所寫道：

人們花大量的時間來強身健體，卻很少有人肯靜下心來鍛煉心靈。

只有當(dāng)人們的內(nèi)心得到真正的平靜的時候 ，一切的浮躁、不安、焦慮、憂愁、痛苦才會消失，你的精神世界才會有強大的力量。

當(dāng)你擁有飽滿的精神，有無限的單純的熱情后，你所做的事才會更容易成功，你的人生才能過得順利。

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