古語(yǔ)有云：“相由心生?！?/span>

心中萬(wàn)象皆是自我內(nèi)心的投射。

當(dāng)代人似乎一直生活在奔波勞碌之中，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在面對(duì)來(lái)自各個(gè)方面的壓力和困擾，容易焦慮、疲憊、迷惘。

世間諸多紛擾，內(nèi)心又該如何得到安寧？

如果把大千世界比作一個(gè)修煉場(chǎng)，那么，我們來(lái)人間一趟就是一場(chǎng)修心的過(guò)程。

王陽(yáng)明說(shuō)過(guò)：“修心為修身成事之本，心若強(qiáng)大，無(wú)人可傷，諸事從容。”

這場(chǎng)修心之途，智者永不止息。

01

放下

曾在網(wǎng)絡(luò)上看過(guò)這樣一段話：“當(dāng)我們悔恨時(shí)，我們會(huì)沉湎于過(guò)去，為自己的某種言行而沮喪或不快，在回憶往事中消磨掉自己現(xiàn)在的時(shí)光?！?/span>

因?yàn)榉挪幌拢恢被钤诨貞浥c悔恨中，所以耽誤了現(xiàn)在與未來(lái)。

一念放下，萬(wàn)般自在。

放下欲望，心境才能清凈；

放下包袱，腳步才能輕盈；

放下過(guò)往，才能專注當(dāng)下。

其實(shí)，放下這些執(zhí)念，就是放過(guò)自己。

很多事情都是多面的，只有放下不好的那一面，才能迎接好的一面。

時(shí)光易逝，當(dāng)你意識(shí)到那些糾纏你、消耗你的事物都是在白白浪費(fèi)你的生命時(shí)，就應(yīng)該試著放下。

放下所有枷鎖，心靈便會(huì)得到釋放。

放，是一場(chǎng)執(zhí)念的釋放，是一切新征途的開(kāi)始。

只有掏空心靈的重負(fù)，才能展開(kāi)翱翔遠(yuǎn)方的翅膀。

02

自省

一個(gè)能不斷反省、自我要求的人，才能保持本心走好腳下的路。

《醒世詩(shī)》中警言：“靜坐常思己過(guò)，閑談莫論人非。”

一個(gè)人若想要在自己的人生道路上保持不斷進(jìn)步，首要便是學(xué)會(huì)自我反省。發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤以及時(shí)改正，發(fā)覺(jué)自身的不足從而進(jìn)步。

自省就像一把修理樹(shù)木枝條的剪刀，只有修去多余的枝枝蔓蔓，樹(shù)干才能茁壯成長(zhǎng)。

人生需要通過(guò)不斷地反思來(lái)探究自己的內(nèi)心，從而修正錯(cuò)誤并減少問(wèn)題，讓自己越來(lái)越優(yōu)秀。

我們常常會(huì)聽(tīng)到一些人抱怨生活不公，抱怨處世艱難。

他們將所有的不幸都怪到他人和環(huán)境上，卻從未想過(guò)自己的不足。

抱怨改變不了現(xiàn)狀，只有不斷自省，找出問(wèn)題，解決問(wèn)題，才能獲得自己想要的。

與其怨天尤人，不如反躬自省。

如果我們真能做到不斷反思、不斷自省，我們會(huì)少很多煩惱，也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在不斷地進(jìn)步。

03

心靜

若世界的美是一幅巨畫(huà)，生活的美則更多在于細(xì)節(jié)。

靜是一種內(nèi)心的修養(yǎng)，心靜的人眼界亦隨之廣闊，從而善于捕捉更多的美。

古語(yǔ)有云：“相由心生，境由心轉(zhuǎn)。”

一顆平靜舒緩的心可以讓人從容地面對(duì)世間的浮躁與喧囂。

正如楊絳先生所言：“我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。”

心靜方能不為世間的浮華所桎梏。

我們?cè)谛撵`的靜謐中感悟山河四季，感受世間百態(tài)，最終活成最好的樣子。

心靜則寧，內(nèi)心的狂悖、躁動(dòng)只會(huì)為自己設(shè)置阻礙。

平靜的心態(tài)能夠使人專注，讓人穩(wěn)重踏實(shí)，將人生帶往好的方向。

心無(wú)波瀾，周圍的世界便不再浮躁，身心清寧，則萬(wàn)物歸于靜好。

人生這趟旅程，會(huì)遇到坎坷，會(huì)遭受傷痛，這無(wú)可避免。

但有人被傷痛打敗，有人卻通過(guò)修心走出困境，成就未來(lái)。

這是因?yàn)樗麄兌梅畔?，時(shí)時(shí)自省，保持心靜，調(diào)整自己。

這樣，不管遇到任何事情，他們都能夠逢兇化吉。

愿我們都擁有修心的力量，創(chuàng)造屬于自己的幸福人生。