導(dǎo)讀：

什么是愛的法則？薩提亞說：我愛你，必先愛我自己，否則我無法愛你，而你亦當(dāng)如此。生命的本質(zhì)是生生不息的流動。生命如此，愛如此，請借此機(jī)會好好愛自己！

《如果你愛我》

請你愛我之前先愛你自己

愛我的同時也愛著你自己

你若不愛你自己

你便無法來愛我

這是愛的法則

因?yàn)?/p>

你不可能給出

你沒有的東西

你的愛

只能經(jīng)由你而流向我

若你是干涸的

我便不能被你滋養(yǎng)

若因滋養(yǎng)我而干涸你

本質(zhì)上無法成立

因?yàn)?/span>

剝削你并不能讓我得到滋養(yǎng)

把你碗里的飯倒進(jìn)我的碗里

看著你拿著空碗去乞討

并不能讓我受到滋養(yǎng)

犧牲你自己來滿足我的需要

那并不能讓我幸?？鞓?/p>

那就像

你給我戴上王冠

卻將它嵌進(jìn)我的肉里

疼痛我的靈魂

宣稱自我犧牲是偉大的

那是一個古老的謊言

你貶低自己

并不能使我高貴

我只能從你那里學(xué)到“我不值得”

自我犧牲里沒有滋養(yǎng)

有的是期待、壓力和負(fù)擔(dān)

若我沒有符合你的期望

我從你那里拿來的

便不再是營養(yǎng)

而是毒藥

它制造了內(nèi)疚、怨恨，甚至仇恨

我愿你的愛像陽光

我感受到溫暖、自在、豐盛、喜悅

我在你的愛里滋養(yǎng)、成長

我從你那里學(xué)會無條件的給予

因?yàn)槟阕屛抑獣晕业母蛔?/p>

與那愛的源頭連接，永不枯竭

永遠(yuǎn)閃耀

我愛你

必先愛我自己

否則，我無法愛你

而你，亦當(dāng)如此

生命的本質(zhì)是生生不息的流動

生命如此

愛如此

請借此機(jī)會好好愛自己