我是一名中學(xué)老師，十年前不幸得了結(jié)腸炎，最大的尷尬是正在上課，突然肚子疼，丟下粉筆跑廁所拉肚子，急性發(fā)作時膿血便，十分恐怖，西醫(yī)、中醫(yī)看了很多，總是吃藥有效，停藥復(fù)發(fā)，常年吃中藥維持，不能停藥，稍不注意，大便就會有黏液血絲，必須吃一段時間美沙拉嗪，黏液血便才會消失，十年前的生物醫(yī)學(xué)科技還不發(fā)達，好在我正值青年，體質(zhì)還可以。

十年間除了教學(xué)，我就在研究全球有關(guān)潰瘍性結(jié)腸炎醫(yī)學(xué)文獻，發(fā)現(xiàn)結(jié)腸炎與腸道中的微生物息息相關(guān)。腸內(nèi)的細菌大約150兆，有好細菌、壞細菌，還有不好不壞的中性細菌，健康人腸內(nèi)有益菌近400種，占絕對優(yōu)勢，有害菌占絕對劣勢，腸內(nèi)微生態(tài)處于健康平衡狀態(tài)。

除此之外，有益菌參與構(gòu)成菌膜屏障，對腸黏膜起到化學(xué)屏障、生物屏障、免疫屏障等三重保障作用，食物農(nóng)藥殘留或藥物中的有害化學(xué)物質(zhì)不能傷害腸黏膜，有害的微生物不能吞噬腸黏膜，腸內(nèi)的自由基無法攻擊腸黏膜的健康細胞，所以腸黏膜完好無損。

一旦得了腸炎，腸內(nèi)微生態(tài)健康平衡被打破，有害菌占絕對優(yōu)勢，有益菌占劣勢，中性細菌也見風使舵變壞，一起禍害腸道。隨著有益菌的不斷減少，菌膜屏障也會逐漸消失，腸黏膜直接暴露在腸道，每天飽受有害化學(xué)物質(zhì)的傷害、有害微生物的吞噬及其分泌毒素的刺激、糞便的摩擦，自由基也直接攻擊腸黏膜的免疫細胞，腸黏膜炎性水腫面滲出黏液，形成黏液便；繼續(xù)發(fā)展，就會潰瘍，當傷及黏膜層的毛細血管，形成膿血便；繼續(xù)發(fā)展，還可能糜爛穿孔，大出血，危及生命。久而久之，還可能增生息肉，直至惡變。因此，腸炎拖不得！

我記得多年以前醫(yī)院給我開的是諾氟沙星、阿奇霉素、左氧氟沙星之類的抗生素，吃幾天就有效，過一段時間之后，稍不注意，又容易復(fù)發(fā) 。我看了很多名老中醫(yī)，方子換了很多個，還是斷不了根。經(jīng)過學(xué)習(xí)研究才知道：無論是西藥，還是中藥，治療結(jié)腸炎，起作用的還是其中的抗生成份，它們的優(yōu)勢是快速消炎殺菌，控制癥狀，但同時也錯殺了腸道必需的有益菌，埋下了禍根，對腸道微生態(tài)“雪上加霜”，一旦停藥，失去了有益菌和菌膜屏障的保護，有害菌極易卷土重來，復(fù)發(fā)如初，甚至更加嚴重。

近些年來，國內(nèi)外爭相把益生菌治療潰瘍性結(jié)腸炎作為腸道醫(yī)學(xué)研究主要課題之一，在藥物治療的同時，補充高含量超活性的益生菌，鏟除藥物埋下的禍根，減輕藥物的毒副作用。外援的益生菌進入腸道，一來可以幫助抑制腸內(nèi)有害菌微生物，恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡健康；二來可以重構(gòu)修復(fù)菌膜屏障，加速受損腸黏膜的愈合；三來可以增強腸道免疫力。這樣康復(fù)的結(jié)腸炎才不會復(fù)發(fā)。益生菌具有雙向改善腹瀉和便秘的作用，調(diào)理肥胖和消瘦的作用，促進食物的消化和營養(yǎng)吸收的作用，除此之外，長期食用益生菌，還有抗衰老、抗腫瘤、降三高的作用。

醫(yī)生也曾給我開過幾種藥準字號的益生菌，但吃了都不管用。國產(chǎn)益生菌換了幾個品牌，也不管用。我就換進口的益生菌，很貴，本以為很有效，最終還是讓我很失望，效果不明顯。通過學(xué)習(xí)研究和請教，我才知道：目前醫(yī)院的藥準字號益生菌大都是2006年前的批號，菌種菌株功能、活性、含量等技術(shù)指標，遠遠落后于市面上的某些高端益生菌，因為我國食字號的益生菌如果申請國藥準字，不僅耗次近巨大，還要歷經(jīng)三期臨床實驗，3至5年才通獲批上市，屆時可能又落后了。醫(yī)生迫于醫(yī)院的規(guī)定只能開藥準字號益生菌。另外，益生菌屬于低端微生物，對腸道生存環(huán)境十分挑剔，進口菌株不一定適合中國人體質(zhì)，買進口益生菌或是智商稅。

我曾經(jīng)一度迷茫，難道我的病就沒救了嗎？難道就要終身服藥嗎？五年以上的潰瘍性結(jié)腸炎惡變的幾率逐年遞增，難道每年都要做腸鏡嗎？我一度請了一年病假，焦慮、抑郁、驚恐，想死的心都有了。直到我偶遇《活君一號新發(fā)明：這6種益生菌對潰瘍性結(jié)腸炎很有益，聯(lián)合或是腸炎的克星》這則新聞，益生菌我吃太多了，交了不少智商稅，我變得謹慎多疑，反復(fù)閱讀了好幾篇，并查閱了大量相關(guān)的資料，總結(jié)如下：

第一強：羅伊氏乳桿菌JYLB-291

羅伊氏乳桿菌能產(chǎn)生一種被稱為“羅伊氏菌素”的非蛋白質(zhì)類廣譜抗菌物質(zhì)，能廣泛抑制革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌、酵母、真菌和病原蟲等的生長。

北京大學(xué)第一醫(yī)院兒科的梁芙蓉教授說：羅伊氏乳桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群、減少過敏反應(yīng)、減少細菌感染，還可以緩解便秘，以及促進消化、吸收等。安全性較高，寶寶也可食用?！冬F(xiàn)代消化及介入診療》刊登的學(xué)術(shù)文獻《羅伊氏乳桿菌益生特性及治療潰瘍性結(jié)腸炎研究進展》指出：羅伊氏乳桿菌有很好的抑菌作用和調(diào)節(jié)腸道菌群，提高免疫功能，并增強黏膜屏障、調(diào)節(jié)細胞因子環(huán)境及免疫失衡等機制來防治潰瘍性結(jié)腸炎。

活君一號明星菌株“羅伊氏乳桿菌JYLB-291”，在以上健康作用的基礎(chǔ)上，獲得“改善潰瘍性結(jié)腸炎”的中國發(fā)明專利號ZL 2021 1 1566079.0，我在《國家知識產(chǎn)權(quán)局專利局》已查證該發(fā)明專利真實有效，對潰瘍性結(jié)腸炎引起大便黏膜膿血、腹痛、便次增多、大便稀等，總有效率可達95.7%，專利詳情公布了試驗組結(jié)果：

第二強：干酪乳桿菌L.Casei21

干酪乳桿菌到達腸道存活率高達99%以上，起到調(diào)節(jié)腸內(nèi)菌群平衡、促進人體消化吸收等作用。同時，干酪乳桿菌具有高效降血壓、降膽固醇，促進細胞分裂，產(chǎn)生抗體免疫，增強人體免疫及預(yù)防癌癥和抑制腫瘤生長等功能；還具有緩解乳糖不耐癥、過敏等益生作用。

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的齊殿君教授說：干酪乳桿菌的作用與功效包括提供營養(yǎng)物質(zhì)、增強營養(yǎng)代謝、促進消化、預(yù)防便秘、改善腸道功能、增強體質(zhì)等。百度學(xué)術(shù)文獻《探討干酪乳桿菌聯(lián)合常規(guī)治療對潰瘍性結(jié)腸炎短期轉(zhuǎn)歸的影響》結(jié)論：干酪乳桿菌聯(lián)合常規(guī)治療能有效治療潰瘍性結(jié)腸炎，明顯緩解患者臨床癥狀，且安全性較高，值得推廣臨床借鑒。

活君一號明星菌株“干酪乳桿菌L.Casei21”，在以上健康作用基礎(chǔ)上，獲得“對腹瀉有治療效果”的中國發(fā)明專利號ZL 2021 1 0242478.5，我在《國家知識產(chǎn)權(quán)局》已查證該發(fā)明專利真實有效，對腸炎引起的腹痛、腹瀉、排便頻繁、四肢不溫等，30日總有效率高達92%，專利詳情公布了對照試驗結(jié)果：

第三強：長雙歧桿菌JBLC-141

江西省人民醫(yī)院消化內(nèi)科的李小平主任醫(yī)師指出：長雙歧桿菌具有調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡、抗衰老、增強免疫等功效，可以有效改善腸胃功能，還能有效抑制腸道的有害菌群繁殖，使腸道的微生物處于相對平衡狀態(tài)，增強腸道的抗病能力。南昌大學(xué)聶少平教授在《食品科學(xué)雜志》刊登了《長雙歧桿菌緩解結(jié)腸炎：不同腸道菌群背景的影響》，文中指出：長雙歧桿菌可能是潰瘍性結(jié)腸炎有效的治療或輔助治療手段。

腸炎病人每天體內(nèi)會產(chǎn)生大量的自由基，攻擊免疫細胞。自由基是萬病之源，是衰老和腫瘤的罪魁禍首之一，活君一號明星菌株長雙歧桿菌JBLC-141，在以上健康作用基礎(chǔ)上，增強消除體內(nèi)多余的自由基的功能，防止自由基對機體細胞造成的損失，同時還能夠?qū)毎趸瘬p傷起到一定的保護作用，并緩解機體疲勞，獲得中國發(fā)明專利號ZL 2021 1 0227019.X，我在《國家知識產(chǎn)權(quán)局專利局》已查證該發(fā)明專利真實有效。

第四強：副干酪乳桿菌JLPF-176

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院的胡君教授說：副干酪乳桿菌能促進機體微生物菌群和酶的平衡以及刺激特異性和非特異性的免疫機制，起到預(yù)防某些疾病、抑制腫瘤生長、降血壓、降膽固醇、促進發(fā)育、增強體質(zhì)、延緩衰老和延長壽命的作用。副干酪乳桿菌參與消化功能，促進腸道蠕動，能夠有效的預(yù)防和治療便秘。副干酪乳桿菌可以抗過敏，對于抗幽門螺旋桿菌、腹瀉、肝損傷、流行感冒及疲勞等有顯著作用。還可以有效改善各類型過敏原引起的過敏癥狀，包括過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性鼻竇炎、過敏性結(jié)膜炎、過敏性蕁麻疹、過敏性濕疹、過敏性肺炎等。

廣東醫(yī)科大學(xué)楊紫嫣在《副干酪乳桿菌對DSS誘導(dǎo)小鼠結(jié)腸炎免疫調(diào)節(jié)作用的研究》結(jié)論：副干酪乳桿菌有較好的胃腸液耐受性以及良好的安全性，能緩解小鼠結(jié)腸炎癥狀。

活君一號明星菌株“副干酪乳桿菌JLPF-176”，在以上健康作用基礎(chǔ)上，獲得“抑制幽門螺桿菌感染”的中國發(fā)明專利號ZL 2021 1 0066239.9。幽門螺桿菌是慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌的罪魁禍首之一，我在《國家知識產(chǎn)權(quán)局專利局》已查證該發(fā)明專利真實有效。

第五強：嗜酸乳桿菌JYLA-191

嗜酸乳桿菌在腸胃中均有分布，主要適用于幽門螺桿菌相關(guān)的胃炎、抗生素引起的腹瀉、腸易激綜合癥、炎癥性腸病等。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科的方霖教授說：嗜酸乳桿菌具有維持腸道菌群平衡、促進食物消化、防止便秘等作用與功效。通常用于治療腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、腹脹、食欲不振、消化不良、便秘等癥狀。

活君一號明星菌株“嗜酸乳桿菌JYLA-191”，在以上健康作用基礎(chǔ)上，獲得“降低血液中膽固醇含量”的中國發(fā)明專利號ZL 2021 1 0237827.4，適合三高人群食用，我在《國家知識產(chǎn)權(quán)局專利局》已查證該發(fā)明專利真實有效。

第六強：青春雙歧桿菌BBF-06

武漢大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科的周中銀教授說：青春雙歧桿菌有較好的調(diào)節(jié)腸道功能、改善腹瀉或者便秘等癥狀的作用，它還具有一定的抗衰老作用。北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科的張媛媛教授說：青春雙歧桿菌主要存在于青壯年腸道中，對人體健康作用主要有：減少致病菌、維護腸道環(huán)境、促進維生素的生成、預(yù)防疾病、延緩衰老、提升免疫力等。

推薦活君一號明星菌株青春雙歧桿菌BBF-06，在以上健康作用的基礎(chǔ)上，我已查證《中華消化雜志》2008年第7期刊登的眾多醫(yī)院和醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合實驗報告，結(jié)果表明：青春雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌聯(lián)合，能有效地維持實驗性結(jié)腸炎的緩解，有利于體重恢復(fù)正常健康，抑制或殺滅致病細菌，重建腸道的微生態(tài)環(huán)境有利于潰瘍性結(jié)腸炎的持續(xù)緩解。

查證到此，活君一號是我找到的唯一的專供潰瘍性結(jié)腸炎配方益生菌，其它益生菌要么菌種不一樣，要么菌株不一樣。深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)：活君一號創(chuàng)始人朱總的母親十幾年前也有結(jié)腸炎，曾經(jīng)在武漢第八人民醫(yī)院（肛腸醫(yī)院）治療多次，斷不了根，后來是配合吃了第一代王氏雙歧活菌得以康復(fù)。為了防止母親的腸炎復(fù)發(fā)，朱總2016年底創(chuàng)業(yè)升級第二代活菌一號，2023年6月升級第三代活君一號，并申請注冊了國家商標保護，我在《國家知識產(chǎn)權(quán)局商標局》查證活君一號5類商標獲得注冊號71499657和32073637真實有效，意味著活君一號會長期供應(yīng)。

我把以前吃過的進口益生菌、國產(chǎn)益生菌外包裝盒都拿出來和活君一號外包裝盒對比，發(fā)現(xiàn)了以下差別，這是我以前沒有重視的，所以才交了智商稅。差別最大的是配料表，隱藏了最重要的信息：

一、活君一號的配料表，清楚的標明每一種益生菌的菌株號；而其它的益生菌沒有標明菌株號或部分標明菌株號。菌種加菌株號組合就象一個人的身份證，沒有菌株號其來歷就不明確，存在安全隱患。從這一點看，活君一號更安全，質(zhì)量更有保障。

二、不同的菌種，不同的菌株，其成本大相徑庭，質(zhì)量和功效也天地懸殊。活君一號的配料表，清楚標明每一種菌株的活菌含量；而其它的益生菌沒有標明每一種菌種或菌株的活菌含量，或者只是部分標明，或者只是標注總含量，有魚目混珠、以次充優(yōu)之嫌。從這一點看，活君一號明碼標價，貨真價實，更可信。

三、活君一號是純原粉益生菌，配料表清楚的標明，除了一種益生元（低聚果糖）外，就是六種益生菌，再無其它配料，不含食品添加劑，不加食品輔料，不含過敏配料，長期食用安全，老人、兒童、孕婦都可以放心食用。而其它益生菌的配料表中，或加入了乳粉、奶粉、果粉、淀粉、玉米粉、豆粉、菊粉、蛋白粉、葡萄糖、砂糖等食品輔料，或加入了保濕劑、穩(wěn)定劑、填充劑等食品添加劑，都不是原粉益生菌。如同原漿酒與勾兌酒，其價格天差地別。從這一點看，活君一號貨真價實，質(zhì)量更安全，效果數(shù)據(jù)更好。

四、從配料表可以清楚地知道該益生菌的配方，有哪些菌種菌株？每一種菌株的活菌含量？不同的菌種菌株的功能和活性都有很大差別，價格也迥然不同。活君一號的益生菌配方我反復(fù)研究過，也請教過一些微生物專家，其配方針對性強，配合性好，非常適合腸炎病人配合藥物治療。而其它益生菌的配方感覺是雜亂無章，迎合市場熱點拼湊而成。

除了配料表外，我還發(fā)現(xiàn)活君一號六種益生菌其中五種獲得功能性發(fā)明專利，專利號都在包裝盒上清楚標識，經(jīng)在《國家知識產(chǎn)權(quán)局專利局》查證該專利都是功能性發(fā)明專利，真實有效。而其它益生菌很多沒有發(fā)明專利，或沒有功能性發(fā)明專利，或只是工藝技術(shù)專利或外觀專利，專利技術(shù)含量低。從這一點看，活君一號效果有功能專利背書，更值得采用。

我習(xí)慣在京東上買東西，感覺京東活君一號旗艦店的客服比其它益生菌客服都要專業(yè)，不僅對益生菌知識掌握通透，還對腸炎護理知識科普周全。每盒496元的價格并沒有高于我對原粉益生菌專利菌株每盒15000億活菌的預(yù)期，每100億六強專利菌株只要3.3元，我還是樂于接受的，益生菌全面發(fā)揮調(diào)理腸胃作用，需要經(jīng)過競爭期、相持期、反轉(zhuǎn)期和鞏固期，全程一般要吃半年，我就買了九盒感恩裝。

按照客服的指導(dǎo)，堅持結(jié)腸炎康復(fù)的“五駕馬車”，遵醫(yī)囑堅持吃美沙拉嗪和中藥，活君一號與美沙拉嗪間隔2小時吃，與中藥間隔半小時吃，積極調(diào)整自己的心態(tài)與情緒，不焦慮，不抑郁，不懷疑，堅信這次一定會走上全面康復(fù)之路，飲食方面我也按照客服的指導(dǎo)，哪些該吃，哪些不該吃，每餐都嚴格控制飲食，生活方式我也積極配合，不久坐，不熬夜，減少使用手機電腦，遠離消積、壓抑、恐嚇、不健康、危言聳聽的信息。

截止今天，我已經(jīng)配合吃活君一號三個多月了，效果特別好，大約半個月左右吧，大便黏液、膿血就全消失了，一個月后大便成形了，不腹瀉了，每天一次大便，腸胃舒暢，胃口也好，精氣神十足，心情也好，昨天去醫(yī)院拿的腸鏡報告，全結(jié)腸黏膜光滑，血管紋理清晰，未見潰瘍及新生物，意味著我的潰瘍性結(jié)腸炎可以逐步停藥了，都說益生菌作用有個體差異，有的人見效快，有的人見效慢，我應(yīng)該是效果很好的，照這樣下去，春節(jié)后開學(xué)我可以重新回到學(xué)校教書育人了。

我是一個懂得感恩的人，特發(fā)此文感謝救治我的那些中西醫(yī)專家，感恩遇到了活君一號，感謝活君一號客服的耐心指導(dǎo)和信心傳導(dǎo)，更感恩我的家人這么多年對我的理解與支持。希望能給那些正飽受腸炎折磨的病友帶去希望和信心，指引他們也象我一樣走上康復(fù)之路，重回健康快樂的事業(yè)與生活之中。文末來點彩蛋——我的六點心得：

心得一、病來如山倒，病去如抽絲，疾病雖折磨人的心智，但一定要有耐心，既不能見好就收，也不能半途而廢，益生菌要全面發(fā)揮作用，一般要堅持6個月，活君一號也至少要堅持3至6個月。

心得二、腸炎講究“三分治，七分養(yǎng)”，治腸靠醫(yī)生對癥下藥，遵醫(yī)囑用藥注意事項與飲食禁忌；養(yǎng)腸靠自己對因補菌，恢復(fù)腸道微生態(tài)健康平衡。

心得三、潰瘍性結(jié)腸炎須“五駕馬車”并重，醫(yī)生的中西藥物治療、活君一號全程補充六強活菌、保持積極的精神情緒、堅持健康的飲食結(jié)構(gòu)、維持健康的生活方式，缺一不可。

心得四、不能因為害怕藥物的毒副作用或者效果不好，就隨意停藥或換藥，用藥要謹遵醫(yī)生的處方。不能因為益生菌是食品，不能宣傳治療功效，就忽視益生菌對腸炎康復(fù)的重要性。

心得五、俗話說，久病成醫(yī)，要求我們學(xué)會自救，深入研究自己的個體與疾病，不斷深入學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，去偽存真，總結(jié)經(jīng)驗與教訓(xùn)，否則，久病永遠成不了醫(yī)。

心得六、不健康的精神情緒是結(jié)腸炎發(fā)病、難愈和復(fù)發(fā)的重要因素之一，通過學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)，人體有“腦腸軸”，它連接大腦和腸道的神經(jīng)系統(tǒng)，恐懼、緊張、焦慮、急躁、生氣、抑郁、多疑、壓力、自卑、悲觀、憤怒、仇恨、小心眼等不健康的精神情緒，會通過腦腸軸傳遞給腸道，誘發(fā)或加重腸炎癥狀，惡性循環(huán)。一定要修身養(yǎng)性，積極健康愉悅的精神情緒，通過腦腸軸作用于腸道，有利于腸炎的預(yù)防和康復(fù)，而腸炎的改善又會通過腦腸軸傳遞給大腦，讓人身心愉悅，良性循環(huán)，這點十分重要。

（作者聲明：本文僅作參考）