中醫(yī)里有許多歷經(jīng)千年依然熠熠生輝的古老方劑。其中，醫(yī)圣張仲景的澤瀉湯便是一劑經(jīng)典的祛濕良方。此方雖簡單，其效用不容忽視。

澤瀉湯的組成極為簡潔，僅由白術(shù)和澤瀉兩味藥材組成。白術(shù)6克，澤瀉15克，水煎服。這看似簡單的配伍，實則蘊含著升清降濁的深奧哲理。

在中醫(yī)看來，濕氣是一種常見的致病因素，它能阻塞氣機，影響氣血流通，導(dǎo)致各種疾病。而澤瀉湯正是針對濕氣而設(shè)，其關(guān)鍵在于澤瀉的利濕行水與白術(shù)的健脾祛濕之功效。

澤瀉，正如其名所示，具有將體內(nèi)多余水分排出的作用。水濕為陰邪，易阻遏陽氣，使氣機不暢。澤瀉歸腎經(jīng)，能夠推動濕氣下行，將體內(nèi)多余的水分排出體外，從而達到利濕行水的目的。

而白術(shù)則是一味健脾祛濕的良藥。中醫(yī)認為，脾主運化，負責(zé)將飲食水谷轉(zhuǎn)化為氣血精微，并輸送到全身各處。若脾胃虛弱，運化功能失常，則易生濕氣。白術(shù)能夠健脾祛濕，不僅能幫助脾胃運化水濕，還能增強脾胃的功能，從根本上防止?jié)駳獾漠a(chǎn)生。

澤瀉與白術(shù)的配伍，巧妙地將利濕與健脾相結(jié)合，形成了升清降濁的良性循環(huán)。澤瀉使?jié)彡幭陆?，白術(shù)使清氣上升，二者相互作用，共同達到了祛濕的目的。

澤瀉湯的適應(yīng)癥廣泛，不僅可用于治療濕氣上泛引起的頭暈、耳鳴等癥狀，還可用于治療滲出性中耳炎等濕氣聚集的疾病。其總有效率可高達90%。

那么，如何判斷自己是否適合使用澤瀉湯呢？從舌象上看，舌苔白膩、舌頭胖大是濕氣重的典型表現(xiàn)。此外，容易困倦、做事提不起精神、頭發(fā)皮膚容易油膩等癥狀也提示體內(nèi)濕氣較重。對于這類人群，澤瀉湯無疑是一個值得嘗試的良方。