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知道嗎？ 其實(shí)大部分人都是被自己最親的人， 給慢性折磨死的。 很多人的疾病， 都是長(zhǎng)期和不舒服的人在一起得來(lái)的， 而這個(gè)不舒服的人， 很可能是你身邊的任何人。 可能是你的丈夫、你的孩子、 也可能會(huì)是你的公婆、你的同事， 甚至還有可能是你的父母。 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多時(shí)候， 影響我們情緒的， 往往都是一些家事。 所以， 通常一個(gè)人病很多、活得很累、不開(kāi)心， 和工作、收入等沒(méi)有什么直接的關(guān)系， 而是和家庭有關(guān)， 和家里的那幾個(gè)人有關(guān)， 是在和他們互動(dòng)中產(chǎn)生的情緒累積有關(guān)。 都說(shuō)，情緒決定身體。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)： 暴躁會(huì)存在子宮里，壓力會(huì)存在肩頸里； 郁悶會(huì)存在乳房里，委屈糾結(jié)會(huì)存在胃里； 太吝嗇會(huì)便秘。 百病生于氣，醫(yī)病先醫(yī)心。 情緒決定了身體， 好的情緒猶如身體的免疫劑， 而壞的情緒，則是一種隱形殺手。 你有沒(méi)有這種感覺(jué)， 和舒服的人在一起， 連沉默都是快樂(lè)的； 和快樂(lè)的人在一起， 你會(huì)被他們的快樂(lè)傳染， 結(jié)果就是，你也是一個(gè)快樂(lè)的人； 和有趣的人在一起， 你的生活里也都是有趣的事情， 日子會(huì)越過(guò)越帶勁。 但是反之， 和不舒服的人在一起， 你每天都過(guò)得不自在， 會(huì)覺(jué)得很累，很煩，很急躁， 心情也會(huì)變得很差。 正所謂： 和舒服的人在一起，叫養(yǎng)生； 和快樂(lè)的人在一起，叫養(yǎng)神； 和有趣的人在一起，叫養(yǎng)心； 和不舒服的人在一起， 猶如慢性自殺。 余生很貴，要懂得善待自己， 那些消耗你的人，能遠(yuǎn)離就遠(yuǎn)離， 不能遠(yuǎn)離的，那就選擇忽視。 同樣，也別讓自己成為消耗家人的人。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》還說(shuō)： 目無(wú)所見(jiàn)，耳無(wú)所聞，心無(wú)所知。 就是不該看的不去看， 不該聽(tīng)的不去聽(tīng)， 不該想的不去想。 別拿別人的過(guò)錯(cuò)來(lái)懲罰自己， 別和自己的身體過(guò)不去， 照顧好自己，開(kāi)心健康的活著， 要比那些雞毛蒜皮的小事， 重要的多！  |
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