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非常有感悟的一段話：“生大病是因?yàn)榈滦胁粔騿?？很多人得了大病，第一反?yīng)就是跟自己的德行有關(guān)系，但凡你這么想的，說明你是一個(gè)善良的人。 你在尋找病因時(shí)，首先想到的是自己有沒有做錯(cuò)什么，其實(shí)得病并不是你做了什么缺德事，是老天對(duì)你進(jìn)行了懲罰。 你是做了太多對(duì)不起自己的事，導(dǎo)致自己的身體和心里情緒過度勞累，過度緊張，過度憂心，過度悲傷，長此以往，積勞成疾，所以才會(huì)一下子病倒了?！?br> 人吃五谷雜糧沒有不生病的，生病了就不要有太多心理負(fù)擔(dān)，這不是老天在懲罰你，是你自己的身體承受不住了，它需要休息調(diào)整。 人大部分疾病都和情緒有關(guān)，事情壓不垮人，但是情緒會(huì)壓垮人，想要少生病，就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，心靜可通萬事理，心平能愈三千疾。 弘一法師有言：“糾結(jié)別人的惡，折磨自己的心；放下別人的錯(cuò)，解脫自己的心。你傷悲，憂的是自己的情緒；你急躁，擾的是自己的清靜。萬事從心起，看淡一身輕，忍讓一步，渡己一生?！?br> 不要拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，如果你是對(duì)的，就沒必要生氣；如果你是錯(cuò)的，就沒有資格生氣。 心通則氣通，心寬則氣順，氣順則百病消。 很多人生病的時(shí)候都會(huì)說康復(fù)后一定好好愛惜自己的身體，千萬不能好了傷疤忘了疼。對(duì)自己好一點(diǎn)，為自己多著想一些，該歇就歇，該休養(yǎng)就休養(yǎng)，該放松就放松，沒了健康，一切都是浮云。 有些人和事，根本不配占有你的情緒，人生就是一場(chǎng)體驗(yàn)的過程，照顧好自己的健康和情緒，這場(chǎng)人生你就已經(jīng)贏了一大半。 往后余生為自己而活，好好善待自己，把自己的身體照顧好，把重要的人待好，其他的有則錦上添花，無則依舊風(fēng)華。人生美麗，送給自己美好的人生。  |
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