睡覺前用花椒敷肚臍，孩子鼻塞流涕，張口呼吸，腺樣體肥大悄悄走；這個方法別小看它，孩子有脾胃虛寒、腺樣體肥大或鼻炎的家長，也不管腺樣體肥大堵塞多少，用這個小方法在家就能幫助縮小肥大的腺樣體。 

那么中醫(yī)講，脾胃主運化水谷精微，那么痰是人體津液代謝障礙的病理產物，如果孩子脾胃運化失調，聚濕生痰，長期痰淤互結阻塞氣道，導致腺樣體肥大，孩子就會出現(xiàn)鼻塞、張口打呼的癥狀；由此可見，脾胃對我們還來說，是非常的重要。

治療腺樣體肥大的患兒，關鍵在于健脾溫陽和祛濕行氣。

之前門診上我為一個8歲的孩子就是采用了這個方法，配合中藥系統(tǒng)調理，成功改善了孩子腺樣體肥大的問題。這個方法簡單方便，只需要在孩子睡前敷用即可健脾和胃，溫煦脾陽。現(xiàn)在，我將這個方法分享給大家，特別是在春夏季節(jié)，家長們不妨一試。

具體方法如下：取6顆花椒、1粒桂圓和適量艾葉。花椒能行氣活血，桂圓可補腎溫陽，而艾葉則能通經活絡。將這些材料搗勻后，在晚上睡覺前一個小時放在肚臍上，用醫(yī)用膠布固定，敷用30-60分鐘后取下即可入睡。此方法有助于調理脾胃虛寒、濕寒困脾的體質。

需要注意的是，由于花椒、桂圓、艾葉均為熱性藥材，因此不適合熱性體質的人使用。但對于虛寒體質的孩子，此方法效果較好。當然，除了這種輔助方法外，中藥口服仍然是治療腺樣體肥大的主要手段。

之前孩子因經常鬧毛病，鼻炎，咳嗽，動不動就感冒發(fā)燒，家長帶孩子去醫(yī)院檢查確診孩子是過敏體質。過敏體質的孩子在春秋換季會非常的遭罪，特別是在春天的，遇到花粉、粉塵、冷空氣等過敏原刺激，鼻子就容易不通氣，嚴重的還會發(fā)展到上呼吸道感染，不停的咳嗽，甚至引發(fā)過敏性哮喘。

孩子睡覺張口打呼嚕明顯，經常憋醒，詢問還有經常性的鼻塞流清涕；另外下眼袋也是青紫色、舌苔厚重等癥狀。，而且家長發(fā)現(xiàn)孩子有點兒腺樣體面容了。

孩子的情況是由于長期鼻炎，反復刺激導致腺樣體快速肥大，因為腺樣體也是最怕過敏刺激的，而且鼻炎的分泌物也會刺激到腺樣體。

想要改善孩子的情況，就必須得從根本上糾正體質，修復肺的損傷，恢復肺的宣發(fā)功能，孩子的鼻炎問題改善了，就不會一直反復刺激導致腺樣體肥大了。

開方調理：蜜麻黃、射干、細辛、紫菀、款冬花、川貝母、大青葉、川芎。

很多家長對腺樣體肥大有著兩個誤區(qū)，一是認為必須通過手術來切除，二是認為不用管，10歲之后會自然萎縮。腺樣體肥大不重視，會對孩子有什么危害呢。

當腺樣體堵塞了孩子們的鼻腔后端后就猶如大家新冠感染時的水泥封鼻腔，孩子無法通過鼻腔進行正常的呼吸，這時就會張開嘴巴借助嘴巴進行呼吸也就是我們常說的經嘴呼吸。

長期張嘴呼吸慢慢的會影響頜面骨的發(fā)育導致典型的門牙外凸、牙裂不齊、上下唇肥厚、上唇上翹、面部表情呆滯的“腺樣體面容”。腺樣體面容導致孩子面部發(fā)育丑萌化，很大程度上拉低了孩子們的顏值。

腺樣體肥大堵塞后鼻孔后會影響鼻腔以及鼻竇的通暢及引流，孩子每次感冒后鼻涕連綿不絕逐漸就發(fā)展為了鼻炎鼻竇炎，鼻炎鼻竇炎以及肥大的腺樣體互相影響形成了惡性循環(huán)，孩子的鼻塞流涕癥狀就會越來越重長期遷延不愈。

腺樣體肥大、反復的鼻炎鼻竇炎還可導致鼻腔后端兩側通往雙耳的通道“咽鼓管”受壓迫及炎癥刺激從而誘發(fā)雙側中耳分泌性炎癥，會讓孩子產生耳悶、聽力下降等不適癥狀，嚴重時可影響孩子上課聽講，導致孩子注意力不集中等一系列問題。

腺樣體肥大的危害可遠遠不止于此，其還可以引起長期慢性咳嗽、慢性缺氧、兒童厭食、嘔吐、消化不良、多夢、磨牙、反應遲鈍等等。

隨著現(xiàn)代生活方式的改變，如運動減少、夏天依賴空調、冬天過度依賴暖氣，以及不合理的飲食習慣，如長期攝入寒涼食物，這些都可能導致孩子脾胃虛寒、運化失調，從而引發(fā)鼻炎、腺樣體肥大等問題。

因此，治療這類疾病的關鍵在于提升孩子的陽氣，而陽氣又源于脾，所以調理脾胃顯得尤為重要。同時，配合通竅、軟堅散結的中藥，鼻炎和腺樣體肥大的問題可以得到有效的改善。

總結來說，很多孩子的鼻炎和腺樣體肥大問題確實與飲食密切相關，因此，注意飲食調理也是治療過程中的重要環(huán)節(jié)。

再教家長們幾個日常護理辦法，讓孩子不那么遭罪。

①鼻塞嚴重，鼻涕較多時，不可強行擤鼻，以免鼻涕竄入中耳鼓室和鼻竇，引發(fā)或加重分泌性中耳炎和鼻竇炎。

②積極徹底治療急慢性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎等疾病，以防炎癥遷延至腺樣體。

③飲食宜清淡而富營養(yǎng)，忌生冷、煎炸油膩、辛辣等刺激性食物；忌過飽過饑。

④幼兒應加強日常生活調護，避免冷暖失調，預防感冒。