說起植物神經紊亂相信很多人并不是很了解甚至可以說不知道，值得注意的是這種疾病可以說是很常見的，一不小心就會患上它，患上這種疾病后去醫(yī)院做常規(guī)檢檢查卻檢查不出任何問題，因此讓患者痛苦不已，那么這篇文章就給大家相信的講解一下關于植物神經紊亂，希望能夠幫助到大家。

睡眠是人體重要的生理需求之一，但現(xiàn)代生活中的壓力和焦慮往往讓許多人失去了良好的睡眠品質。失眠和焦慮之間存在密切的關系，它們相互影響，給身心健康帶來了許多負面影響。深入探討失眠與焦慮的關系，以及它們對身心健康的影響。失眠和焦慮經常是相互交織在一起的。許多人在面臨焦慮和壓力時會出現(xiàn)入睡困難、睡眠不深和睡眠中斷等問題，這就是失眠和焦慮之間的關聯(lián)。失眠會進一步增加對于焦慮的感受，而焦慮又可能加重失眠問題，形成惡性循環(huán)。因此，理解失眠和焦慮之間的關系對于解決睡眠問題至關重要。

植物神經遍布我們全身，植物神經脊神經由脊髓發(fā)出，主要分布于軀干、四肢，司理運動與感覺，由腦和脊髓發(fā)出的內臟神經，主要分布在內臟，控制與調協(xié)內臟、血管、腺體等功能，因不受人意志支配，故稱自主神經，也稱植物神經。同時分為交感神經以及副交感神經，受大腦皮層和下丘腦的調節(jié)主要支配平滑肌、心肌、內臟活動以及腺體分泌，這兩種神經起到相互作用的，也就是說一個負責正面一個負責反面，制約和平衡人體的生理能，當某種原因出現(xiàn)會導致兩大系統(tǒng)平衡被打破，出現(xiàn)功能障礙。

植物神經功能紊亂的發(fā)病有很多原因，比如我們的生活節(jié)奏比較快，工作學習壓力比較大，平時運動鍛煉比較少，外出比較少，性格比較內向，都會導致神經功能紊亂，植物神經功能紊亂與體內神經的分泌水平有一定關系，與年齡也是息息相關的。

      患上植物神經紊亂，患者會出現(xiàn)明顯的睡眠障礙，比如可以出現(xiàn)入睡困難，睡眠容易早醒，還可以出現(xiàn)經常做噩夢的癥狀，患者還會出現(xiàn)頭痛頭暈，全身乏力，精力不集中，煩躁不安，除此之外還可以出現(xiàn)心慌、消化不良、腦鳴耳鳴、胸悶氣短、心慌手抖、出汗乏力、食欲不振、精神倦怠、情緒低落、腹痛腹脹腹瀉、記憶力下降等。