其實(shí)在學(xué)普通心理學(xué)之前，我一直以為除了普通心理學(xué)還有基礎(chǔ)的心理學(xué)和高級(jí)心理學(xué)，還記得當(dāng)初從圖書館借了一本津巴多普通心理學(xué)，那厚度讓我望而卻步，但因?yàn)楫?dāng)時(shí)很想學(xué)習(xí)一下，便壓下了拒絕的心態(tài)強(qiáng)行借回家了。

之后過(guò)了一個(gè)半月我都沒(méi)有翻開(kāi)它一次，快到還書的日子了，我看著這本厚重的書安慰自己，“光是基礎(chǔ)的就需要學(xué)這么多，我肯定沒(méi)那個(gè)耐心，況且馬上就到日子了，不學(xué)了不學(xué)了?！?/span>

于是這一耽擱就是兩年。

自從開(kāi)始系統(tǒng)地學(xué)習(xí)之后，才知道所謂的普通心理學(xué)是心理學(xué)里一個(gè)基礎(chǔ)理論的分支，是研究正常成人的心理現(xiàn)象的一般規(guī)律的書，是開(kāi)啟心理學(xué)專業(yè)的入門級(jí)課程，但在此之前，我一直將心理學(xué)和想不開(kāi)的人、有問(wèn)題的人等聯(lián)系到一起。

我是學(xué)了之后才了解到，心理學(xué)研究的可不是'心’，而是對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)的了解，包括中樞神經(jīng)（腦和脊髓）以及外周神經(jīng)系統(tǒng)（軀體神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)）。

我知道一定有很多人和我一樣，都覺(jué)得所謂心理學(xué)是研究'心’的、琢磨'人心’的一門'玄學(xué)’，甚至很多人會(huì)覺(jué)得，心理學(xué)就是研究人的內(nèi)心想法，學(xué)會(huì)了心理學(xué)的人一定會(huì)讀心術(shù)，更甚者會(huì)覺(jué)得只有'心里’有病的人才會(huì)學(xué)習(xí)心理學(xué)。

但我不會(huì)否認(rèn)'心里有病’這個(gè)話，因?yàn)槲覈?guó)一位偉人就曾說(shuō)過(guò)，這個(gè)世界上只有兩種人沒(méi)有心理問(wèn)題，一個(gè)是新生兒，一個(gè)是死人。

我自從學(xué)了心理學(xué)之后發(fā)現(xiàn)自己看的關(guān)于腦袋、腦神經(jīng)的書反而比較多，沒(méi)有看過(guò)關(guān)于心臟的書。所以如果非要說(shuō)心理學(xué)是人體的哪？就別再說(shuō)心了，說(shuō)腦吧。

說(shuō)說(shuō)腦里有什么？有哪些神經(jīng)？這些神經(jīng)跟我們的身體有什么樣的關(guān)系？說(shuō)說(shuō)小腦是維持平衡的，說(shuō)說(shuō)腦干中的延腦是生命中樞，維持整個(gè)生命，調(diào)節(jié)心跳呼吸睡眠等一些生理功能的，說(shuō)說(shuō)腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)是調(diào)節(jié)睡眠與覺(jué)醒的，說(shuō)說(shuō)邊緣系統(tǒng)里的海馬體是主管記憶的，而杏仁核跟情緒有關(guān)，說(shuō)說(shuō)橋腦是中樞神經(jīng)與外周神經(jīng)之間傳遞信息的必經(jīng)之路，那外周神經(jīng)呢？它包括了軀體神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)。

實(shí)際上心理學(xué)就是研究人的行為和心理過(guò)程的一門學(xué)科，也是一門科學(xué)。

簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)比例就是：你為什么做這樣的行為？是身體里哪部分神經(jīng)主導(dǎo)了你的哪些行為、動(dòng)作？你是用什么神經(jīng)接收理解的外部消息？又是怎么轉(zhuǎn)化為你能理解的意義的？你的眼睛為什么能看到遠(yuǎn)近大??？你的耳朵是靠什么獲取聲音的？腦袋里是不是有所有感官接收器？你被欺負(fù)了是怎么產(chǎn)生反擊行為的？你需要什么才會(huì)努力？等等……

學(xué)習(xí)之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)真的特別有意思，它會(huì)讓你更了解自己的身體、想法和行為，也會(huì)對(duì)和其他人交往有一個(gè)輔助的作用，但不是讀心術(shù)（再重復(fù)一遍。）

別再魔化心理學(xué)啦！之所以叫心理醫(yī)生，是因?yàn)檫@門學(xué)科也是一門醫(yī)學(xué)知識(shí)啊。

（完）