研究顯示，近期內(nèi)遭遇配偶及親人死亡、離婚、婚姻不美滿(mǎn)、生病、具有陽(yáng)性家族史等是焦慮癥的易患因素。女性比男性更易患上焦慮癥。一些特殊性性格的人較易患上焦慮癥，比如性格敏感多疑、自卑、內(nèi)向、爭(zhēng)強(qiáng)好勝等。

性格壓抑者，他們?cè)谟龅轿ｋU(xiǎn)的時(shí)候常常會(huì)故作鎮(zhèn)靜，有意克制自己的情緒，不與他人溝通。他們誤認(rèn)為這樣做才算得上是“心理素質(zhì)好”，喜怒哀樂(lè)溢于言表的正常人才是“消極的人”。他們把不良情緒深藏內(nèi)心，這些消極情緒得不到發(fā)泄，久而久之就會(huì)引發(fā)心理上的障礙。

自卑者經(jīng)常處于強(qiáng)烈的不安之中，他們深信自己的才能、出身、容貌、成績(jī)等狀況處處不如別人，由于時(shí)常懷疑自己，缺乏應(yīng)有的自信，這樣的人每當(dāng)與別人在一起共事或者比賽時(shí)這些消極想法都會(huì)不由自主的冒出來(lái)，使其無(wú)法充分發(fā)揮自己的才能。過(guò)分自卑者由于害怕正視別人的眼睛，不能正常表達(dá)自己的情感，經(jīng)常處于焦慮、緊張中，這樣的人常存在社交障礙。

過(guò)度關(guān)心自己的人也容易患上焦慮癥。這類(lèi)人通常以自我為中心，任何事情都是以己為重點(diǎn)，非常關(guān)注自己的身心狀況。一旦發(fā)現(xiàn)自己的軀體有絲毫的不適癥狀，就會(huì)大驚小怪，馬上采取各種補(bǔ)救措施。一些輕微的癥狀，如感冒、腹瀉、腿酸、嘔吐、血壓不穩(wěn)等都可能引發(fā)他們對(duì)疾病的恐懼心理，緊張焦慮心理使他們時(shí)刻處于情緒的高危狀態(tài)，可能發(fā)展為嚴(yán)重的焦慮癥。

追求完美的人易患焦慮障礙。此類(lèi)人要求自己所做的任何事情都盡善盡美，他們把自身全部精力都放所做的食物上，即使有丁點(diǎn)的差錯(cuò)也會(huì)引發(fā)他們內(nèi)心的驚恐不安，覺(jué)得渾身的不自在，處于高度的焦慮狀態(tài)中。該類(lèi)人倘若與別人一起做事時(shí)別人不按他的要求來(lái)完成的話(huà)，他也會(huì)覺(jué)得如坐針氈，心理焦躁難耐。在臨床上這些人常具有強(qiáng)迫性特點(diǎn)。

生活中我們每個(gè)人都可能遭遇焦慮情緒，只是輕重程度不同而異，有的人通過(guò)自身的排解很快就會(huì)化憂(yōu)為喜，有的人卻久久不能釋?xiě)?，繼而發(fā)展成嚴(yán)重的心理障礙。其實(shí)，焦慮癥是種常見(jiàn)的疾病，只要我們認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)排解內(nèi)心的壓抑，在醫(yī)生的調(diào)節(jié)治療之下，相信患者會(huì)很快恢復(fù)健康的。