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100位百歲老人長(zhǎng)壽秘訣
第三篇 百歲之家的長(zhǎng)壽秘訣與養(yǎng)生之道一、和睦持家感情深厚 心態(tài)要平和,遇事看得開(kāi) 五世同堂的“神州第一家” 志同道合,共享百年之樂(lè) 家庭和睦者最易長(zhǎng)壽 夫妻恩愛(ài)是最好的長(zhǎng)壽秘方二、健康長(zhǎng)...
老年人應(yīng)記住“三不要”,做多了或?qū)ι眢w無(wú)益,建議告知家人
老年人應(yīng)記住“三不要”,做多了或?qū)ι眢w無(wú)益,建議告知家人。那么健康長(zhǎng)壽的人身上都有哪些共性呢?共性第二點(diǎn):健康的膳食在這些百歲老人當(dāng)中,他們基本上從不挑食,這也是長(zhǎng)壽的原因之一,挑食說(shuō)明...
【長(zhǎng)壽】紅安現(xiàn)有19位百歲老人,你可知道他們長(zhǎng)壽的秘訣?
【長(zhǎng)壽】紅安現(xiàn)有19位百歲老人,你可知道他們長(zhǎng)壽的秘訣?一年一度的重陽(yáng)節(jié)即將來(lái)臨,我縣共有多少百歲老人?記者從縣民政局老齡委了解...
老年人早餐多吃這幾種食物,營(yíng)養(yǎng)健康又容易消化|生活大調(diào)查,健康養(yǎng)生,健康常識(shí),好看視頻
老年人早餐多吃這幾種食物,營(yíng)養(yǎng)健康又容易消化|生活大調(diào)查,健康養(yǎng)生,健康常識(shí),好看視頻。
解析百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣
解析百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣【養(yǎng)生保健】解析百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣。不抽煙,少喝酒,堅(jiān)持體育鍛煉,而且要保證每天八小時(shí)的充足睡眠,按時(shí)吃早餐;早餐可以補(bǔ)充人一天需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是比較關(guān)鍵的,堅(jiān)持吃早...
一千名百歲老人調(diào)查結(jié)果:長(zhǎng)壽人的共性不是運(yùn)動(dòng),而是這3點(diǎn)
一千名百歲老人調(diào)查結(jié)果:長(zhǎng)壽人的共性不是運(yùn)動(dòng),而是這3點(diǎn)。老年人長(zhǎng)壽的秘訣是什么?千百歲老人調(diào)查結(jié)果:長(zhǎng)壽者的共性不是運(yùn)動(dòng),而是...
人老了切忌三傻
在退休后,我們常常發(fā)現(xiàn)一些老年人過(guò)分追求金錢,將財(cái)富看得比生命更重要。另一類老年人則過(guò)度節(jié)儉,甚至變得吝嗇。最后一類老年人則忽視了自己的身體健康,對(duì)于保養(yǎng)不夠重視。這些老年人常常忽略自己...
105歲老人,血管年齡僅有65歲,他坦言:秘訣僅僅是做好這3件事
105歲老人,血管年齡僅有65歲,他坦言:秘訣僅僅是做好這3件事。血管隨著年齡的增長(zhǎng),各種造血能力都會(huì)有所減弱,血流速度也會(huì)減緩,所...
一千名百歲老人調(diào)查顯示:長(zhǎng)壽人的共性,并不是運(yùn)動(dòng),而是這2點(diǎn)
一千名百歲老人調(diào)查顯示:長(zhǎng)壽人的共性,并不是運(yùn)動(dòng),而是這2點(diǎn)導(dǎo)語(yǔ):據(jù)歷史記載,秦始皇為了追求長(zhǎng)生不老,研制了各種丹藥,然而終究未...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容