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眨眼、搖頭、清嗓......那些被抽動癥困擾的孩子

 懷眾心理 2023-09-20 發(fā)布于福建





近些年,咨詢中心多了很多因為抽動行為困擾來求助的家長和孩子。

每年的8月3日是“中國兒童抽動癥日”。似乎抽動的群體已經(jīng)越來越多。

抽動癥的英文名叫tic,是由法國語tique演變過來的。

Tic意思是“扁虱”,形容抽動癥就像牛馬等動物被扁虱叮咬時出現(xiàn)不自主、重復(fù)性的肌肉縮抖現(xiàn)象。

抽動癥主要分短暫性(病程>4周)、慢性(病程1年以上)以及多發(fā)性抽動癥(TS)三大類。

在生活中有時會看到一些兒童有頻繁眨眼、搖頭、歪嘴、不自覺發(fā)聲、聳肩等表現(xiàn),這些可能是抽動癥的表現(xiàn)。

這些現(xiàn)象發(fā)生非常頻發(fā),如果不加干預(yù)會更加嚴(yán)重,導(dǎo)致了家長很難忽視,也不得不重視。

在我小時候的八十年代,從未聽過抽動癥這種問題,現(xiàn)在很多家長也不解,為何孩子會這樣。

有人說,以前的孩子,大多放養(yǎng)型的,跟同伴、大自然的接觸很多,父母忙著工作,大多無暇顧及孩子。雖然物質(zhì)條件一般,但是精神自由。

而現(xiàn)在的孩子,有太多雙眼睛盯著,父母、爺爺奶奶的眼睛,老師的眼睛等等,孩子已經(jīng)無處可逃,抽動也是必然。

所以如何應(yīng)對抽動,已經(jīng)成為很多父母關(guān)注的事情。

01

應(yīng)對抽動癥的關(guān)鍵是找到原因

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有抽動行為的時候,父母大多是慌亂的,不知道該怎么辦。

我曾認(rèn)識的小山的父母發(fā)現(xiàn)孩子有抽動行為后,馬上就醫(yī),醫(yī)生沒有什么針對性的措施,就是給了父母一些建議。

但是回去后孩子癥狀越發(fā)嚴(yán)重,為了控制孩子的行為,父母給孩子報了很多控制行為的班,導(dǎo)致了孩子的問題更加嚴(yán)重。

沒有找到對的方向,干預(yù)起來當(dāng)然也就跟自己的期待背道而馳。

1、首先排除軀體疾病。

有部分抽動是因為軀體不適引起的。所以首先選擇看醫(yī)生并沒有錯。

我兒子有鼻炎,我記得他上中班的時候,有一次我?guī)和t(yī)院看鼻炎,看完后,醫(yī)生倒背如流地說了一段我很難忘的話:鼻炎無法根治,伴隨終生,孩子以后上了小學(xué),很可能高頻率地出現(xiàn)眨眼、吐舌、擤鼻、歪頭、愛動等狀況,家長做好準(zhǔn)備。

孩子已經(jīng)二年級了,偶有眨眼頻繁的情況,我一般第一時間都會帶他去看眼科,大部分情況都是鼻炎引發(fā)了結(jié)膜炎,導(dǎo)致孩子眼睛不適,眨眼頻繁。

但并不是所有的孩子的抽動都是因為軀體引起的,大部分我遇到的孩子,都是身體沒有任何問題,但是抽動嚴(yán)重。

這邊我特別想要分享兩個部分,也是引起抽動高發(fā)的兩個部分。

2、體質(zhì)因素。

如果孩子的性格特質(zhì)是比較膽怯、多動、情緒不穩(wěn)定、對人和事比較敏感、不善于表達(dá)的群體,更加容易發(fā)生抽動行為。

這部分的孩子,當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題的時候,容易把問題藏在心里,積壓的情緒無處可去,久而久之,就容易發(fā)生抽動行為。

3、心理健康水平。

當(dāng)然,抽動癥也跟孩子的心理健康水平有極大的相關(guān)。

我們接觸到的很多孩子,在接受完醫(yī)院的就診后,都會得到做心理咨詢的建議。

當(dāng)家庭氛圍緊張、孩子壓力大、作業(yè)過多、接觸到成人的負(fù)面情緒、受到忽視、責(zé)備過多、完美主義等情況頻發(fā),孩子又無法排解的時候,那么也是很容易引發(fā)抽動行為的。

有的家長可能會本能地覺得自己并沒有這么做,孩子的問題不知道怎么回事。

有可能一個方面家長對自我的狀態(tài)認(rèn)識并不太清楚,第二個家長高估了孩子的承受能力,總覺得孩子在作。

無法理解,就無法解決問題。


02

抽動癥的“切不要”!

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有抽動行為時,有一些父母必須避雷的地方。

1、不要強(qiáng)烈制止孩子的抽動行為。

有的家長一看到孩子有抽動行為,著急地馬上制止,他們覺得孩子就是故意的。不斷對孩子說:不要再眨眼了,不要再動了等等!再動我就要打人了。

在家長的威力之下,孩子反而變得更加嚴(yán)重。

抽動癥并不是孩子故意為之,而是孩子無意識的動作。所以抽動行為是不受控的。

本身孩子就處在壓力下,才會出現(xiàn)抽動行為,你再施加更大的壓力,他肯定就更嚴(yán)重了。

2、不要盲目就醫(yī)。

有的家長一發(fā)現(xiàn)孩子抽動,想著孩子行為有問題,就給孩子報名了一堆訓(xùn)練孩子自主的課程。

希望孩子學(xué)了之后,就能夠自主調(diào)節(jié),盡快恢復(fù)正常。

家長的焦急心理很容易被利用,我的一朋友就是因為著急,給孩子買了兩萬多的訓(xùn)練課程,上了幾次孩子完全沒有興趣,但是問題卻愈發(fā)嚴(yán)重。

3、不要覺得這只是小問題,沒事。

我們也有接觸到了高中了才來解決抽動問題的孩子,孩子其實在幼兒階段就已經(jīng)有抽動問題了。

家長覺得這只是小問題,沒事,所以不怎么管孩子,但是孩子越來越嚴(yán)重,到了高中時,孩子已經(jīng)會不自覺地發(fā)出各種聲音,無法控制,也無法跟人正常溝通了。

而且抽動久了,容易引發(fā)抽動以外的問題。比如遭到同伴的嘲笑排擠、自卑等。

03

抽動癥對家長提出了更高的要求
抽動癥一旦發(fā)作,就不是憑借我們現(xiàn)有意志努力了就可以快速解決的問題。

他需要父母找對原因,投入更多的關(guān)心、關(guān)注,也需要父母擁有更多耐心去陪伴和引導(dǎo)。


1、盡量給孩子營造一個輕松愉快的親子氛圍。

現(xiàn)在是個全民內(nèi)卷的時代,我們忙著給孩子報課、上課,我們關(guān)注孩子的表現(xiàn)、成績,卻忽視了這個小小孩子的心理感受。

在讓孩子變成優(yōu)秀的人之前,先讓孩子成為一個身心健康的孩子。

2、給孩子多一點時間和空間。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有抽動問題的時候,父母著急是人之常情,但是這個問題,越急卻越容易誘發(fā)更多問題,父母需要先調(diào)整好自己的狀態(tài),給大家多一些時間和空間去改變。

3、好的家庭關(guān)系需要先有個“健康自如”的父母

心理學(xué)上有句話說,父母的成長是給孩子最好的禮物,如果孩子心理健康狀態(tài)不佳,那么父母的狀態(tài)是尤為重要的。

因為在家庭這個系統(tǒng)中,父母和孩子是相互影響的。父母好起來,很多時候,孩子自然就好了。

4、及時尋求幫助。

如果孩子沒有軀體問題,抽動嚴(yán)重,父母做了一些嘗試,但是依舊無法解決孩子的問題,建議及時尋求專業(yè)人士和專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。

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