?感情中，情緒價(jià)值為什么如此重要？

親密關(guān)系中，提供情緒價(jià)值的過程應(yīng)該有來有回。

情侶在良性的交換中，才能越來越親密。

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感情中，20招提供情緒價(jià)值

1?情侶夫妻間，首先能為自己的情緒負(fù)責(zé)。

2?情侶表達(dá)關(guān)心和關(guān)注。

3?在伴侶出現(xiàn)積極行為時(shí)，表達(dá)肯定和鼓勵。

4?在伴侶傷心難過時(shí)給予支持，會讓愛情更牢固。

5?回應(yīng)伴侶分享的好消息。

6?情侶間，需要清晰而溫和的討論。

7?感情中，表達(dá)自己的支持和信任。

8?感情中，表達(dá)自己的理解和包容。

9?表達(dá)自己的崇拜感，讓伴侶感受到自己的價(jià)值感、存在感，會讓親密關(guān)系更甜蜜。

1?0?戀愛婚姻中，在伴侶分享事情的時(shí)候，你能夠積極回應(yīng)，可以讓愛情更長久。

1?1?情侶夫妻間，在對方表達(dá)煩惱時(shí)，你能明白他的情感需求和脆弱，給予真誠的安慰。

1?2?情侶間有不同意見，也能尊重，且能夠平和地探討。

1?3?在看待伴侶所發(fā)生的事情時(shí)，能夠帶著同理心或者做到共情，不抨擊不貶低。

1?4?如果另一半愿意分享事情，那就回應(yīng)事情，不要評價(jià)。

1?5?如果另一半愿意分享心情，那就回應(yīng)他的感受和心情。

1?6?認(rèn)真傾聽伴侶，鼓勵對方繼續(xù)說下去，并且不要玩手機(jī)。

1?7?戀愛婚姻中，能抱持住對方，從而讓雙方的情感得到保護(hù)。

1?8?在伴侶遇到情緒困擾時(shí)，能用恰當(dāng)?shù)姆绞焦睬椤?/p>

1?9?老公情緒低落的時(shí)候，你未必非要想辦法讓他立刻快樂。

2?0?老公煩躁不安的時(shí)候，你未必非要想辦法讓他立刻平靜。

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??情侶低情緒價(jià)值的5個(gè)表現(xiàn)，影響你們的情感

1?抱怨（發(fā)泄自己的負(fù)面情緒）

2?指責(zé)（隨意的評價(jià)他人的行為）

3?自私（只關(guān)注自己的感受和需求）

4?敷衍（給他人一種不被關(guān)注的感覺）

5?否定（對于他人的攻擊）等等。

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