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一個穿越百年的食療方——朱玉二寶粥，療一切陰虛久咳！

 空谷幽蘭80 2023-08-10 發(fā)布于廣東
張錫純用山藥可以說到達了爐火純青的地步。張錫純認為，山藥既滋陰又利濕，能滑潤又收澀。
功能健脾補肺，固腎益精。
可主治瀉泄久痢，痰喘咳嗽，淋病遺精，陰虛勞熱，帶下產(chǎn)后，血證尿頻等證。
并且主張生者煮汁飲之，或生者軋細煮粥，或軋細蒸熟，忌炒用。
在張錫純的著作《醫(yī)學衷中參西錄》中，有這樣一道藥膳，清肺補脾，溫潤養(yǎng)人，名曰“珠玉二寶粥”，薏米為珠，山藥為玉，跳珠濺玉間水乳交融，食粥養(yǎng)人。
珠玉二寶粥
生山藥片二兩（60克），生薏米二兩（60克），柿霜八錢（24克）。
將山藥、薏米搗成粗渣，煮至爛熟，再將柿霜調(diào)入融化。
若沒有柿霜，亦可用結(jié)霜的柿餅切碎，與山藥、薏米同煮至爛熟。療病又充饑
本方是名醫(yī)張錫純的經(jīng)驗方，不但療病，還可充饑，甘甜可口。
這個珠玉二寶粥同時可以解決身體的肺陰虛，脾陰虛，還有腎陰虛。
這三種食材都有一個特點，那就是顏色都是白色的，白色入肺啊，所以這款食療方可以潤肺。
方中山藥可以補脾養(yǎng)胃、生津益肺；薏米健脾滲濕，同量等份地使用，一邊清補，一邊淡滲，就能補中有消、滋陰又不生濕地把肺脾陰分補到位了。
大家可能好奇柿霜餅是啥東西？
就是我們吃的柿子，曬干，曬出了白色的霜，這個柿子更加甜了。甜入脾，所以，這款食療方可以解決脾陰虛。另外，懷山藥質(zhì)黏入腎，又可以補腎陰。
肺陰虛，肺氣不足的人打造的食療方，有什么特點呢？
就是干咳，老是不好。肺是一個嬌臟，寒不得熱不得，里面有濕氣不行，有痰也不行，都會引發(fā)咳嗽。最難治療的咳嗽就是干咳，沒有痰，舌苔比較薄。這種干咳一方面要潤肺，懷山藥潤肺，柿霜餅也可以潤肺，薏米可以祛濕，防止懷山藥與柿霜餅的滋膩。
最后就是強壯脾胃，咳嗽看似是肺的問題，很多時候跟我們的脾胃有很大關(guān)系，就是正氣不足了，這個咳嗽就特別難治。需要通過扶正來調(diào)理咳嗽。
在中醫(yī)上脾胃是肺的媽媽，咳嗽是肺的事情，脾胃好了，肺也會跟著好，這叫培土生金。
很多孩子感冒后期咳嗽不好，干咳，就可以通過強壯脾胃來調(diào)理。
如果你也有陰虛久咳，沒有痰，舌苔薄，總是感覺燥熱，嘴唇干，大便干，睡覺盜汗，不妨試試這款珠玉二寶粥?？梢蚤L期喝的，喝上一個月試試。

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