冠心病注意這三點：

1、飲食：以清淡為主，避免進食過多高油

2、作息：不要長時間熬夜

3、運動：不要劇烈運動，比如打太極、散步等

冠心病可以按摩以下五個穴位：

第一、勞宮穴，手自然握拳的時候中指尖所正對的位置就是勞宮穴。

第二、內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋的上兩寸。第三、外關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴正對的手腕背部的就是外關(guān)穴。

第四、極泉穴，極泉位于腋窩的正中。

第五、涌泉穴，涌泉位于足部，在足底前腳掌的前1/3處。

這些穴位都是雙側(cè)的，按摩時每側(cè)可以按壓十多秒鐘，再改為按摩另一側(cè)，極泉穴可以拍打，涌泉穴可以摩擦，用手掌摩擦腳底板，摩擦到生熱。三個冠心病的預(yù)警信號要牢記

1、胸悶：由于冠狀動脈發(fā)生了堵塞而引起的疾病，在疾病發(fā)作前由于血液循環(huán)不暢，所以患者會感覺到胸悶，有時會伴隨胸部壓迫感，通常在運動后加劇。

2、胸痛：短暫的冠狀動脈狹窄會引起胸痛，多發(fā)生在胸部的中間或左側(cè)，有時疼痛可放射至肩背部或者頸部，所以當(dāng)出現(xiàn)了胸痛的癥狀要及時到醫(yī)院進行檢查。

3、過度疲勞：由于冠狀動脈堵塞會影響心臟的血液循環(huán)供應(yīng)，以及心臟的泵血量，當(dāng)機體血流量灌注不足時會引起機體乏力，在稍微活動后會感到過度疲勞

在有這些情況發(fā)生的時候，我們要引起重視！