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來(lái)自： 國(guó)術(shù)傳承摘錄館 > 《武當(dāng)/道家/內(nèi)家武術(shù)》
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【《易筋經(jīng)》樁功，讓男性精力充沛】
道家護(hù)肝功，春天養(yǎng)肝，夏天就會(huì)精力充沛
道家護(hù)肝功，春天養(yǎng)肝，夏天就會(huì)精力充沛。
童子功一日一練 | 補(bǔ)腎固腎，使人精力充沛的「握固九轉(zhuǎn)延年功」（附視頻）
童子功一日一練 | 補(bǔ)腎固腎，使人精力充沛的「握固九轉(zhuǎn)延年功」（附視頻）中醫(yī)認(rèn)為，人身有「三寶」——精、氣、神，我們的生命活動(dòng)主要...
八段錦，舒展優(yōu)美，八招讓你精力充沛，學(xué)會(huì)終身受益，千年養(yǎng)生功
八段錦，舒展優(yōu)美，八招讓你精力充沛，學(xué)會(huì)終身受益，千年養(yǎng)生功。
神奇８招，讓你精力充沛
神奇８招，讓你精力充沛。
易筋四式
易筋四式。易筋經(jīng)四式，法簡(jiǎn)效宏，亦稱(chēng)“鍛筋功”或“鍛勁功”，其抻筋拔骨，開(kāi)關(guān)展竅之效驗(yàn)，久習(xí)身輕體健，勁力無(wú)窮。本人及所傳授者...
武林秘籍《易筋經(jīng)》，其實(shí)人人都能練?。▓D解）
武林秘籍《易筋經(jīng)》，其實(shí)人人都能練！易筋經(jīng)十三勢(shì)又名武當(dāng)易筋經(jīng)十三勢(shì)，由明高道張三豐融道家南宗內(nèi)丹功法和道家武學(xué)于一體，創(chuàng)洗髓...
迅速使人精力充沛由弱轉(zhuǎn)強(qiáng)的功法
迅速使人精力充沛由弱轉(zhuǎn)強(qiáng)的功法觀想頭上太陽(yáng)金光耀眼，照亮督脈灌下到丹田，再到海底，走兩腿到兩腳心，然后光上行至丹田，再上升至眉心，最后至百會(huì)為一轉(zhuǎn).。幾轉(zhuǎn)之后，即全身溫暖，.氣血暢通，精神...
【功補(bǔ)健康】秘不傳人的揉搓按睪丸功法，讓男人精力充沛！
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