生活里我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多缺愛的人，一般很容易不夠愛自己，渴望愛，卻又不敢愛，很容易患得患失，還喜歡潛意識(shí)里討好別人，喜歡封閉自己，不愛和別人打交道，內(nèi)心缺乏足夠的安全感。
長(zhǎng)期缺愛的人，一般都有以下三種特征，不太好與人相處。
缺愛的人，很容易情緒容易激動(dòng)，可能上一秒還心情不錯(cuò)，下一秒就開始發(fā)脾氣，讓人琢磨不透。他們自己都覺得莫名其妙，但是又控制不住自己的情緒，很容易受周圍的人和事影響。周志紅老師說，越是缺的人，越會(huì)容易喜歡將自己最差和最爛的一面呈現(xiàn)出來，看周圍的人是否愿意包容和理解她。當(dāng)對(duì)方能包容、理解，才證明對(duì)方是愛她的。當(dāng)別人忽視或者冷落她，她就認(rèn)定自己不配擁有愛，覺得自己沒人理解和在意，就會(huì)通過各種小事情爆發(fā)出來。因?yàn)閮?nèi)心缺愛的人，對(duì)自己不夠肯定，總是很容易否定和懷疑自己，這就導(dǎo)致心態(tài)很容易崩潰，尤其是遇到事情的時(shí)候。
知乎有人問：“身邊有一個(gè)玻璃心的朋友，是怎樣的體驗(yàn)？”有網(wǎng)友回答道：“玻璃心的人很危險(xiǎn)，她自己碎的同時(shí)還不忘給周邊人崩玻璃渣子，所以奉勸大家珍愛生命，遠(yuǎn)離玻璃心。內(nèi)心缺愛的人，很容易自我否定，容易玻璃心。他們總是透露負(fù)面情緒，還往往容易誤會(huì)他人的善意，從而斷了彼此的交流。即使別人有心與他交往，也會(huì)很容易被勸退。
缺愛的人，內(nèi)心往往越渴望得到愛，越容易卑微地乞求愛，哪怕委屈討好他人也心甘情愿。
內(nèi)心缺愛的人，總是很容易患得患失，不夠自信。缺愛的人，只要?jiǎng)e人給一點(diǎn)點(diǎn)愛，就會(huì)特別珍惜，因?yàn)樗麄兒ε率ァ?/span>他們總是很在意他人的感受，有時(shí)候甚至?xí)雎宰约簝?nèi)心的真實(shí)想法，一味地去卑微討好他人，只是為了尋求他人的認(rèn)同和喜歡。正是因?yàn)槿绱耍钥赡芩说囊粋€(gè)不經(jīng)意眼神，隨口說的一句話，都會(huì)讓缺愛的人焦慮不安。尤其是談戀愛的時(shí)候，只要對(duì)方回復(fù)信息晚了，或者是因工作忙沒有及時(shí)回復(fù)信息，缺愛的人就很容易因此沒有安全感。他們會(huì)不停地反復(fù)問對(duì)方到底做了什么，即使對(duì)方解釋，心里也會(huì)不安心，甚至懷疑自己是不是不值得被愛。時(shí)間久了，這樣做，不僅對(duì)彼此的感情也不好，最后自己也心力交瘁，讓兩個(gè)人的關(guān)系越來越緊張。分手后，缺愛的人又會(huì)更加陷入自我懷疑，覺得自己不敢愛，也不會(huì)愛。
每一個(gè)缺愛的人，本質(zhì)上都是不夠愛自己。一個(gè)人倘若連自己都不會(huì)愛，也就難以得到他人的愛。人際交往大師卡耐基說過：“愛不是誰要去討好誰，而是有一個(gè)人喜歡真實(shí)的你，你只需要做好你自己就好了。”希望每一個(gè)心里缺愛的人，都能夠先愛自己，擁有創(chuàng)造愛的能力，讓自己的人生因此而變好。一般都喜歡有別人切斷聯(lián)系，內(nèi)心缺乏與他人之間鏈接感。他們不太喜歡和人交流，喜歡獨(dú)處。他們沒有更多的能量鏈接外界的人，內(nèi)心缺乏能量，沒有辦法掌握。除了自己內(nèi)心世界之外的人和事情，他們寧愿將自己封閉起來，與外界隔絕。
但是他們總是喜歡在行為上表現(xiàn)出來一種拒絕別人、自我封閉的狀態(tài)，少言寡語，對(duì)誰都愛搭不理，一副高冷的樣子。他們喜歡封閉自己的內(nèi)心，不對(duì)外敞開自己的心扉，一些潛意識(shí)是自卑的，對(duì)外界環(huán)境沒有安全感。自我封閉的選擇，其實(shí)是為了自我保護(hù)。因?yàn)樗麄儾幌嘈磐獠康氖澜?，所以折射到自己?nèi)心深處的自卑。他們害怕被別人嘲笑，接受了自己被別人輕視，害怕付出真心后被辜負(fù)，所以選擇把心封鎖起來，不敢打開自己的心。缺愛的人，總是喜歡偽裝自己，假裝用堅(jiān)硬的外殼把自己包裹起來，讓人覺得難以親近。所有不好的人和事情，他們都會(huì)藏在心里，獨(dú)自消化，喜歡凡事靠自己，不愿尋求別人的幫助。 缺愛的人，缺的不僅僅是愛，更是自我。他們總是一邊尋找愛，一邊又無法從心底真正地肯定自己。其實(shí)，越是缺愛的人，越要學(xué)會(huì)愛自己。當(dāng)你足夠愛自己時(shí)，愛說不定再向你靠近。
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