 老領(lǐng)導(dǎo)聽完瞬間醒悟，他意識到了自己的問題所在，因?yàn)樽约何桓邫?quán)重，工作繁忙，對自己和工作要求比較高，且非常有原則，以至于他很難放松自己，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖屪约捍贿^氣來，而這恰恰是他的病灶所在。 曲教授講人體95%的毛病，主要就是來源于心情，也就是說心情不愉快，那么你的心肝脾肺腎就會出現(xiàn)各種問題，其實(shí)就是器官在警告你，你出現(xiàn)問題了，這都屬于情志病。 現(xiàn)代人的情志病大多是想要的太多，而能得到的太少，總是壓抑自己的欲望，而導(dǎo)致的。所以養(yǎng)生其實(shí)就是修心。要學(xué)會傾聽，交流，釋放，沉思，等等。 曲黎敏說過這樣一句話：人生不過百年，活著活著就老了，老著老著就走了。生命只有一次，這輩子只來一回，我們應(yīng)該加倍珍惜，用有限的時(shí)間做值得的事。好好吃飯，好好睡覺。 曲黎敏教授，絕對是人間清醒。她是一個(gè)活明白了的人，所言絕非空穴來風(fēng)，作為中醫(yī)藥大學(xué)教授，她研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》，結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生、國學(xué)和修身知識，將所悟、所感以及流傳已久的中國傳統(tǒng)文化和中醫(yī)知識結(jié)合，形成了自己的一套理論。 其實(shí)生活中還有很多奇葩怪病，都是情緒導(dǎo)致，對于之一問題，曲黎敏寫下了《生命沉思錄》，書中曲黎敏教授從愛情談到婚姻，從成功話及智慧、哲學(xué)、修身、養(yǎng)性，與人們密切相關(guān)的男歡女愛、命運(yùn)走勢、成敗與幸福等話題都進(jìn)行了探討，書中有上百個(gè)案例，集結(jié)了她30余年來研究的成果和心得，很多案例都讓人警醒沉思。 “醫(yī)藥只能部分地解決人肉體層面的問題，而更大的問題在于養(yǎng)心和養(yǎng)神。要想'離苦得樂'，還要內(nèi)心的覺悟?！边@也是出自《生命沉思錄》里的一句話，而曲黎敏的書正是為了促成人們內(nèi)心的覺悟。 可以說該書是一本充滿大智慧和富有哲理之作。曲黎敏教授從養(yǎng)生到養(yǎng)心，實(shí)現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身。面對當(dāng)下文化焦慮、社會變革，精神頹廢，價(jià)值失衡的現(xiàn)實(shí)。 《生命沉思錄》，不僅是一部養(yǎng)生、調(diào)理身體的寶典，更是一部能打開思考、頓悟大門的鑰匙，對于人生的諸多難題、困惑，曲黎敏都給了指導(dǎo)。 曲黎敏教授敢說真話，她以生活里的小故事，結(jié)合中醫(yī)理論娓娓道來，筆法充滿詩意、說理充滿哲思、意境禪意悠遠(yuǎn)，其智慧、心法，非常養(yǎng)人。 想要改變不好的生活習(xí)慣，現(xiàn)在還不晚，《生命沉思錄》一定會讓你找到合適的途徑，點(diǎn)擊圖片“購買”即可獲取。   您的喜歡 是我更文最大的動力   |
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