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當年，一個高官去找曲黎敏看病把脈，被診斷出得了肺癌，高官沉思后說：“我就搞不懂了，我一不抽煙，二不喝酒、三不找女人，為什么偏偏就得了癌 .癥，而那些瞎混的人反而個個身體倍棒，這也太不公平了！” 誰知，曲黎敏教授的反應(yīng)讓對方吃了一驚：“你之所以患肺 病，就是因為既不喝酒，也不抽煙，而且生活單一導(dǎo)致的！”一番話說的老領(lǐng)導(dǎo)夫婦倆目瞪口呆。 高官畢竟是高官非常有城府，這位老領(lǐng)導(dǎo)面無表情地沉思了一下，說道：“你說的結(jié)果和西醫(yī)一樣，但是我有個問題要問你：我一不吸煙，二不喝酒，三不找女人，四不打麻將，五不熬夜追劇。還喜歡跑跑步鍛煉身體，渾身都是好習慣，怎么就會患上癌癥？我身邊的酒鬼，生活毫無節(jié)制的人身體倒是很好，太不公平了吧！” 看到老領(lǐng)導(dǎo)面露慍色，曲教授反而笑了出來：“就是因為你沒有任何一個壞習慣，身體和心情都得不到釋放和休息，才會生病的。您就是太刻意嚴格要求自己了?！?br> 老領(lǐng)導(dǎo)瞬間就清醒了，他自己也意識到了自己的問題所在，就是因為他位高權(quán)重，所以這個人從來沒放松過，從來都糾結(jié)在那，為了好德行，好人設(shè)，以至于嚴謹?shù)淖屪约捍贿^氣來，也絕不去觸碰自己高標準的原則底線，這恰恰是他的病灶所在。 于是，也沒開藥，老領(lǐng)導(dǎo)就和妻子回家去了，回去后他就辭去了自己的領(lǐng)導(dǎo)職位，用平和的心態(tài)去面對每天的生活。每天早上去附近的公園晨練，有時間就約著三兩好友一起聚聚，心情也好了很多，原本西醫(yī)判定他只剩半年的生命，現(xiàn)在幾年過去了他還是好好的。 有一次講座，曲黎敏老師說：“實際上古代人對疾病的態(tài)度非常到位，他就告訴你得病的第一要務(wù)不是上醫(yī)院，而是上床休息。我們從現(xiàn)在開始，你只要得病了，第一件事就是先躺下，先要把自己的身體放平，躺下后你要想。 第一件事啊，就是先想我最近的生活出了什么問題了？因為多有的疾病都是身體機能紊亂導(dǎo)致的，而機能紊亂是和不良的生活習慣相關(guān)的，” 曲黎敏教授認為，人們所得的疾病，95%以上都是情志病引起的，都是因為人內(nèi)心的欲望得不到滿足而產(chǎn)生的。每個人都有七情六欲，有就不能總是刻意的去壓制，但是，人不能為了釋放情緒做違背道德，甚至違法的事，所以，我們就應(yīng)該試著去修心，養(yǎng)心，盡量不讓自己有太多不合理的欲望。 曲教授講人體很多毛病，主要就是來源于心情，也就是說心情不愉快，那么你的心肝脾肺腎就會出現(xiàn)各種問題，其實就是器官在警告你，你出現(xiàn)問題了。 所以養(yǎng)生其實就是修心。要學(xué)會傾聽，交流，釋放，沉思，等等。修心這件事沒有一個醫(yī)生可以給你開藥治療，唯有自己體悟，這個過程不一定會有立竿見影的效果，但是會讓你變得強大和成熟。 曲黎敏說過這樣一句話：人生不過百年，活著活著就老了，老著老著就走了。生命只有一次，這輩子只來一回，我們應(yīng)該加倍珍惜，用有限的時間做值得的事。好好吃飯，好好睡覺。 曲黎敏教授，絕對是人間清醒。她是一個活明白了的人，所言絕非空穴來風，作為中醫(yī)藥大學(xué)教授，她研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》，結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生、國學(xué)和修身知識，將所悟、所感以及流傳已久的中國傳統(tǒng)文化和中醫(yī)知識結(jié)合，形成了自己的一套理論。 其實生活中還有很多奇葩怪病，都是情緒導(dǎo)致，對于之一問題，曲黎敏寫下了《生命沉思錄》，書中不僅包含夫妻不和諧衍生出的疾病處理方法，還有很多緩解關(guān)系僵化的方法，不僅要相互包容還有很多講究。 強烈推薦大家讀一讀《生命沉思錄》，書中曲黎敏教授從愛情談到婚姻，從成功話及智慧、哲學(xué)、修身、養(yǎng)性，與人們密切相關(guān)的男歡女愛、命運走勢、成敗與幸福等話題都進行了探討，書中有上百個案例，集結(jié)了她30余年來研究的成果和心得，很多案例都讓人警醒沉思。 “醫(yī)藥只能部分地解決人肉體層面的問題，而更大的問題在于養(yǎng)心和養(yǎng)神。要想'離苦得樂'，還要內(nèi)心的覺悟?！边@也是出自《生命沉思錄》里的一句話，而曲黎敏的書正是為了促成人們內(nèi)心的覺悟。 可以說該書是一本充滿大智慧和富有哲理之作。曲黎敏教授從養(yǎng)生到養(yǎng)心，實現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身。面對當下文化焦慮、社會變革，精神頹廢,價值失衡的現(xiàn)實。  |
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