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謝謝,這一路相隨的深深的自卑

 伊蘭薇薇 2023-07-19 發(fā)布于湖北

1

我一直是個很自卑的人,說出來很多人不相信。

有些人跟我交往十多年,我說我很自卑,話音沒落,早就頭就搖得像撥浪鼓。

就是在我父母家人眼里,也不會相信我很自卑,因為我是家里的萬金油,專治各種搞不定。

做過管理之后,我更是成了自信的標桿,每天都在跟伙伴們大談自信的重要,鼓勵大家要相信自己。

做了好多年管理,天天講自信的重要,講多了,終于講成了一個自信滿滿的樣子。

可是,每每沉思,深深感受到自己身上那份自卑,從小到大,如影隨形。

每天早上上班,騎單車半小時,中間要過好幾個紅綠燈,還有一個交叉路口。

很多人騎車,橫沖直闖,不管紅綠燈。也不管直行逆行,橫沖直闖,天下無敵。

而我,就算是綠燈亮得好好的,也絕不敢騎過人行道,就算是時間很趕,碰到迎面而來的摩托車還是會下車。

跟別人一起騎車,我從來都是騎得很慢,打小就會騎車,幾十年過去了我依然不是很相信自己的車技,唯一相信的是自己技術差。

很多人可能會認為我就是性子急,騎不快,不是的,周末早上在東湖綠道騎車,沒人時風馳電掣,一遇到人 ,就快不起來了。

2

騎車是這樣,做事情更是這樣,對于一個事情,我就算做了好多年,如果碰到一個不熟悉的人問我的時候,還是會猶豫不決,因為骨子里對自己不相信。

上次碰到一個朋友裝房子,問到暖氣空調,我本來想回答,以前做了很多年,可是一看座位上面好多人,心想會不會有比我更專業(yè)的。

一個年輕的小伙子在那講了好半天,給了很多不專業(yè)的建議,我心里有疑問,可是一想,我?guī)啄隂]做了,別人現(xiàn)在還在那個行業(yè),或許是我錯了。

完了以后給現(xiàn)在還在做的同事打電話,同事才肯定地跟我說,我說的是對的。

同事掛完電話驚訝地說,你都做了那么多年,怎么這個還要問。

為什么要問,我就是對自己不自信。

伴隨著我的一生的,就是這種深深的自卑情結。

任何事情,好像非得全天下的人肯定我,我才會相信自己,如果沒有一個人的肯定,我就會懷疑自己。

許多人都說,這個是源于小時候家庭原因,不得不承認,確實是這樣的。

我的父親是個大男子主義者,小時候從來對我做的什么事情都不相信,總是男孩子好,女孩子也是別家孩子好,

印象最深的就是有次考試我得了第一名,開家長會父母沒去,回家的路上大家都在談論我,父親碰到了,問別人再夸誰家的孩子,他才知道別人夸得是我。

我以為回家父親會表揚我,哪知道訓了我半天,說那是運氣,是僥幸,一定不要驕傲自滿。

看過很多心理學著作,知道我那植根于心中的自卑就是由于原生家庭的原因。

3

問題是,我在很多人眼里,還是個自信滿滿的人,簡直就是自信的代名詞。

尤其是在工作中,我那個自信的表演真可以得奧斯卡獎了。

朋友聚餐,大家都在談自己的困境,感嘆現(xiàn)在工作不好做,感嘆現(xiàn)在老板不好伺候,感嘆現(xiàn)在市場行情不好。

唯獨我,一副悠閑自得的樣子,忙著安慰大家鼓勵大家。

其實我的心里,不知道有多羨慕他們,事實上,在我剛來之前,還在愁著本月的業(yè)績怎么辦。

有時候更讓那些人想不到的是,我心里不知道多羨慕他們的工作和待遇。

而在表面上,我永遠都是最自信地談著自己的工作的輕而易舉。

久而久之,在朋友們心里,我高大的自信形象就定格了。從來沒有人知道,那些表現(xiàn)出來的自信,都是為了掩蓋心中如影隨形的自卑。

4

很長的一段時間,我對這個感覺特別害怕,一心想要擺脫自己的自卑感。

看心理學方面的書,上身心靈方面的課,有段時間還去找專門的心理醫(yī)生療愈,希望去掉自己身上的自卑感,變成一個真正內(nèi)心自信滿滿的人。

那段時間,感覺自己真的是變了很多,在人群中不再那么畏首畏尾了,對自己認定的觀點可以堅持到底了。

記得以前,自己從來不會在公眾場合去分享什么,更不會在公眾場合去跳舞什么的。

那段時間,因為經(jīng)常上課,課堂上我經(jīng)常搶話筒,舞蹈課上還經(jīng)常主動上臺跳舞。

我驚訝自己變了,我一度以為自己真的是擺脫了那與生俱來的自卑感。

老師也認為我變了,同學們也說我變了,是這樣的嗎?

我發(fā)現(xiàn)自己在舞動課跳舞的時候,總是躲攝像頭,因為怕自己的身影不好看,盡管無數(shù)次被攝影師拍到美美的舞姿。

我發(fā)現(xiàn)自己在說自己的經(jīng)歷的時候還是擔心,總擔心別人看不起我,盡管很多人都說我很好。

課堂上如此,離開課堂更是把所有還給了老師,只是多了些對自卑的覺察而已。

5

學習對自己最大的好處就是會不斷思考,有一天看了一本書,上面有個觀點徹底改變了我對自己自卑的看法。

書中說,每個人都或多或少有自卑的情節(jié),原因不一樣,有的是因為原生家庭,有的是因為某段經(jīng)歷,有的是因為某個人。

書中又說,這種生來的自卑其實對每個人的作用是非常幫助的,他會促使人不斷向前,不斷進步。

我一下恍然大悟,我那深深地自卑感,不就是一直在推動我不斷前進嗎?

因為始終不相信自己的車技,所以不管開車還是騎車都特別小心,所以就特別安全。

因為做事情對自己總是信心不足,所以每件事情都用盡十二分努力,因此就算一個事情做失敗了,心里也沒有遺憾。

因為總是很自卑,所以在人群中說話總是謹言慎行,所以很少因為言語而帶來麻煩。

因為總是很自卑,所以在學習工作中總是十二萬分的認真,所以學東西上手都很快。

因為覺得自己文憑低很自卑,所以從來都不讓自己停止努力,所以不斷在跨越自己;

因為自卑……所以……

哎呀,這么一想,人生一路走來真的感謝自卑。、

感謝我的父親,從小培養(yǎng)了我如此深的自卑情結。

感謝這一路相隨的深深的自卑,讓我從不停止前進的腳步。

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