很多人討論過：

為什么中國的年輕人不敢有g(shù)ap year（間隔年，通常指畢業(yè)后或者工作一段時間后給自己一年的假期，可以旅行、嘗試不同的工作和生活等）？

大家給出的理由五花八門。

但從求職面試和職業(yè)發(fā)展的角度來說，就非?，F(xiàn)實(shí)，因?yàn)槟阍俅握夜ぷ鲿r，因gap year產(chǎn)生的職業(yè)空窗期，一定是用人單位面試官關(guān)注的重點(diǎn)。

那么，對于已經(jīng)嘗試了gap，或者打算gap又擔(dān)心會面臨同樣問題的職場人來說，到底要如何才能減輕它對求職的影響呢？

首先要先弄清楚一個問題：

為什么面試官都會特別關(guān)注簡歷中的空窗期？

如果用一句話總結(jié)，就是關(guān)注工作履歷中的空窗期，是一個“排雷”的過程。

來自電視劇《我的前半生》

面試官的很多擔(dān)憂，可以在交流空窗期的相關(guān)信息時，得到解惑：

• 是因?yàn)橹虚g找了很久工作都沒找到嗎？那這名候選人是不是有什么明顯缺陷我還沒發(fā)現(xiàn)？

• 看起來工作賺錢對這名候選人來說，并沒有那么緊急和重要，如果入職，會不會一言不合又離職了，穩(wěn)定性沒保證？

• 這名候選人的個性是不是“天生不羈愛自由”，會不會個性太強(qiáng)，能適應(yīng)公司和團(tuán)隊的管理風(fēng)格嗎？

• 而對于面試前有一段空窗期的求職者，面試官最擔(dān)心的，還是之前做過的工作都還記得嗎？技能有沒有生疏、跟不跟得上最新的行業(yè)前沿，能馬上上手嗎？

如果能夠在面試中，很好地回應(yīng)了面試官心里的這些顧慮，那 gap 一段時間后，簡歷上留下的空窗期，影響也就沒有那么大了。

來自電視劇《重版出來》

面試一上來就主動說清楚，自己履歷上的空窗期，是因?yàn)橹鲃幼隽艘淮?gap 的規(guī)劃，那么，我們上面提到的面試官的第一個擔(dān)憂，就自動化解了。

而提及自己 gap 的理由和規(guī)劃，則可以有效打消面試官對我們工作穩(wěn)定性的擔(dān)憂。

那么，gap 的理由和規(guī)劃要怎么說？

比如，經(jīng)過了幾年高強(qiáng)度的工作，想要休養(yǎng)放空一段時間，就辭職 gap 了；

又比如，遇到了職業(yè)瓶頸或職業(yè)天花板，想要給自己一段時間慢下來，重新思考自己的人生及職業(yè)規(guī)劃；

還可以是，有一個特別想要完成的夢想，比如去某個地方旅居，去某個咖啡館、書店或花店打一段時間的短工，等等。

總之，找一個確實(shí)是事實(shí)、也能夠引起面試官理解和認(rèn)同的理由，先簡要介紹自己為什么要 gap 。

來自電視劇《平凡的榮耀》

接下來要展示自己的計劃性。

這一點(diǎn)特別重要，也是能否讓這段職業(yè)空窗期不影響自己求職，甚至還為自己加分的關(guān)鍵。

說到底，面試官和用人單位真正關(guān)心的不是求職者的職業(yè)空窗期，而是在這個表象下的求職者，到底是不是一個值得信任、能夠委以重任的靠譜合作者。

而對事情提前做規(guī)劃和預(yù)案，本身就是靠譜和負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

關(guān)于 gap 的計劃，可以從目標(biāo)、時間安排和費(fèi)用規(guī)劃等幾個方面來講：

• 計劃 gap 多長時間，期間主要做哪幾件事；

• 大致如何安排自己的時間；

• 提前做攻略，制定費(fèi)用預(yù)算，并提前做好費(fèi)用計劃，等等。

來自電視劇《歡樂頌》

一開頭我已經(jīng)說過，面試官關(guān)注職業(yè)空窗期的其中一個擔(dān)憂，就是怕一言不合就 gap 的求職者，熱愛自由超過一切，不能適應(yīng)公司的工作環(huán)境和管理。

但很多面試官又不會明確挑明這個擔(dān)憂。

按照第一條建議，展示自己 gap 的理由和提前進(jìn)行的規(guī)劃，一定程度上能夠減輕面試官的這個顧慮。

但作為求職者，我們完全可以主動提及，把面試官可能存在的這個擔(dān)憂放到桌面上來講。

一段參考話術(shù)如下：

來自電視劇《萬物生靈》

“我理解作為用人單位會有一個擔(dān)心，一個不好好按部就班工作，突然要 gap 一段時間的人，是不是自由散漫慣了，根本不把工作和團(tuán)隊當(dāng)一回事兒。

包括當(dāng)初在做出這個決定時，我也充分考慮過做這個選擇，可能會對我以后找工作造成一些影響，但我是這么看這件事的。

我過往的工作經(jīng)驗(yàn)和結(jié)果，已經(jīng)能夠充分證明工作對我的重要意義，我的團(tuán)隊合作能力，也是隨時可以去找我原來領(lǐng)導(dǎo)和同事做背調(diào)的。

有句很流行的話說，停下來是為了更好地出發(fā)，正是因?yàn)檫@一段 gap 時光，讓我更加明白和堅定以后要走的方向，這也是我坐在這里面試的原因。”

來自電視劇《意大利制造》

如果職業(yè)空窗期不超過6個月，一般來說，面試官不太會擔(dān)心求職者把之前的工作經(jīng)驗(yàn)都忘了，或者是跟不上行業(yè)的最新做法和動態(tài)。

這種情況下，如果在面試過程中，被問及 gap 期間都在做什么，或者有沒有關(guān)注行業(yè)前沿知識、新聞等，可以用具體事例來證明自己還在保持關(guān)注行業(yè)信息就可以了；

如果中間還保持學(xué)習(xí)，那就更好了。

來自電視劇《歡樂頌》

而如果這個 gap 的時間超過6個月，面試官對候選人能不能馬上上手工作的擔(dān)憂，就會明顯加深。

這種情況，就需要用具體的實(shí)例來證明自己在用某種方式，保持著對這份工作的手感：

比如，可能是保持每個月都跟至少一位同行有一次比較深入的專業(yè)探討和交流；

比如，在不同地方、不同行業(yè)來觀察和思考自己崗位工作有什么樣的異同，思考其背后的原因是什么；

再比如，每月固定保持專業(yè)知識和技能的學(xué)習(xí)，等等。