首先，就是第一種脾虛引起的四肢涼

脾胃又虛又寒，就像個大冷庫一樣，一直往外釋放涼氣。同時，脾主四肢，四肢得不到脾的氣血供養(yǎng)，就會疲倦乏力，而下肢是血液循環(huán)的末端，離心臟也較遠，氣血輸送的路更難走。所以很多陽虛體寒的人通常是從下半身開始出現(xiàn)畏寒發(fā)涼的癥狀。還伴隨有胃疼、大便溏稀、面色暗淡晦暗、面容消瘦、舌淡苔白膩、等癥狀。想要溫中健脾、理氣散寒，可以參考使用附子理中丸。

第二種就是腎陽虛引起的腰腿涼

腎陽虛的特點就是“寒”，我們要知道，腎陽，是全身臟腑，經(jīng)絡(luò)陽氣的根本。腎陽一衰，則全身得不到溫煦，所以我們就會腰腿發(fā)涼、怕冷。同時，腰為腎之府，腎出現(xiàn)問題，我們很容易從腰部有所感覺，腎陽虛的人不僅腰腿發(fā)涼，還會腰腿疼痛，這種疼痛往往還伴隨著酸軟和乏力，并且還會出現(xiàn)小便清長、下肢水腫和早衰導(dǎo)致的須發(fā)早白等癥狀。治療腎陽虛的首要原則就是溫補腎陽，這時可以參考使用金貴腎氣丸。

最后一種就是心陽虛引起的后背發(fā)涼

心陽衰虛，就像烏云遮蔽了太陽，暗無天日。烏云籠罩下的身體如不加以調(diào)理，就會引發(fā)各類疾病！心陽虛典型的癥狀是，容易累，特別是體力勞動后，會出現(xiàn)憋喘的癥狀。而心陽虛特殊的癥狀就是，后背發(fā)涼。很多心陽虛的人到一定程度后，會覺得后背正中間往上的地方有冷感、怕風(fēng)。這是因為心臟和肺重要的腧穴都在背部，他們的氣血來源于胸中，當(dāng)心陽虛了之后，陰寒就會阻滯氣血向腧穴流通，所以就會出現(xiàn)后背發(fā)涼的感覺。除此之外，心陽虛還會伴有頭暈頭眩、胸悶氣短、或因半夜心悸或憋氣而醒引起的失眠等癥狀。想要改善這種情況，可以參考使用柏子養(yǎng)心丸。

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