清王建章傳,出陽神法。《仙術(shù)秘庫》卷二:“神游之法,在初學(xué)之時,不過解除煩惱與昏悶,以壯快其心神耳。蓋心為神之竅,心即靈虛,則神與物感息息相通。靜居一室、盤膝而坐,兩拳緊握,置于膝上、頭正而微垂,肩平而無欹、背直而不屈,心中默想生平最快意之事,或曾游歷之名山大川,瀑布靈泉,寶殿古剎,荒驛幽村,以及風(fēng)趣閑雅,景物佳麗之名區(qū)。先默志其所到之地,乃從起行之點,一一想之。凡曩時所經(jīng)過之處,山水明媚,風(fēng)物宜人,細細體會,不啻重歷其境,及想至所到之地,則回憶當(dāng)時領(lǐng)略風(fēng)景之樂趣,看花吟月,對酒下棋、興致幽閑。一若身人其中,久而久之,乃復(fù)默作州想,于歸途中所歷之某山某川,若何秀麗,某村某鎮(zhèn),若何清幽,亦皆追思及之,然后悠焉而返其故居,此即所謂初學(xué)神游之法也。學(xué)者茍能精煉斯法,不怠不懈,積經(jīng)年月、則導(dǎo)神出游之仙術(shù),自不難修養(yǎng)而得其秘奧,夫豈僅怡情悅性而已哉!” |
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