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馮唐《活著活著就老了》:在變老的路上,一定要變好

 平安谷 2023-05-30 發(fā)布于江西

作者:每晚·瑾山月

來源:每晚一卷書

兩年前,50歲的馮唐,在網(wǎng)上宣布自己“提前退休”。

不少人詫異,正當年的時候,退休未免太過可惜。

家人也替他擔憂:“不工作靠什么生活,錢夠花嗎?”

馮唐笑笑說:“夠花,不夠就少花點?!?/span>

起初,大伙都以為馮唐在開玩笑。

誰曾想,他在隨筆集《活著活著就老了》的新版序言中,鄭重地寫下了退休后必做的幾件大事:

睡覺、讀書、寫作、約三五好友喝茶、找個地方悟道。

在書里,他追憶往昔,記錄日常,還發(fā)了一通不小的感慨:

人似乎從很小的時候就開始遙想人生中一些大事。

長大后做什么工作、愛什么樣的姑娘、怎么離開這個世界……

可現(xiàn)實遠比遙想瘋狂,不等你想明白,人就老了。

是啊,我們總以為長大很遙遠,衰老遙不可及。

可走著走著,才驟然發(fā)覺,大把的時光已被甩在身后。

喜歡的事,來不及去做,想念的人,永遠沒時間見。

遺憾與不甘在心里堆成了山,卻只能視而不見,繼續(xù)低頭與生活周旋。

人生就是這樣,我們活著活著就老了。

既然阻擋不住時間的腳步,倒不如在變老的路上,想辦法讓自己變好。

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身體變好,從忙里偷閑開始

在書里,馮唐計劃干的第一件“大事”,就是睡覺。

睡到日上三竿,睡到晝夜顛倒,睡到智能手表的得分90以上。

每天飽飽地睡上一覺,醒來都宛如重生。

一直以來,馮唐是眾人眼中的工作狂,做什么都能成功的“跨界天才”。

他馬不停蹄地向前狂奔,讀名校,當醫(yī)生,改行從商,成為世界級公司的合伙人。

外界看去,他運氣好,天賦高,卻不知這光鮮背后,他熬了多少次夜,生過多少次病。

有十幾年的時間,他每周工作100多個小時,全世界地飛來飛去。

直到身體累垮,他才意識到“這真不是人過的日子”。

那些年,馮唐不止一次感到生命正在枯萎,害怕一閉眼就是生離死別。

他不斷地問自己:“人這輩子,為什么不能輕松一點?”

錢永遠賺不完,活永遠干不完,為何要委屈自己的身心,去換取一時的錢財?

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想通這點后,馮唐開始有計劃地縮減工作,忙里偷閑地休息、運動、養(yǎng)生。

他每天跑步、做俯臥撐,保證充足的睡眠,開啟健康的飲食。

筋骨在休憩中,像蜷縮的水草,慢慢舒展開來,身體也好似吸足了水的春草,重新迸發(fā)出生機。

不知何時,忙碌成了生活的常態(tài),賺錢成了我們唯一的要事。

我們無限度地透支身體,連喘口氣的時間都沒有,不累倒根本停不下來。

可別忘了,健康的身體,才是一個人活著最大的底牌。

去生活的縫隙中尋找一點時間,讓自己歇一歇,給身體加加油。

在變老的路上,先讓身體好起來。

要知道,能抵抗住時間的,從來不是金錢和信心,而是我們的血肉之軀。

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心情變好,從做喜歡的事開始

馮唐,向來以“書生”自居,奈何生活將他這個書生磨成了一把“屠龍刀”。

他在書里斬釘截鐵地寫道:

“我要在后半生,懷著文心拿屠龍刀雕蟲,活成一個人的千軍萬馬?!?/span>

他化身孫悟空,揪一撮毫毛一吹,頓時變出無數(shù)個自己,去做喜歡的事。

他愛寫作,就對著電腦狂敲鍵盤,任思緒在天地間馳騁;

他愛古玩,就去舊市場淘寶,廢寢忘食地鉆研;

他愛熱鬧,就搬個馬扎坐在街邊,看孩童打鬧;

他愛參禪,就去寺里住幾天,學老和尚打坐,聽晨鐘暮鼓。

他發(fā)現(xiàn),人只有做喜歡的事,才會對生活有所覺知。

在書里,他寫過一句頗有禪意的話:

“生活中,眼耳鼻舌身意,都是讓人愉快的事兒?!?/span>

聽清晨四五點的鳥叫,看春寒料峭里的嫩芽,聽街坊四鄰的說笑,聞路邊攤的飯香……

只要用心,你總能發(fā)現(xiàn)生活中的趣味,尋覓到與自己契合的美好。

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村上春樹說:

在自己喜歡的時間里,按照自己喜歡的方式,去做自己喜歡的事,才是自由人的定義。

人如草木,若想活得肆意灑脫,離不開活水的滋養(yǎng)。

而喜歡的事,就是那一股股滋潤心田的活水。

時光不等人,別等到白了頭,再后悔自己沒有好好活過。

很多時候,我們總想做完一切該做的事,再去享受生活。

可事實是,你永遠沒有準備好的那一天,總會被各種瑣事牽絆。

倒不如回歸當下,用閑散的時間,好好犒勞自己。

在變老的路上,別忘了先讓心情好起來。

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圈子變好,從遠離人群開始

在書里,馮唐刻畫了幾個畫面,讓人讀來倍感溫暖。

第一個畫面,是與同窗喝茶。

傍晚的客廳里,一抹夕陽打在茶缸上,多年不見的老同學們聞著茶香,慢慢嘬一口熱茶,輕聲聊著往事。

第二個畫面,是與好友漫步荒寺。

小徑上長滿青苔,竹影來回晃動,涼風拂面而過,馮唐和好友一前一后地走著,說著夢想與未來。

第三個畫面,是與老同事喝酒。

窗外車水馬龍,屋內(nèi)燈光如豆,兩個同事遠道而來,大家喝著小酒,說著行業(yè)內(nèi)的趣事,開著彼此的玩笑。

這些溫馨的畫面,雖沒有多大的排場,也沒有成群的熟人,卻讓我們看到馮唐在社交上的從容。

其實,很多年前,年輕時的馮唐也以為朋友越多,路越好走。

他不停地四處奔忙,酒局一個接著一個,圈子越混越大。

一次,正在寫作的他,被朋友拉去聚會,結(jié)果文章沒寫好,還吃壞了肚子。

還有一次,他喝得不省人事,竟把窗戶當門跳了下去,險些命喪當場。

他的身邊,人越來越多,可日子卻越過越?jīng)]意思。

為了把自己解救出來,馮唐暗下狠心,徹底遠離了無意義的圈子。

其實,不單單是馮唐,生活中的你我,不也時常被人事所累。

可是,人生是自己的,終究與旁人無關。

別把太多人請進生命,別為了不相干的人弄丟了生活的重心

人生的路上,無需成群結(jié)隊,走好自己的路,比什么都重要。

年輕時,我們總想著結(jié)識各路好友,振臂一呼,應者云集。

等年紀大了,才漸漸懂得,二三知己,遠勝過泛泛之交。

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圖片靈魂變好,從靜心讀書開始

這本隨筆集中,還收錄了馮唐的一件“趣事”。

2007年的一個大雪天,他忽然接到通知出差蘭州。

等他匆匆趕往機場,卻被一而再再而三地告知飛機延誤。

他焦急地來回踱步,突然一個男人湊過來,神秘兮兮地遞給他一本古書。

并小聲說:“這可是唐朝真跡,價值連城?!?/span>

一番討價還價后,馮唐花20塊買下這本“真跡”,坐下來慢慢品讀。

看著看著,焦躁之感一掃而空,只覺得心情舒暢,神清氣爽。

其實,讀書的妙用,他早就深有體會。

小時候,每當課業(yè)壓力大,他都跑去圖書館靠讀書解壓;

工作后,閱讀更是必不可少,一本好書,總能令他在疲倦中得到安慰。

他原本是個莽撞的“野孩子”,是一本本書安撫了那顆躁動的心。

歇下來的日子里,馮唐總算有大把的時間用來看書。

他重讀了《左轉(zhuǎn)》,千年的歲月在眼前一晃而過,頓覺浮生如夢,一切遺憾都可釋懷;

他最愛讀王朔、王小波,在嬉笑怒罵的文字中,感受生命的猛烈鮮活;

他品讀風月情事,看到欲望背后,是捉摸不定的人性和難以安撫的心靈。

而他自己,也在一行行文字中,得以沉淀,活得愈發(fā)通透。

雨果說:書籍是造就靈魂的工具。

就算漸漸老去,只要多讀書,我們都能營建起美好的內(nèi)心世界。

每本書,都是智慧的結(jié)晶,會喚醒人的精氣神,賦予靈魂蓬勃的生機。

年少時讀書,多伴有功利性,希望讀書能帶來名利。

等經(jīng)過歲月沉淀之后再讀,就會發(fā)現(xiàn)讀書是為了尋求一種內(nèi)在的力量。

我們追趕著時間加速向前,但不要步伐太快,把靈魂遠遠地落在身后。

一個人,只有內(nèi)心富足,靈魂豐盈,才能獲得真正的幸福。

變老的路上,多讀書,你將與自己更好的靈魂相遇。

圖片微博超話#馮唐老師請回答#中,有網(wǎng)友問:

“我今年剛退休,活了大半輩子,除了年齡,一無所獲,我要怎么辦?”

有人借用這本書里的一句話回答說:

“最好的方式,是不退不休,在下半輩子重新過一生?!?/span>

去愛你所愛,去做你所想,去體味生活的曼妙,去浩瀚的書海暢游。

誰都有老去的那一刻,但時間卻從來不是我們的敵人。

只要認真對待自己,時間會幫我們慢慢變好。

《活著活著就變老了》中有一句話:

活這么大,我終于想明白一件事,十年之后的事,不想。

安在當下,過好眼前的每一秒,我們都將不懼老之將至。

點個在看,愿你我在變老的路上,用時間為自己鍍上一層絢爛的霞光。

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