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【簡(jiǎn)介】為胡麻科草本植物脂麻的種子。異名：胡麻、油麻、巨勝子、芝麻。 【功用】補(bǔ)肝腎，益精血，潤(rùn)腸燥。主治：肝腎虛損，精血不足，須發(fā)早白，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，四肢無(wú)力；產(chǎn)后血虛，乳汁不足；血虛津虧，腸燥便秘等。 成分：豐富的脂肪油，其中主要為油酸、亞油酸、棕櫚酸、花生四烯酸等的甘油脂，又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、維生素E、葉酸、煙酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白質(zhì)和多量的鈣等。 性味歸經(jīng)：味甘，性平。入肝、腎經(jīng)。 用法：炒食，作丸、散，或磨醬，榨油。 注意：大便溏瀉者不宜服食。 【應(yīng)用舉例】1.黑脂麻30克，粳米60克，加水煮成稀粥，可加糖調(diào)味。用于肝腎兩虛，筋骨不健，四肢酸軟無(wú)力。2.脂麻15～30克，炒香，加鹽少許嚼食。用于產(chǎn)后血虛，乳汁不足。3.桑葉、黑脂麻各等份，曬干或烘干，研為細(xì)末，煉蜜為丸。每日10～15克。長(zhǎng)期服用，對(duì)肝腎虛損，精血不足，眩暈耳鳴，或眼干目昏，須發(fā)早白或禿發(fā)，腸燥便秘等有較好的療效?，F(xiàn)代研究：種子提取物給大鼠口服，可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖原含量，但給予大劑量時(shí)，則降低糖原含量。 |
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來(lái)自： 文炳春秋 > 《健康知識(shí)》
