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挑戰(zhàn)30天在頭條寫日記

 木子的書包 2023-05-09 發(fā)布于山西
老子按摩法—藥王孫思邈收錄于《千金方》||#挑戰(zhàn)30天在頭條寫日記#
孫思邈,南北朝至隋唐時(shí)期陜西人,我國偉大的醫(yī)藥學(xué)家、道教學(xué)者,世壽過百歲,被道教和民間奉為“藥王”。

西歷652年,孫真人撰成《備急千金要方》(《千金方》)三十卷,他收集了前人養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)和方法,包括居處法、按摩法、調(diào)氣法、服食法等,幾乎囊括了傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的內(nèi)容。

老子按摩法,即收錄于孫真人的《千金方》中。
道家導(dǎo)引養(yǎng)生法,通氣血、強(qiáng)筋骨。

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