脾胃不好，濕氣重，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？一個(gè)培脾疏肝湯，能夠健脾疏肝，還能調(diào)理腸胃，胃炎，胸悶氣短都可以用。

如果你平常也有不敢吃涼的，胃口又不是很好，吃一點(diǎn)就覺(jué)得飽脹，經(jīng)常有腹脹，反酸，還胃痛，這個(gè)視頻你認(rèn)真的聽一下。

另外呢，有的人舌頭伸出來(lái)，舌體大，舌頭兩邊有齒痕，舌頭中間呢有凹陷，甚至有的呢還有一些裂紋，像這種情況，可以了解這個(gè)方子。

這個(gè)方子是民國(guó)的名醫(yī)張錫純的解決情緒不好導(dǎo)致的老胃病的一個(gè)方子，名字呢就叫培脾疏肝湯。

白術(shù)、黃芪、生姜、陳皮、厚樸、桂枝、柴胡、生麥芽、白芍。

張錫純認(rèn)為這個(gè)是木郁克土，你看這里面有柴胡和生麥芽，就是達(dá)郁的，肝氣過(guò)旺影響脾胃功能，所以中醫(yī)叫木郁克土，木郁克土導(dǎo)致的什么呢？就是脾胃之氣不能升降，癥狀就是胸中滿悶，經(jīng)常感覺(jué)到氣短，通過(guò)這個(gè)方子我們看這個(gè)脾呢是主升清的，使津液上達(dá)，胃是主降濁的，胃這個(gè)降濁能使糟粕下行，什么意思呢？

就是脾主升清，就是說(shuō)我們整天覺(jué)得有精神，頭腦清醒，靠的就是脾升的這個(gè)清陽(yáng)之氣，降濁呢，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大腸順暢，糟粕運(yùn)行的比較好。

另外呢，這里面的白術(shù)啊，黃芪，這個(gè)就是補(bǔ)脾胃的藥，白術(shù)偏于燥濕，黃芪偏于補(bǔ)氣，桂枝柴胡呢，它能夠助脾生氣，柴胡有升的功能，桂枝的也有，補(bǔ)中益氣湯里面用柴胡和生麻，就是讓它升清。

另外陳皮和厚樸呢，它是偏于降的，陳皮和厚樸就是降胃之濁氣，這樣的一來(lái)，清陽(yáng)上升，濁陰下降，這個(gè)時(shí)候胸滿呢，自己就去了。

這個(gè)方子還有專門理氣的啊，比如生麥芽，柴胡，就有疏理肝氣的功能，肝氣疏理了，這些癥狀自然就緩解了，另外麥芽是疏肝的妙品，這里面說(shuō)疏肝理氣，用的是生麥芽，張錫純很喜歡用這個(gè)生麥芽來(lái)疏肝理氣。

另外這里面的芍藥，芍藥能收斂肝膽之氣，其實(shí)芍藥還有一點(diǎn)偏于點(diǎn)滋陰，它呢能夠防止上升太過(guò)，而且它還能解這個(gè)黃芪和桂枝之熱。另外呢，我們看生姜，它是以辛散性通為主，這個(gè)姜啊，其實(shí)它有一點(diǎn)開胃健脾的這個(gè)作用。

這幾個(gè)藥合到一起呢，就有這個(gè)培脾疏肝之功啊。培脾就是培土，就是脾胃，說(shuō)白了就是健脾胃，疏肝氣。

五臟都會(huì)受到情緒的影響，尤其是很多胃病，經(jīng)常胃里不舒服，這種人呢，往往很多伴有情緒不好，所以我們有一個(gè)叫肝氣橫逆犯胃，肝胃不和等，其實(shí)這個(gè)和情緒有很大的關(guān)系，其實(shí)我們平常也說(shuō)了，我還吃什么飯，我氣都?xì)怙柫?，氣都?xì)怙柫?，你想是哪?lái)的氣，肝氣知道吧啊，所以我們看這個(gè)方子就是一方面是壯脾胃，另一方面呢，還調(diào)肝啊。所以我們認(rèn)為它是標(biāo)本兼治。

好了，今天就把大家分享到這里，關(guān)注王醫(yī)生，一起做中醫(yī)傳承人。