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人到了60歲后該怎么活？ 1、跟自己的身體和解。身體出現(xiàn)小毛病少去醫(yī)院，過段時間也許就好了，太關(guān)注自己的身體，會讓人產(chǎn)生焦慮，甚至會抑郁。 2、跟自己衰老的容顏和解。頭發(fā)花白，牙齒掉落、皮膚松弛等這都是人衰老的象征，是自然規(guī)律，不要刻意去糾正，更不要去做一些危及身體的項目。 3、跟自己的孤獨和解。一個人來到這個世界，走的時候也不可能是兩個人。孤獨是人老了的常態(tài)。人老了不要去幻想愛情，因為自顧不暇，更沒有精力去照顧別人，別人也沒有義務(wù)照顧你。 4、跟自己曾經(jīng)的輝煌做和解。無論年輕時在職場如何呼風喚雨，60歲退休以后，好漢不提當年勇，要學會調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)沒有電話，沒有短信，沒有會開，沒有人找的日子。 5、跟自己的兄弟姊妹和平相處。無論你曾經(jīng)多么照顧，幫助自己的姊妹，自己要平常心，不要試圖他們給予你回報，只要他們不讓你受氣就行了。 6、跟自己以往的生活習慣告別。60歲以后盡量做到飲食清淡，不貪杯，不貪色，所有動作慢半拍。 7、跟愛自己的人說再見，跟不愛自己的人再也不見：人不愛我，我不愛人，人若愛我，我必愛人。 8、跟自己的孩子一定距離相處。不要要求太高，只要他能在該出現(xiàn)的時候出現(xiàn)，該簽字的時候簽字就OK啦！  |
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