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臀部肌肉本應是我們身上最大最強壯的肌肉之一,但是由于習慣坐姿生活

 zjy236 2023-04-10 發(fā)布于浙江
臀部肌肉本應是我們身上最大最強壯的肌肉之一,但是由于習慣坐姿生活的社會很容易受到影響。[流淚]
長時間的坐姿容易讓我們的臀部逐漸廢用..
使得它無法再去提供身體必要的支撐。
意識到臀肌的重要性之后,你不妨也試著練練蜜桃臀吧~[加油][加油][加油]

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