從最開始的創(chuàng)作小白，到現(xiàn)在已是5000粉絲的小博主，雖然不算特別厲害，但我能明顯感覺到自己的人生和以前不一樣了。

自媒體寫作的這兩年，我逼著自己自律，一步一步去實現(xiàn)曾經(jīng)完不成的事。

靠著這份自律，我終于開啟了自己開掛的人生，慢慢過上了自己喜歡的生活。

年初，我辭掉了薪資六千多工作，從此開啟了我人生的自由寫作之路。

靠自己自律并不是一件容易的事，所有時間和工作安排都需要靠自己。

這段時間，我想過很多和自律有關(guān)的事，也給自己列出了一些自律清單。

能讓你開掛的20個自律清單，慢慢活出你想要的人生，建議收藏。

01 寫下自己每天要做的事

把自己每天要做的事寫下來，就會對今天的目標更明確一些。

02 早睡早起

或許是年齡的原因，對于我來說早睡比早起更重要，因為它直接關(guān)系到第二天的工作精神狀態(tài)。

03 每天堅持讀書

每天讀一點書，豐富自己的精神，成為一個睿智而聰明的人。

04 照鏡子，給自己一個微笑

俗話說：“愛笑的女生運氣不會太差。”多照鏡子，每天給自己一個微笑，管理好自己的微表情。

05 記賬

從去年我開始了記賬的習慣，雖然現(xiàn)在身上錢還不多，但我都會把錢花在刀刃上，不多花沒必要的開銷。

06 冥想

網(wǎng)絡上流行一種叫做“冥想”的詞，意思是一種改變意識的形式，它通過獲得深度的寧靜狀態(tài)而增強自我知識和良好狀態(tài)。

累的時候，閉上眼睛靜靜地去想自己最想做的事，想想你努力去完成它的樣子。

07 寫工作總結(jié)和計劃

去年我就開始對每個月進行寫作總結(jié)和計劃，也是因為有了目標和復盤，在自媒體寫作上才有了一些質(zhì)的飛躍。

08 給自己設定時間鬧鐘

其實我每次寫文章有點拖拉，一篇一千多字的文章可以磨好久。

去看看那些真正的職業(yè)自媒體寫手，他們一天就能寫好幾萬字，就會覺得自己自愧不如別人。

以后我會給自己設定時間鬧鐘，在規(guī)定的時間內(nèi)完成該做的事，才能做到每天輕松更文。

09 多看看優(yōu)秀的人

之前的那份工作每天需要坐四個多小時的地鐵，累的時候總有一種想放棄的感覺，好在總算堅持過來了。

不想努力的時候，我常常會去看年糕媽媽曾經(jīng)那些艱苦的歲月，去看寫作上厲害的博主熬過了那段最難熬的日子，內(nèi)心就會頓感力量。

10 找到自己真正喜歡做的事，一直堅持下去

在寫作之前我嘗試過很多其他副業(yè)，最后發(fā)現(xiàn)寫作才是自己最喜歡的一種生存方式。

寫作也是我堅持得最久的，我也會一直堅持深耕自媒體直到成為夢想中那個靠寫作經(jīng)濟自由的人。

11 每天運動半小時，堅持鍛煉

俗話說，生命在于運動。只有長期保持運動才會真正保持健康的身體。

每天擠半個小時運動，有個好身體才能做更多自己想要做的事。

12 逼自己存錢

不管什么時候，都要有一定的積蓄，它是你在危急關(guān)頭唯一能讓你有第二選擇的東西。

13 遠離讓你內(nèi)耗的人和事

長期跟內(nèi)耗你的人在一起真的會拖垮你，很多時候我寧愿選擇不合群，也不愿意和這些人待在一起。

14 控制好情緒

很多時候，失控的情緒會讓你錯過一個成功的機會，控制好情緒，在失去理智前多想想情緒爆發(fā)帶來的后果。

15 堅持寫日記

堅持寫日記，可以反思每天所發(fā)生的事，能讓你變得善于思考勤于總結(jié)。

16 每天留一部分時間給自己獨處

每天要留一點時間給自己，獨處的時候才能靜下心來想一些能提高自己的事。

17 認真看一部電視劇或電影

去年追了《知否》，讓我明白生活里的很多細節(jié)藏著人的智慧，今年看完了《狂飆》，張頌文的勵志讓我明白了堅持做自己的道理。

人們常說，藝術(shù)源自于生活。偶爾看一些有意義的電視劇或電影也能給人生帶來一些啟發(fā)。

18 戒掉刷短視頻

我還是會在焦慮的時候刷短視頻，一刷半個小時就過去了。就像喜歡抽煙的人，拿它當作緩解壓力和焦慮的借口。

緩解壓力和焦慮可以用其他積極的方式，戒掉刷短視頻的習慣，才能把握好自己的時間去做自己應該做的事。

19 每天都有自己的小目標，努力完成它

20 學一項自己感興趣但不會的技能