 一、基礎(chǔ)：虛實寒熱 1.最簡單的描述： 虛：舌體凹陷、舌質(zhì)淡白、過薄或者過厚，不及，沒有原來該有的 實：舌體凸起，太過，多了原來沒有的 寒：舌質(zhì)淡白、舌苔白，陽虛、氣血不足 熱：舌質(zhì)絳紅、舌苔黃，陰虛虛火或者是實熱、氣血太過，比如四高 1.舌質(zhì)和舌苔的含義和區(qū)別： 舌質(zhì)代表：臟腑的虛實、氣血的盛衰 舌苔代表：外邪的深淺、胃氣的強弱 1）舌質(zhì)： 淡白色+舌體瘦?。貉?/p> 淡白色+舌體胖大：陽虛 淡白色+舌兩邊淡色/橘色：肝血不足 絳紅色+有舌苔：實熱、外邪、積食化濕生痰 絳紅色+無舌苔或很?。禾摕?/p> 青紫色：寒瘀   陽虛和陰虛的大概含義： 陽虛是陽虛掉了，陰盛，陰是指津液多，比如水濕重，陰極生寒，所以陽虛怕冷 陽虛的舌體，一般是胖大舌、舌質(zhì)是淡白色，以寒為主 陰虛是陰虛掉了，陽盛，陽是指熱能，所以陰虛生熱 陰虛的舌頭，一般是瘦小舌，熱太多津液少，舌質(zhì)是絳紅色，虛熱為主。  白苔：寒邪 畏寒怕冷 手腳冰涼 女性表現(xiàn)宮寒痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)白帶多清。 男士為陽萎早泄前列腺炎 黃苔：熱邪/炎癥/積食 a寒化熱，虛火，便秘，薄黃苔為主 b積食化熱，多見小孩，實火比較多，厚黃苔 C 炎癥，多見大人，腸區(qū)厚黃苔代表濕熱下注 厚苔： 外邪多、濕氣多、積食 ----邪氣盛 痰濕（潤、有唾液，腐膩苔不易刮去，痰濕體質(zhì)形成的時間較長） 積食（不潤、燥，腐膩苔容易刮去，胃里的積食一去掉就好了） 薄苔： 出現(xiàn)外感的時候，也是薄苔，有風(fēng)熱是薄薄的黃苔 舌質(zhì)紅少苔：脾陰虛，胃強脾弱 剝苔（地圖舌）：陰液虧損，稱為陰虛，哪個位置缺水，就會哪個位置剝落， 舌中剝落：胃氣、胃陰不足，氣陰不足 舌根剝落：腎陰不足  上熱下寒：頭臉部容易上火，下焦又寒，手腳冰冷，痛經(jīng)宮寒、疝氣、婦科問題，經(jīng)常煩躁，睡眠不好，心悸、頭暈眼花  2 舌體潤燥度： 潤：有口水、泡沫，是濕氣重 燥：裂紋、干燥粗糙、食物燥上火，是內(nèi)熱缺津液 3.凹陷：臟腑氣血不足，虛證 心腦區(qū)：心氣不足，睡眠不好 頸椎區(qū)：凹陷、豎紋、側(cè)彎，都是指氣血不足 肺區(qū)：肺氣不足、免疫力低下、心慌胸悶、氣喘氣短、濕氣重沒勁 脾胃區(qū)：脾虛、胃脹不消化、胃下垂 肝膽區(qū)：四肢酸痛 腸區(qū)：脫肛、疝氣、腸道蠕動不良容易便秘 腎區(qū)、生殖區(qū)：腎氣不足、子宮下垂、卵巢早衰、腰膝酸軟、記憶力差、女性月經(jīng)不調(diào)，男士陽痿。   4.凸起：氣有余、長息肉/瘤子，實證 心腦區(qū)：頭痛、昏沉，扁腺感冒問題，心火旺 頸椎區(qū)：大椎淤堵發(fā)硬、富貴包、或頸椎病引起頭痛頭暈、咽炎、鼻炎、扁桃體炎、甲狀腺炎、眼睛脹痛 肺區(qū)：氣多上逆打嗝，肺氣不降咳嗽， 乳腺區(qū)：經(jīng)期痛、增生結(jié)節(jié)比紅點厲害 脾胃區(qū)：胃息肉、胃脹氣（偏白是寒脹，偏紅或黃是積食脹氣） 肝膽區(qū)：肝氣郁結(jié)、肝囊腫、肝區(qū)結(jié)石 腸區(qū)肚臍四周：腸脹氣、便秘、預(yù)防腸息肉、腸梗阻，腰間盤凸出 腎區(qū)：子宮肌瘤、子宮息肉、卵巢囊腫、前列腺炎、懷孕、小兒腸系淋巴結(jié)發(fā)炎   圖片的右側(cè)，對應(yīng)的是人的左側(cè)肝區(qū)，自拍 有明顯凸出，肝區(qū)有異物，常見的是肝囊腫、肝囊息肉、脂肪肝、肝區(qū)結(jié)石 右側(cè)有凸出且有紅點，有膽結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉  5.紅點和紫黑瘀點： 有熱、炎癥、淤堵、供血不足 心腦區(qū)：淤堵，供血不足，頭痛頭暈，睡眠不好 肩區(qū)：肩周炎 頸椎區(qū)：頸椎炎、甲狀腺、富貴包 肺區(qū)：肺炎、支氣管炎 乳腺區(qū)：有幾個紅點就有幾個結(jié)節(jié)，三級以上 肝膽區(qū)：肝膽有熱，色暗是肝郁急性子，或膽結(jié)石，大部分與肝膽有關(guān)系，少數(shù)是四肢有瘀 脾胃區(qū)：淺表性胃炎、胃潰瘍 腎區(qū)、生殖區(qū)：腎陰虛，男科婦科炎癥問題 腸區(qū)：便秘 這種舌下絡(luò)，去醫(yī)院至少上萬，或者上期吃西藥，一般都解決不到，而中藥，一般三七粉堅持吃，吃一段時間，就可以對比，都有改善。 7.缺損：臟腑功能弱 舌尖凹陷： 淡白色舌質(zhì)+舌體薄瘦：氣血不足，要滋補氣血，歸脾丸 淡白色舌質(zhì)+舌體胖大有齒痕：陽虛陰盛濕氣大 紅絳色舌質(zhì)+少苔有芒刺紅點：心陰不足，陰虛火旺，要滋陰降火 青紫色舌質(zhì)+有瘀點：瘀阻腦竅，要活血化瘀理氣 8.裂紋：寒熱交雜、津液不足，久火必炎，久炎必結(jié)（結(jié)節(jié)、腫瘤） 心腦區(qū)：心血不足，心悸、頭暈惡心、失眠 肩頸椎區(qū)：頸椎不好，或有咽炎，背痛，上肢麻木，鼻炎，視力差 肺區(qū)：肺炎，胸背痛，胸椎不好，2條裂紋是慢性支氣管炎 脾胃區(qū)：消化不良、脾胃虛弱，一條橫線是胃炎，兩條橫線是胃潰瘍，三條橫線是淺表性胃炎/幽門桿菌，疏通中焦 腎區(qū)：腎陽不足，男女科問題 舌中線都是裂紋：陰陽兩虛
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