|
榮格說：“向外張望的人在做夢，向內審視的人才清醒?！?/strong>人之所以感到痛苦，不在于對自我的審視，而是因為對外界的在意。成長路上，不是每一次的向外尋求，都能成為我們前進的動力，反而有時候，會成為我們前進的阻力。很多時候，不妨試著轉移注意力，把心放大，如此才能將日子過得行云流水。洛克菲勒曾說：“我們追求完美，但是人類的事情沒有一件絕對完美，只有接近完美?！?/strong>電影《黑天鵝》中，女主角妮娜舞技超群，是個非常出色的舞蹈演員。在一次競選中，妮娜試演了白天鵝，她的表演無可挑剔，得到了導演的贊許。雖然她在表現(xiàn)白天鵝時得心應手，但在詮釋黑天鵝的時候，她表現(xiàn)出來的狀態(tài)遠不如白天鵝好。妮娜變得越來越焦慮，不僅身心飽受煎熬，而且連演白天鵝的機會都失去了。很多時候，我們過得太累，并非是境遇太糟，而是我們對自己太過苛刻。一個常常為難自己，逼自己變得完美的人，很容易將自己逼入絕境，在浮生中受盡折磨。相比之下，一個坦然接受自己缺點的人，更容易收獲幸福。正如那句話：“沒有誰的生活會一直完美，但無論什么時候，滿懷希望就會所向披靡?！?/span>人生這一程，最重要的事情，就是和不完美的自己握手言和。擁抱自己的不足，把目光轉到優(yōu)點上來，才能堅定步伐，越走越自信。“不要把別人的情緒歸因到自己身上，這不是我的錯，我不需要為別人的情緒負責?！?/strong>
誠然，事事敏感的人，很容易主動為他人的情緒負責，在自我否定的泥沼里苦苦掙扎。在韓劇《未生》中，主人公張格萊進入一家外貿公司當實習生。一次，張格萊收到了整理文件的任務，為了早日完成工作，他熬夜整理。本以為上司會稱贊自己，結果因為一點小問題，上司反倒將他臭罵了一頓。他一下子被挫敗感包圍，甚至覺得上司是在針對自己，還跑到天臺大聲嘶吼。后來在工作中，當他被所有人誤解時，上司卻站出來極力維護他，他才發(fā)現(xiàn)：自己一直以來，都過于敏感了。一個鈍感力強的人，總能從容面對生活和工作中的各種摩擦，在人群中脫穎而出。人生在世，不必過度揣摩他人的情緒，也不必過分糾結每一件小事。學著遲鈍一點，才會獲得源源不斷的力量，推動自己勇敢向前。 是指有些人在面臨選擇時優(yōu)柔寡斷，從而錯失了最佳時機。遇事猶豫越久，越會消耗我們的時間和精力，甚至在內耗中錯失機會。沒過多久，他就跟出版社的朋友說了自己的想法，沒想到朋友雙手贊同。易中天先列了個提綱，卻發(fā)現(xiàn)寫這套書要涉及中國上下五千年的歷史，至少要寫二十多個朝代。他變得猶豫起來：這要查多少資料？豈不是要花很多時間？自己能寫好嗎？朋友催促：“你到底寫不寫，不寫我就找別的項目了。”易中天一咬牙，決定寫了再說，最壞的結果不過是棄文。后來，經過無數(shù)個夙興夜寐，這套書成功出版。
“猶豫一次是思考，猶豫兩次是心結，猶豫不會改變什么，行動起來才能改變生活?！?/strong>很多時候，猶豫就是想出來的“障礙”，讓人越想越怕，停滯不前。其實，只要勇敢邁出第一步，就會發(fā)現(xiàn)其實沒有自己想象的那么糟。或許一時的行動不能帶來質的飛躍，但至少可以朝著好的方向邁進。當我們步履不停地走在路上，想要的自然會朝我們奔來。明明喝不了酒，但礙于對方的情面，不得不喝一些勉為其難的酒；明明沒有精力完成他人的訴求，但又害怕得罪對方，不得不把事情答應下來。不懂拒絕，讓自己徒增壓力的同時，還會讓生活變得失控。他在一座城市搬過五次家，但無論他搬到哪里，都有人頻繁打擾他。那些上門拜訪的人，不是單純地看望他，而是向他提各種要求。有的想找他寫條幅送給上級領導，有的想讓他去堂會捧場，甚至還有更過分的，只是來他家解解悶。盡管如此，賈平凹還是選擇忍讓，并沒有直接趕他們走。可時間一久，他的工作進度被耽誤，身心也變得很疲憊。為了回歸正常生活，賈平凹想了個辦法：不管來得是誰，只要沒預約，他一律不見。慢慢地，打擾他的人越來越少，他也有了更多的時間來鉆研自己的事。讀過一句很治愈的話：“拒絕，是一件可以讓自己變得有力量感的事?！?/strong>奧修說：“如果你能靜心，從內在開始，就能看到事物最深刻的核心?！?/strong>一個人越向內看，越能撥開眼前的迷霧，登臨人生的高地。余生，愿我們學會注意力向內，同歲月和解，活出想要的人生。作者：新蕊，不浮不躁，不爭不搶，不計較浮華之事。值班編輯：劉艷。
|
