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心是身上燈，心若光明，世界自然充滿光明；心若昏暗，世界就充滿黑暗。心理學家馬斯洛曾經(jīng)說過，心態(tài)如果改變，態(tài)度就會跟著改變，態(tài)度改變，習慣自然改變，習慣改變，性格自然改變，最終人生自然改變。人生的道路是由心決定的，我們對待世界的態(tài)度，就決定了我們之后人生的高度。一切和諧自然，友善健康，都來自于樂觀開朗的心態(tài)。佛家思想里說過，物隨心轉，境由心造。人的幸福就在于心的幸福，人生幸福的關鍵，就在于擁有一個健康良好的心態(tài)。老子曾經(jīng)說過，禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。世界上萬事萬物都是相生相克，陰陽同存的，沒有絕對。積極的心態(tài)能夠讓你在生活中第一時間注意到美好的一面，不斷給你傳輸正向能量；消極的心態(tài)會讓你悲觀的看待生活中的一切事物，不斷給你傳輸負能量。心態(tài)如何就決定了你精神狀態(tài)如何，好的精神狀態(tài)帶來正向的生活現(xiàn)狀，不好的精神狀態(tài)帶來糟糕的生活現(xiàn)狀。曾經(jīng)聽過這樣一個故事：一位秀才進京趕考，結果因為太過緊張晚上睡不好，考試之前做了三個夢。第一個夢夢見了自己正在墻上種白菜，第二個夢夢見了自己在下雨天打著傘還帶著斗笠，第三個夢夢見自己和自己心愛的姑娘背靠著背的躺在一起。秀才對此感到非常困惑，就去找了一個算命的給自己解答，算命的一聽就說，你還是回家吧，這次考試估計你考不上的，墻上白菜是白費勁的意思，戴著斗笠打傘那是多此一舉，跟姑娘背靠背說明你沒戲啊。秀才一聽，心灰意冷，打算收拾東西回家，結果旅店的老板聽說這件事之后對他說，你這次一定能考上才對，墻上種菜意思是高中，帶斗笠打傘說明你這是有備無患，和姑娘背靠背豈不是說明你就要翻身了！秀才一聽，覺得旅店老板說的很有道理，信心百倍的去參加考試，最后果然考上了。
一個人心態(tài)如何，很大程度上就決定了這個人面對生活的精神狀態(tài)，越是精神抖擻，越是萬事順利，越是精神萎靡，越是處處受挫。 王陽明曾經(jīng)說過，此心光明，亦復何言。擁有一顆光明的心，就足以照亮你前進的道路。王陽明一生保持自己淡然清凈的心態(tài)，無論遭遇什么挫折和磨難，都能用積極陽光的態(tài)度面對，他用心學武裝自己，哪怕是暗夜無光，也能自放光亮。內心的光，并不是一開始就會有的，而是一種修行的結果。好的心態(tài)是一種智慧的保持，，也是一種福運的聚集，心平氣和的人，才能夠福緣深厚。人生不如意十之八九，我們無法控制人生道路上遇到的挫折和不幸，但是我們能夠改變面對挫折時自己的心態(tài)，從而改變自己的命運。一個內心有光的人，一定是積極樂觀的，對自己情緒可以自由的控制。用微笑代替抱怨，用努力代替生氣，用陽光代替憂郁。當你覺得命運對你不公時，不妨轉變一下思路，這是命運對你的磨練，我們要珍惜生活中的磨難，因為這些磨難都是不可多得的修行機會，想要成就大事的人，都要經(jīng)歷許多磨練。不要去只看到自己正在經(jīng)歷的風雨，還要看到風雨之后即將出現(xiàn)的彩虹。即心即佛>文·一凡一塵>圖·蒲大仁(江南大學) >音·筱茗>策劃·離相(寧波大學)>編輯·著相 >指導·唐昌卿(正念導師阿含專業(yè)研究生)
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