人活著，活的就是一種心態(tài)。每個人都有面對生活的態(tài)度。

戴爾.卡耐基曾說：“若我們有快樂的思維，我們就能快樂；若我們有凄慘的想法，我們就會變得凄慘；若我們有畏懼的思想，我們就會生病。”

有時，內(nèi)心的態(tài)度會決定你外在的表現(xiàn)，俗話所說的相由心生。一個保持積極心態(tài)的人，在生活中總是能看到陽光，反之，一個對生活失去信心的人，總是唉聲嘆氣，怨天尤人。

人活在這個世界上雖然渺小，有很多感到未知的東西，但是，人能自知，不斷的探索、自我完善。

一個人在人生旅途中，需要不斷的修行，不斷的打磨心智，打磨心態(tài)，保持一個積極的心態(tài)，才能保持生活的平衡。

如果你時時的發(fā)怒，不僅會打亂你的生活，還會影響你的身體健康。

擁有一個好的心態(tài)，才是你需要活成的樣子

一、放下一些無關緊要的事或者人

有些人很喜歡結(jié)交朋友，崇尚“朋友多了路好走”的觀念，誠然，有朋友是一件好事，但是，并不是朋友多了路就好走，你需要的是交心的朋友，引導你走正確人生路的朋友，在困難的時候能真正幫助你的朋友。

當遇到不支持你或者是嘲諷你的人，你不必在意，因為你的生活需要的不是那些爛人，影響你的人生前行的人。

遇到不開心的事，也不用悲觀，只要你明白人生就是不斷解決問題的過程，那這些事就都不是事，也不必放在心上。

作家林清玄曾言：人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。

放下生活中那些煩心事，你會感覺到一身輕松，輕裝繼續(xù)前行。

二、放空自我

不要總是想著曾經(jīng)的那些事，過去的時光不會倒流，就讓一切隨風。

時光一去不返，曾經(jīng)那些傷你的人，也只是一時，學會放下，學會不去回憶，避免深陷其中不能自拔。

好的心態(tài)助你放飛自我，而不好的心態(tài)則會束縛你，讓你初步難行。

《肖申克的救贖》曾寫道：這個世界穿透一切高墻的東西，它就在我們的內(nèi)心深處。

很多時候，我們感覺到焦慮、迷茫、不安，都是因為我們想得太多，有些事本來并不是我們想得那么嚴重，都是自己在腦海中不斷的假想后形成的。

人的一生都是一樣的結(jié)局，何必擔心太多，不如活在當下，活得開心，在能力范圍內(nèi)去做讓自己開心、想做的事，活出自己的人生精彩。

即時的放空自己，為自己再前行儲蓄力量，讓前行的人生路上更加精彩。

跟隨自己的心走，不要束縛自己的心，那樣會成長更快。

一個人要學會放下，抓住對自己內(nèi)心真正想要的人和事，這樣你才會活得自我，不要逼自己去做自己不擅長的事，那樣只會讓自己內(nèi)心更加焦慮。

學會放空自我，去追求適合自己的生活，慢慢的用心的去體會屬于你的精彩的生活吧。