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來自: 深圳東方紅 > 《衛(wèi)生》
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四個動作,疏通耳朵微循環(huán),八十歲依然耳聽八方,遠離耳背、耳鳴
四個動作,疏通耳朵微循環(huán),八十歲依然耳聽八方,遠離耳背、耳鳴。
跟我做兩分鐘的一個動作,八十歲也不打針吃藥
跟我做兩分鐘的一個動作,八十歲也不打針吃藥。
一個動作每天36次,打通微循環(huán)
一個簡單動作,每天36次,可以保健全身,打通微循環(huán),身體變輕松。
堅持這個動作,讓你到八十歲仍保持身材挺拔
堅持這個動作,讓你到八十歲仍保持身材挺拔。
堅持一個動作,到八十歲身體依舊硬朗。 #鍛煉 #中老年 &...
#鍛煉 #中老年 &...堅持一個動作,到八十歲身體依舊硬朗。#鍛煉 #中老年 &...
每天練15分鐘這個動作,肩頸越來越好,睡眠越來越好,臉部微循環(huán)也越來越好,皮膚也越來越紅潤。
一個動作改善全身微循環(huán)堅持做??
學會兩個動作,激活身體微循環(huán)開關,一起跟著學
學會兩個動作,激活身體微循環(huán)開關,一起跟著學。
1個鍛煉前列腺的特效動作,讓你八十歲依然年輕態(tài),學會受益!
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