從劉邦開創(chuàng)漢朝，呂雉先成為皇后，再為了自己的兒子劉盈能保住太子之位插手朝堂，等劉盈繼位開始，整個西漢就仿佛有這么個規(guī)律，就是皇帝大多不長壽，活過50歲的都很少，而皇太后基本上都很長壽，而且?guī)缀鮽€個都干預(yù)朝政，甚至垂簾聽政。

當(dāng)然，除了漢武帝劉徹這個皇帝，以及劉徹的兒子劉弗陵這一朝的皇太后。這一朝沒有皇太后，因為劉徹的皇后衛(wèi)子夫早自盡了，劉弗陵的生母也被漢武帝賜死了。

我們先看一下西漢每一朝的皇帝和皇太后是在多大年紀(jì)的時候去世的：

孝惠皇帝劉盈，在位七年，去世時23歲，皇太后呂雉，終年62歲；

漢前少帝劉恭，劉盈庶長子，呂雉扶他上位實際上自己臨朝稱制，沒多久就將劉恭殺害，孝惠皇后張嫣堅持不稱太后，終年40歲；

漢文帝劉恒，終年47歲，皇太后薄太后，終年72歲；

漢景帝劉啟，終年48歲，竇太后終年71歲；

漢武帝劉徹，終年70歲，王太后只知公元前126年去世，當(dāng)時漢武帝還沒有登基，無法判斷享年多少；

漢昭帝劉弗陵，在位十三年，終年21歲，生母鉤弋夫人與前朝皇后在他登基前都已被劉徹賜死；

漢宣帝劉詢，在位25年，終年43歲，上官太后終年52歲；

漢元帝劉奭，在位16年，終年42歲，生母許平君和先皇后霍成君在他登基前已去世；

漢成帝劉驁，終年44歲，皇太后王政君終年84歲。

注意這位王政君太后，因為西漢是在她臨朝稱制的時候結(jié)束的，她家外戚王莽篡漢創(chuàng)立新朝。當(dāng)然，大家也都知道，這個朝代沒過多長時間就又回到了劉家子孫手里，東漢時期正式開始。

這位王政君太后活了84歲，熬死了5位皇帝。她是漢宣帝劉詢的兒媳婦、漢元帝劉奭的皇后、漢成帝劉驁的生母，這一朝的太后、漢哀帝劉欣的皇祖母，這一朝的太皇太后。劉欣無子而亡，她又扶持了宗室子劉衎，是為漢平帝，漢平帝終年15歲。此后又立兩歲的嬰兒劉嬰為帝，就是在這里，被王莽奪去了政權(quán)，西漢結(jié)束。

縱觀西漢這幾位皇帝，除了漢武帝比較長壽之外，別的皇帝最多也就活了四十多歲，而皇太后一般都是五六十歲，薄太后、竇太后、王政君太后更是長壽的代表。七八十歲這個年紀(jì)，即便放在現(xiàn)代也屬于長壽的，在古代是絕對高壽了。

為什么西漢的皇帝大都不長壽，而西漢的太后都很長壽？而且西漢的太后并不是在頤養(yǎng)天年，西漢盛產(chǎn)太后臨朝稱制和外戚干政。漢武帝劉徹就是怕劉弗陵幼子繼位，母親強勢外戚干政，才在劉弗陵繼位之前就賜死鉤弋夫人的。

除了劉徹、劉盈和劉弗陵之外，我們可以發(fā)現(xiàn)其他皇帝去世時都是四十多歲。四十多歲正值中年，而這些皇帝，包括劉盈和劉弗陵，都是病重而死的。

從現(xiàn)代的角度來看，這很有可能是基因問題，畢竟一個人是偶然，這個多可就不是偶然了。

不考慮意外因素，影響人的壽命的因素有這幾個：基因、體質(zhì)、婚姻、生活、睡眠、情緒、性格、飲食。

以劉盈為例，以上影響壽命的因素中，他全處于劣勢。體質(zhì)差身體弱；婚姻不幸福，被迫娶了自己的外甥女；生活放浪不加節(jié)制；情緒抑郁；西漢的飲食也算不上多好，至于睡眠，在以上因素的影響下，一個人的睡眠更不可能好。

最后，呂雉還給了這個兒子致命一擊：為了讓兒子心志強硬一點，直接帶他看做成人彘的戚夫人，直接把劉盈嚇得大病一場。

再聯(lián)系一下劉盈小時候被劉邦踹下馬車，在宮里要面對劉邦的責(zé)罵，整天提心吊膽地?fù)?dān)心自己的太子之位。說真的，結(jié)合種種因素，劉盈登上皇位七年才去世，心理素質(zhì)和身體情況已經(jīng)不錯了，正?；钪脑捲趺匆材芑钏奈迨畾q。

再以漢武帝劉徹為例，漢武帝是出名的好戰(zhàn)皇帝，再說在位期間吃了那么多丹藥還能活到70歲，就知道體質(zhì)相當(dāng)不錯；在位期間大權(quán)獨攬，開疆拓土，生活順風(fēng)順?biāo)橐鲆膊荒苷f不順，雖然人家廢皇后，但是對他自己可沒什么影響。心理、生活都順心順意。如果不是他晚年意識到那場巫蠱之禍，他錯殺了太子和衛(wèi)皇后，精氣神一下子散了，估計漢武帝能跟乾隆似的再當(dāng)幾年太上皇。

西漢的皇帝，由于外戚干政，他們在剛剛登基的時候，必定是受壓制的。治國勞心勞力，情緒上和生活上再不順心，再加上這些皇帝的原配基本沒有挺到最后的，后宮總有那么幾個女人爭寵上位，婚姻也算不上順心。

西漢時期，醫(yī)療水平還是比較低的，這些皇帝基本上都是病重而死。而西漢的皇帝還有個特點，就是一到生病的時候就喜歡求仙問藥，藥自然就是丹藥，丹藥里邊都是重金屬，越吃病越重。

而皇太后們顯然并不迷信丹藥，從沒聽說哪個西漢的哪位皇太后總吃丹藥的。西漢以孝治天下，皇帝們都非常孝順，薄太后生病，漢文帝劉恒衣不解帶照料，連湯藥都要先自己嘗過了再給薄太后?；侍笙碛玫亩际亲詈玫模髮m也是皇太后最大，在這樣的條件下，皇太后自然會長壽一點。

另外，經(jīng)?；顒渝憻挼娜松眢w素質(zhì)會更好。西漢時期，國家生產(chǎn)力還是比較低的，即便后妃是主子，但是有些事情也會親力親為，即便是皇后太后，也會紡線做表率。更何況，有很多太后，進宮前只是平民出身，身體并不嬌弱。

所以，西漢的皇太后壽命都比較長。

而東漢和西漢相比就更不如了，東漢的皇帝除了開創(chuàng)者劉秀，別的皇帝加起來平均年齡還不到30。

由此可見，身體好是多么重要的一件事。借用《美人心計》中薄太后的一句話：只要把身體鍛煉好了，熬也能把他們給熬死。