做股票、期貨交易不容易，既要有識(shí)別行情的慧眼，還要有良好的心態(tài)，更要具備堅(jiān)定的執(zhí)行力。

要保持良好的交易心態(tài)，其中最重要的是學(xué)會(huì)“不做對(duì)”：

第一，不要和市場(chǎng)作對(duì)。市場(chǎng)是千萬(wàn)人組成的綜合體，里面有小魚(yú)小蝦，更有大魚(yú)大鱷，因此聰明的交易者要對(duì)市場(chǎng)有敬畏之心，絕不與市場(chǎng)爭(zhēng)高低。

第二、不要和趨勢(shì)作對(duì)。趨勢(shì)里包含方向和力量，具有碾壓式的能量，可以說(shuō)是無(wú)敵的，任何一個(gè)單獨(dú)的交易者，最終都不可能與趨勢(shì)為敵，否則很容易被趨勢(shì)滅掉。因此，國(guó)內(nèi)外交易大師們，大都強(qiáng)調(diào)：順勢(shì)而為！這背后的深刻含義，我們要深入體會(huì)。

第三、不要和自己作對(duì)。交易者的認(rèn)知、情緒、心態(tài)甚至身體，和交易的成敗息息相關(guān)，比如索羅斯每當(dāng)感到背痛的時(shí)候，往往交易上會(huì)不順利。因此，保持身心的舒暢，是一個(gè)交易者應(yīng)該追求的境界。如果身心很別扭，寧可在觀望，也比入場(chǎng)交易好。

總之，要學(xué)會(huì)內(nèi)外都隨順，交易就會(huì)很順利。