對(duì)于很多頭發(fā)脫落的人來(lái)說(shuō)，是極其痛苦的，有的人還剛步入中年一頭秀發(fā)就慢慢的脫落了，真的是頭禿了怎么都不太好看，嚴(yán)重地影響了個(gè)人的形象。

正常的人一天掉50根左右的頭發(fā)絲，這是非常正常的，如果頭發(fā)脫落每天超過(guò)100根，你就要注意了，這可能是不正常的，或者身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題了。

很多脫發(fā)的人去醫(yī)院做了很多檢查，結(jié)果都是正常的，查不出來(lái)是為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。

脫發(fā)對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)，就是腎虛引起的，因?yàn)槟I藏精，其華在發(fā)。如果腎虛了，頭發(fā)自然是第一個(gè)出現(xiàn)問(wèn)題的。

腎為發(fā)之本。腎氣的盈虧會(huì)影響到頭發(fā)。特別是年輕人喜歡熬夜，會(huì)使腎氣受到非常嚴(yán)重的損害。

當(dāng)然啦！在中醫(yī)上面治療脫發(fā)的方法有很多，今天我給大家推薦的這個(gè)就是---秘方生發(fā)丸。

羌活 30 克，木瓜30 克，菊花 30 克，白芍 30克，當(dāng)歸 30 克，莬絲子 30 克，川芎 30 克，熟地30 克，柏子仁30克。

將上藥放在一起打成粉末，加入適量蜂蜜，攪拌均勻，制成藥丸，每丸約9 克重左右，每次服1丸，每天日服 2 次。

方劑中藥分解：

羌活：味辛；苦；性溫。歸膀胱；腎經(jīng)。散表寒；祛風(fēng)濕；利關(guān)節(jié)；止痛。主外感風(fēng)寒；頭痛無(wú)汗；風(fēng)寒濕痹；風(fēng)水浮腫；瘡瘍腫毒。

木瓜：酸，溫，無(wú)毒。歸脾、肝、胃經(jīng)。舒筋活絡(luò)，緩急止瀉，和胃化濕，通經(jīng)下乳。

菊花：味苦性寒。祛散風(fēng)熱、清熱明目、平肝解毒的功效，用于外感風(fēng)熱感冒所致頭疼、身熱、目赤腫痛、視物昏花、頭暈?zāi)垦?，癰腫瘡毒等

白芍：味甘酸，性平，無(wú)毒。瀉肝安脾，緩中去水要藥，瀉肝安脾，收肺氣，止瀉痢，固腠理，和血脈，收陰氣斂逆。

當(dāng)歸：甘、辛、溫。補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。

莬絲子：甘，溫。滋補(bǔ)肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉。用于陽(yáng)痿遺精，尿有余瀝，遺尿尿頻，腰膝酸軟，目昏耳鳴，腎虛胎漏，胎動(dòng)不安，脾腎虛瀉。

川芎：味辛性溫?zé)o毒。順氣行血要藥，可行氣開(kāi)郁，入肝理血，上行頭目，下行血海，補(bǔ)肝血，潤(rùn)肝燥，益肝虛。

熟地：甘，微溫。歸肝、腎經(jīng)。補(bǔ)血滋陰功效，可用于血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經(jīng)不調(diào)，崩漏等癥，亦可用于腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等癥

柏子仁：甘，平。歸心、腎、大腸經(jīng)。養(yǎng)心氣，潤(rùn)腎燥，安魂定魄，益智寧神。

方子中使用羌活、菊花、川芎來(lái)疏風(fēng)解表，清熱活血；同時(shí)再配合白芍、當(dāng)歸、熟地，補(bǔ)血活血;再加上木瓜這一味藥有養(yǎng)肝化濕的功效;莬絲子是補(bǔ)養(yǎng)肝腎非常好的一味藥材;柏子仁，也就是側(cè)柏的果實(shí)，有養(yǎng)陰益心，潤(rùn)燥的作用。

這些藥相互配合在一起，可以起到疏風(fēng)解表，補(bǔ)血養(yǎng)陰，清熱潤(rùn)燥，補(bǔ)肝益腎等作用。從而可以達(dá)到治療因?yàn)楦文I功能不足，氣血虧虛嚴(yán)重而導(dǎo)致的脫發(fā)的癥狀。

脫發(fā)的人，平時(shí)少吃辛辣刺激性食物，多吃一些含維生素A、B、C和鐵、鈣、鋅豐富的食物，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品。同時(shí)要注意戒煙戒酒，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情的愉快，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣，發(fā)火。