《黃帝內(nèi)經(jīng)》有述，天有五音：角徵宮商羽；地有五行：木火土金水；人有五臟：肝心脾肺腎。

《皇帝內(nèi)經(jīng)·素問·陰陽應(yīng)象大論》中將五音與天、地、身、心相聯(lián)系，將角、徵、宮、商、羽分屬木、火、土、金、水，從而五音與五臟相通，有了“五臟相音”學(xué)說，即宮聲入脾，商音入肺，角聲人肝，徵聲入心，羽聲入腎。

那么五音對人體有什么好處呢？下面我歸納起來有這幾點

商（金）調(diào)養(yǎng)肺：益肺氣，調(diào)魂魄

羽（水）調(diào)養(yǎng)腎：疏通腎經(jīng)，強腎利尿，促進代謝。

宮（土）調(diào)養(yǎng)脾：促進消化，養(yǎng)元貯能，改善氣色，安定情緒，有益睡眠。

徵（火）調(diào)養(yǎng)心：寧心凈腦，解郁去燥，振奮精神。

角（木）調(diào)養(yǎng)肝：可養(yǎng)肝明目，疏肝利膽，平和血壓，安定魂魄。

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