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25首養(yǎng)生音樂(lè)，凈化心靈，療愈身心，感受音樂(lè)魅力！收藏起來(lái)慢慢聽(tīng)

 吳翠平書(shū)館 2020-10-16

心本自靜，何須外求，修行在心，不貪不嗔。

在自然界中有天籟之五音：角、徵、宮、商、羽；物質(zhì)有五行：木、火、土、金、水；人體則有五臟：肝、心、脾、肺、腎。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有記載：

肝屬木，在音為角，在志為怒；心屬火，在音為徴，在志為喜；

脾屬土，在音為宮，在志為思；肺屬金，在音為商，在志為憂；腎屬水，在音為羽，在志為恐。

角、徴、宮、商、羽五音，稱之為“天五行”。

五臟與五行、五味、五音相對(duì)應(yīng)，所以音樂(lè)對(duì)治療疾病也有裨益。

一曲終了，病退人安。

 01 

金-商音：肺、大腸


 
金系音樂(lè)能幫助人們擴(kuò)充肺腑，加大肺活量，吸納大量氧氣，主理肺、腸的健康。


▼《夕陽(yáng)簫鼓》


▼《蕉窗夜雨》



 02 

木-角音：肝、膽

 
木系音樂(lè)具有收藏、養(yǎng)血、安眠的功效，能防治血流不暢、心腎不交。

▼《歡樂(lè)歌》


▼《四合如意》



 03 

水-羽音：腎、膀胱


水系音樂(lè)代表生命之源，能夠強(qiáng)壯腎臟功能，刺激腎上腺素分泌，疏導(dǎo)下腹，從而平衡免疫系統(tǒng)。

▼《紫竹調(diào)》


▼《平沙落雁》



 04 

火-徵音：心、小腸


火系音樂(lè)是依據(jù)心經(jīng)、小腸經(jīng)而設(shè)計(jì)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生音樂(lè)，具有固守元?dú)?、幫助人體吸收的特性，可防治胸悶、心慌和吸收不良。


▼《花好月圓》


▼《出水蓮》



 05 

土-宮音：脾、胃

土系音樂(lè)是依據(jù)針對(duì)脾、胃經(jīng)而設(shè)計(jì)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生音樂(lè)，具有養(yǎng)胃、滋補(bǔ)、助消化、增強(qiáng)肌肉能力的作用，以防治胃寒、上火、精神疲勞。

▼《漁舟唱晚》


▼《漢宮秋月》

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